Ishara kuu za hypochondria na athari zake kwa kanuni za maisha, mahusiano. Sababu za kutokea na vigezo vya kufanya uchunguzi. Matibabu ya shida ya hypochondriacal. Hypochondria ni shida ya akili inayojidhihirisha kama hofu isiyo na maana, isiyoelezewa ya kuugua. Inajulikana na aina maalum ya ufafanuzi wa hisia na dalili za mtu mwenyewe, kutokuwa na uwezo wa kubadilisha maoni yake juu ya ugonjwa huo, hata baada ya matokeo ya mbinu za utafiti wa maabara na vifaa.
Maelezo na utaratibu wa ukuzaji wa hypochondria
Ugonjwa wa Hypochondria unaweza kuzingatiwa kama nadolojia tofauti, na kama sehemu ya dalili katika muundo wa ugonjwa mwingine. Imani ya uwepo wa ugonjwa mbaya usiotibika haitoi marekebisho au ukosoaji.
Mara nyingi, hypochondriacs hulalamika juu ya uwepo wa tumors mbaya, maradhi mabaya ya moyo, njia ya utumbo, na maambukizo anuwai. Wanapata dalili za maambukizo ya VVU, kaswende na magonjwa mengine mabaya ya zinaa.
Takwimu zinaonyesha kuenea kwa hypochondria kama shida ya akili. Kulingana na tafiti anuwai, kiashiria cha masafa ni kati ya 3 hadi 14%. Sehemu ya tatu ya ziara zote kwa daktari ni kuzidisha kwa ukali wa dalili, na ugonjwa huo haujathibitishwa na njia za kisasa za utafiti.
Utaratibu wa ukuzaji wa uzoefu wa hypochondriacal, kama neuroses zote, huanza na mwelekeo wa kibinafsi. Kawaida, ugonjwa huu huzingatiwa kwa watu wanaoshukiwa na wasiwasi. Wanasimama kwa uamuzi wao, tabia ya kuunda matamanio. Kwa hivyo, polepole inakua, dalili inaweza kugeuka kuwa ugonjwa.
Hypochondria inaweza kuendelea kwa njia mbili:
- Sensohypochondria … Huanza na hisia zisizofurahi, zisizo za kawaida au maumivu. Watu hao wanatafuta kwa bidii njia ya kupona, kupata uzoefu wa njia zote zilizopo za matibabu na kushauriana na daktari mara kwa mara. Wanaendelea kuzungumza juu ya dalili zao na wanahitaji sana msaada.
- Ideohypochondria … Kawaida huanza na wazo kwamba kuna uwezekano mkubwa wa ugonjwa. Mtu aliye na wazo hili ana hakika kwamba anahitaji kupitia masomo yote yanayowezekana, kila wakati anageukia vituo vya utambuzi kwa msaada, hutumia njia zote, hata zile za gharama kubwa zaidi. Dhana kwamba ana ugonjwa, lakini haipatikani, inakuwa kubwa na inasukuma uzoefu mwingine wowote nyuma.
Sababu kuu za hypochondria
Hypochondria ni ugonjwa wa anuwai, ambayo ni kwamba, kuna sababu kadhaa ambazo kwa pamoja zinaweza kusababisha hali ya hypochondriacal. Kama ugonjwa, inaweza kukuza katika magonjwa mengi ya akili, lakini kama shida tofauti ni kawaida sana.
Maoni juu ya sababu ya msingi ya neurotic ya hypochondria inachukuliwa kuwa ya makosa. Dalili kama hizo mara nyingi huwa za kisaikolojia au za kikaboni. Wakati huo huo, uzoefu kama huo unakuwa kipaumbele, bila kuacha nafasi ya suluhisho na maoni mbadala.
Mara nyingi hypochondria inazingatiwa katika saikolojia ya asili anuwai, magonjwa ya ubongo. Hata unyogovu unaweza kujidhihirisha na dalili kama hizo na kuelezea hofu ya kuugua na kitu kisichopona. Kwa schizophrenia, maoni ya hypochondriacal ni mengi zaidi, wakati mwingine yanapakana na upuuzi.
Sababu ya kuchochea ugonjwa huu mara nyingi ni hali ya kutisha. Dhiki inaweza kutofautiana kwa kiwango, kwa sababu kila mtu ana kizingiti chake cha kujibu hafla kama hizo. Wakati mwingine sababu ya hypochondria ni ugonjwa mbaya wa marafiki au jamaa. Hafla kama hiyo inashtua na karibu kabisa inachukua mawazo, ndiyo sababu mara nyingi baada ya ugonjwa wa watu wengine, unaweza kuhisi dalili kama hizo kwako.
Ikiwa mtu katika utoto au ujana alipata ugonjwa mbaya wa kisaikolojia, ambao uliambatana na hofu ya wazazi na wapendwa juu ya kupona vizuri, na hata matokeo mabaya yanaweza, katika siku zijazo hii inaweza kuathiri ukuzaji wa hypochondria. Kuna hofu kwamba ugonjwa wa zamani haujapita, lakini umesalia kurudi na nguvu mpya.
Dalili za hypochondria kwa wanadamu
Ishara za shida hii zinaweza kujidhihirisha kama mtazamo wa kujali na kujali kuelekea mwili wako na hali ya mwili. Watu kawaida hujiona kila wakati, hudhibiti lishe na hisia zao kila baada ya chakula. Wanajua haswa wakati walikuwa na dalili zisizofurahi au hata zenye uchungu, wanaweza kutaja haswa kile walichokuwa wakifanya wakati huo.
Dalili za hypochondria ambazo zinaweza kuonyesha ugonjwa huu:
- Uchunguzi … Wataalam wengine wa magonjwa ya akili hutambua aina nzima ya hypochondria ya kupuuza, ambayo inajulikana na wasiwasi wa jumla na wasiwasi. Mtu anatarajia udhihirisho wa ugonjwa mbaya, lakini wakati huo huo hahisi dalili. Anaanza kuchukua hatua zinazohitajika ambazo zinalenga kupunguza nafasi za kuugua: haendi nje, anaepuka watu wengine, anadhibiti shinikizo la damu, mapigo, anakumbuka au anarekodi data juu ya afya yake. Watu kama hao wanaweza kuweka shajara za hali yao, na kisha waonyeshe wazi kwa madaktari.
- Mawazo ya kupindukia … Wao ni sawa na zile zilizopita, lakini hutofautiana katika upekee na mwelekeo wa vitendo vya wanadamu. Mawazo kama haya yamejikita karibu na ugonjwa mmoja au maambukizo, ishara ambazo mgonjwa hujifunza ndani na nje. Usumbufu wowote au hisia isiyo ya kawaida inachukuliwa kama ushahidi wa kupendelea imani yake. Thamani ya kupita kiasi inadhihirishwa na ukweli kwamba, kulingana na hypochondriac, hakuna kazi muhimu na inayofaa kuliko kuwa na wasiwasi juu ya ugonjwa huu. Jibu sawa linahitajika kutoka kwa daktari anayehudhuria.
- Mawazo ya kijinga … Katika kesi hii, "ugonjwa wa kufikiria" huibuka kutoka kwa hitimisho la mgonjwa, ambaye anaielezea kwa njia zisizo za kawaida. Dalili hii inaashiria hypochondria kali zaidi, mara nyingi inaonyesha kuwa ya wigo wa dhiki. Wazo la kawaida ni kwamba kuna "chip" kichwani ambayo inaweza kusababisha saratani ya ubongo. Mara nyingi kuna mazungumzo ya kufichua mionzi ya mionzi kutoka kwa serikali au shirika lingine la siri ambalo linaendeleza ugonjwa mbaya.
Hisia zisizofurahi zinazotokea na hypochondria huitwa senestopathies (kung'ata, kupiga kelele, kupotosha, kuchoma, uvimbe, kusita, kufinya). Hawana mambo yoyote ya kisaikolojia na huendeleza peke kama dalili ya akili. Ishara kama hizo hazina ujanibishaji maalum au upimaji, lakini zinafanya maisha ya mtu kuwa magumu, husababisha usumbufu mkubwa, na hajui jinsi ya kukabiliana na hypochondria.
Watu wengine wanatilia maanani uwezekano wa kufa hata bila dalili zinazoonyesha na kujaribu kila njia kuwathibitishia madaktari au wafanyikazi wengine wa afya. Watu kama hao wanadai juu ya hali yao na kila wakati wanajaribu kupata usikivu mkubwa kutoka nje.
Miongoni mwa orodha nzima ya taratibu za uchunguzi, wanazingatia kwa uangalifu kila kitu ili kuamua kwa uaminifu ugonjwa huo, au tuseme kufikisha kwa wengine kuwa walikuwa sawa. Kwa yoyote, hata mabadiliko ya kiutendaji katika matokeo ya masomo ya maabara au njia za uchunguzi wa vifaa, huishikilia kana kwamba hii ni ushahidi wa moja kwa moja wa usahihi wao na uwepo wa ugonjwa mbaya.
Hypochondriacs mara nyingi hubadilisha madaktari, kwa sababu hawakubaliani na uamuzi wao na wanakataa kutibu ugonjwa ambao haupo kabisa. Walipiga milango ya wataalam maalum na wa jumla, hata wakageukia njia zisizo za jadi za matibabu. Lakini, kwa bahati mbaya, kwa mgonjwa kama huyo, msaada wowote hautakuwa wa kutosha na upendeleo.
Mara nyingi wao wenyewe huchukua dawa zinazopatikana katika duka la dawa, wakichagua yenye nguvu na yenye ufanisi zaidi. Wakati inatumiwa, mawakala kama hawa wa dawa wanaweza kusababisha athari kadhaa. Wanaweza kuzingatiwa kama dhihirisho la kwanza la "ugonjwa wa kufikiria" ambao mtu alijitengenezea mwenyewe.
Kwa kuongezea, uzoefu wa mara kwa mara wa kihemko unaweza kusababisha usumbufu katika utendaji wa mfumo wa neva wa kujiendesha na husababisha magonjwa yoyote. Mduara mbaya unapungua zaidi na zaidi, na ugonjwa wa kufikiria unageuka kuwa wa kweli.
Matangazo au njia zingine za kusambaza zinaweza kuwa na athari fulani. Baada ya kuona angalau mara moja kwenye Runinga maelezo ya kina ya ugonjwa huo, mtu anayeshuku ataanza kujisikia dalili kama hizo ndani yake, angalia mabadiliko katika mwili wake na polepole ajisadikishe juu ya uwepo wa ugonjwa kama huo.
Mtandao una umuhimu mkubwa katika ulimwengu wa kisasa wa kiteknolojia, ambapo unaweza kupata dalili zinazofaa mkondoni na kuzichanganya kuwa ugonjwa mmoja. Hapa unaweza hata kupata watu walio na ishara kama hizo, uwasiliane nao na, pengine, pata kitu kama hicho ndani yako. Hivi ndivyo hypochondriacs hufanya kazi.
Makala ya matibabu ya hypochondria
Dhihirisho la Hypochondriacal linaweza kuonyesha uwepo wa magonjwa kali ya akili, kwa hivyo, utambuzi wao wa wakati unaoruhusu kuanza matibabu mara moja na kufikia matokeo bora kuliko chaguzi zilizopuuzwa.
Msaada kwa familia na marafiki
Ugumu katika matibabu ya ugonjwa huu au shida hiyo inahusiana sana na ukweli kwamba ugonjwa unaofanana wa somatic unapaswa kuzimwa kabla ya utambuzi kufanywa. Hypochondriacs nyingi ni za jamii ya wale ambao ni wagonjwa kwa muda mrefu, wamekuwa wakitumia dawa ambazo hazihitaji kabisa kwa miaka, kwa sababu hawajui jinsi ya kushughulikia hypochondria. Kinyume na msingi huu, inawezekana kugundua udhihirisho wa athari mbaya.
Ni ngumu sana kumshawishi mtu kama huyo kuwa hana "ugonjwa wa kufikiria", na kuhakikisha kuwa hii ni shida ya akili inayoweza kusahihishwa ni ngumu zaidi. Jaribio la kumthibitisha amekosea mara nyingi huweza kusababisha mizozo na kashfa.
Sababu ya kwanza kabisa katika kusaidia watu walio na hypochondria ni msaada kamili wa familia na marafiki. Ni muhimu kudumisha usawa katika hii, ili usibadilishe uelewa kuwa kinga zaidi. Katika hali nyingine, uzoefu ambao unahusiana na uwepo wa ugonjwa unaweza kukuza kama sababu ya tabia ya heshima kwa mtoto wakati wa utoto.
Ikiwa dalili ndogo za baridi katika mtoto zilisababisha wasiwasi na huruma ya jamaa zote, basi akiwa mtu mzima mtu kama huyo, akihisi dalili zote za "ugonjwa wake wa kufikiria", anahitaji huruma zaidi na msaada kutoka nje.
Na kinyume chake, ikiwa mahitaji ya mtoto na uwepo wa dalili za ugonjwa huo zilitibiwa bila kujali, hawakuchukua ishara hizi kwa uzito, inawezekana kwamba, akiwa tayari mtu mzima, atataka kujielekeza mwenyewe na mwishowe pata sehemu muhimu ya huruma.
Ushauri wa mwanasaikolojia
Kipengele muhimu cha kumsaidia mtu aliye na hypochondria ni mtazamo sahihi kwake na ugonjwa wake kutoka kwa jamaa na marafiki. Msaada na ujamaa itasaidia kupunguza ukali wa udhihirisho, kuibadilisha na njia ya kawaida ya maisha bila hofu.
Ili kutoa msaada kwa watu kama hao, unapaswa kujua kanuni za msingi za mwingiliano, na pia kuwa na wazo la jinsi ya kutibu hypochondria:
- Uhamasishaji … Ni muhimu kuelewa kuwa dalili ambazo hazipo na ugonjwa sio ndoto ya mtu mgonjwa, lakini hisia za kweli kwake ambazo zinasumbua maisha yake, zinaingiliana na kazi na kukidhi mahitaji yake.
- Ongea … Hypochondriacs huja kwa daktari sio sana kwa matibabu kama fursa ya kuzungumza, kumwambia mtu kuwa anajisikia vibaya. Watu kama hao wanapaswa kusikilizwa kila wakati, lakini sio lazima wakubaliane na maoni yao. Hakuna haja ya kubishana, kwani wapinzani wana kundi la ushahidi thabiti, wanasoma ugonjwa wao kwa uangalifu na kwa usahihi.
- Kazi … Kazi za nyumbani ni usumbufu mkubwa kwa hypochondriac, haswa wakati wa kufanya kazi nje. Kazi ya pamoja ni muhimu, ambapo kuna fursa ya kuwasiliana.
- Kukataa … Haiwezekani kukataa dalili ambazo hypochondriac inawasilisha. Unapaswa kuzichukua na kupendekeza kutembelea mtaalamu wa saikolojia au mtaalam wa kisaikolojia ili waweze kusaidia kupunguza mvutano wa kila wakati na dalili zingine zinazosababisha ugonjwa huu.
- Kukuza … Jamaa na marafiki wanahitaji kumshawishi mgonjwa aliye na hypochondria kushauriana na daktari wa magonjwa ya akili. Ni muhimu kuelewa kwamba uwepo wa shida hii ya akili inahitaji uangalifu wa matibabu.
Tiba ya kisaikolojia
Matibabu ya hypochondria inaweza kupunguzwa kwa mafunzo maalum ya kisaikolojia, na pia inaweza kuwa nyongeza kwa njia kuu. Kila aina ya tiba ya kisaikolojia huchaguliwa peke yake, kwa kuzingatia sifa za tabia ya kila mtu.
Njia kadhaa hutumiwa kurekebisha hypochondria:
- Tiba ya kisaikolojia ya kibinafsi … Imejengwa juu ya kuaminiana kati ya daktari na mgonjwa na inafaa kwa wale ambao wanaweza kuzungumza juu ya uzoefu wao kwa mzunguko mdogo wa watu. Mfano mpya wa tabia na majibu ya dalili za ugonjwa huundwa, ambayo mgonjwa atazingatia.
- Tiba ya kisaikolojia ya familia … Katika kesi hiyo, familia nzima inachukuliwa kama mgonjwa maalum. Mbinu hiyo inakusudia kurekebisha mwingiliano wa watu, uchambuzi wa kina wa uhusiano wa familia ambao unaweza kusababisha dalili za hypochondriacal.
- Tiba ya kisaikolojia ya kikundi … Wakati mwingine ni rahisi kwa wagonjwa kuwasiliana na wale ambao wanapata mabadiliko kama hayo na wao wenyewe. Kuwa na nafasi ya kushiriki hufanya iwe rahisi kwa mtu, na kusikiliza hadithi za wengine, unaweza kujiangalia kutoka nje.
- Tiba ya kupendekeza … Mbinu hii inategemea athari inayolengwa ya mtaalam wa kisaikolojia juu ya psyche ya mwanadamu, ambayo inaweza kubadilisha mitazamo ya sasa na mifumo ya tabia. Tofauti ya njia hii ni hypnosis.
Dawa ya dawa
Tiba ya dawa ya kulevya imeamriwa katika hali ambapo njia zingine hazina ufanisi wa kutosha au udhihirisho ni mbaya sana hivi kwamba husababisha shida katika maisha halisi ya mgonjwa. Hypochondria, ambayo ni dalili ya ugonjwa mpana wa akili, husahihishwa na dawa za kulevya.
Ni muhimu kukumbuka kuwa kuagiza dawa kunaweza kuathiri hali ya mtu kama ukweli wa kutambua ugonjwa wowote ndani yake. Wagonjwa wengine wanaweza kutumia vibaya dawa, na hivyo kujiweka katika hatari. Wengine watakataa kuchukua dawa, kwa kuwa wanaona ugonjwa huo hauwezekani, na kwa hivyo hakuna maana kutibiwa. Kwa hivyo, ni muhimu kufuatilia ulaji wa dawa kwa wakati na mienendo ya hali ya akili ya mgonjwa.
Kwa marekebisho ya dawa ya hypochondria, vikundi kadhaa vya dawa za kisaikolojia hutumiwa. Chaguo la dawa maalum inapaswa kufanywa na mtaalamu wa magonjwa ya akili, akizingatia sifa za kibinafsi za utu na udhihirisho wa shida hiyo. Wacha tuwazingatie kwa undani zaidi:
- Dawamfadhaiko … Jamii hii ya dawa hutumiwa kuondoa dalili za hofu ya kifo, ugonjwa mbaya. Dawa zingine katika kikundi hiki zina uwezo wa kupunguza wasiwasi na zinaweza kuleta amani ya akili inayosubiriwa kwa muda mrefu kwa mtu ambaye anaogopa kila wakati athari mbaya.
- Dawa za kuzuia magonjwa ya akili (antipsychotic) … Dawa hizi hutumiwa kubadilisha dalili za uzalishaji kwa njia ya udanganyifu au senestopathies. Inatumika kama marekebisho ya dhihirisho la hypochondriacal ya wigo wa dhiki.
- Normotimiki … Kikundi hiki cha dawa huitwa warekebishaji wa mhemko. Wanaweza kusawazisha mabadiliko ya kihemko yanayobadilika kila wakati ya mtu ambaye anaamini ugonjwa wake, anaboresha ustawi na arudishe maoni mazuri.
Muhimu! Uteuzi wa kipimo cha mawakala wa kifamasia unapaswa kushughulikiwa peke na daktari wa magonjwa ya akili. Dawa ya kibinafsi inaweza kuwa na matokeo mabaya. Jinsi ya kutibu hypochondria - tazama video:
Ikiwa dalili zilizo hapo juu zinaonekana, unapaswa kushauriana na mwanasaikolojia au daktari wa akili ambaye anajua jinsi ya kuondoa hypochondria.
