Faida na ubadilishaji wa vifuniko baridi. Mapishi ya mchanganyiko na siki, asali, udongo na mwani. Wraps ya cellulite baridi ni taratibu madhubuti zinazolenga kuondoa uzito kupita kiasi, cellulite, edema na alama za kunyoosha. Tofauti yao kuu kutoka kwa moto ni kwamba wakati mchanganyiko unatumiwa kwa mwili, kapilari na mishipa ya damu ni nyembamba, na bidhaa za kuvunjika kwa mafuta na sumu hutolewa kupitia viungo vya ndani. Kwa kufunika moto, vitu vyenye madhara huacha mwili pamoja na jasho kupitia pores kwenye ngozi.
Faida za kufunika mwili baridi
Kwa kweli, aina ya kufunika inapaswa kuchaguliwa, ikiongozwa na ubadilishaji na sifa za ngozi. Katika uwepo wa magonjwa ya ngozi, inashauriwa kutoa upendeleo kwa taratibu za aina ya baridi, kwani jasho hutolewa kwa kiwango kidogo na vitu vyenye hatari hutolewa kupitia ini na figo. Mali muhimu ya kufunika baridi:
- Ondoa maji ya ziada … Mara nyingi, ngozi kwenye miguu na mapaja imevimba. Ni kawaida kwa wanawake ambao wamekaa. Ipasavyo, kwa sababu ya ukosefu wa kazi ya mwili, maji hujilimbikiza kwenye tishu, na chumvi pia. Uvimbe hutokea. Wakati wa kutumia vifuniko, vyombo hupungua na maji hutolewa kutoka kwa mwili.
- Inakuza kuvunjika kwa cellulite … Hii ni kwa sababu ya baridi ya ngozi na kupungua kwa mishipa ya damu na pores. Kwa sababu ya hii, kuna utokaji wa maji na sumu, ambayo hairuhusu ngozi "kupumua" kawaida, kukusanya mafuta na kutengeneza matuta.
- Kusafisha mwili … Pamoja na maji kupita kiasi, sumu na sumu huondolewa wakati ngozi imepozwa. Hii inaboresha sio tu hali ya ngozi, lakini pia kiumbe chote.
- Kukuza kupoteza uzito … Kwa sababu ya kuondoa giligili, katika michakato michache tu utaondoa urefu wa cm 2-3. Matokeo, kwa kweli, hayadumu, na lishe isiyofaa na ulaji wa vyakula vyenye chumvi, kioevu kitajaza seli tena.
Uthibitishaji wa kufunika baridi
Ikumbukwe kwamba, tofauti na vifuniko vya moto, njia ya baridi ina mashtaka machache. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba wakati wa utaratibu, ngozi haina joto juu ya joto la mwili. Kwa hivyo, ujanja kama huo ni mbadala bora kwa wanawake ambao wana mishipa ya varicose na magonjwa ya ngozi.
Uthibitishaji wa utumiaji wa vifuniko vya kupunguza baridi:
- Uharibifu wa ini … Haipendekezi kutekeleza utaratibu kwa watu wanaougua ini na ugonjwa wa ini. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba sehemu ya sumu wakati wa kufunika baridi hutolewa kupitia ini, na kuongeza mzigo juu yake.
- Ukosefu wa figo … Kwa kuwa sumu hutolewa na giligili kupitia figo, kifuniko cha baridi kinakabiliwa na pyelonephritis sugu na kutofaulu kwa figo.
- Mimba … Kwa wakati huu, haupaswi kutekeleza taratibu kama hizo, kwani mzigo kwenye viungo vyote vya ndani huongezeka.
- Cystitis … Kwa kuvimba kwa kibofu cha mkojo, vifuniko baridi vimepingana.
- Magonjwa ya kike … Na myoma ya uterine, endometriosis na endometritis, udanganyifu kama huo haupaswi kufanywa. Labda Wraps itazidisha hali hiyo.
Kupunguza Mapishi ya Kufunga Baridi
Kuna njia nyingi na mapishi ya kifuniko baridi cha kufunika. Udongo wa bluu unaotumiwa zaidi, asali, mimea na mafuta. Vitu vyote hivi vinalenga kuvunja cellulite na kupunguza sauti.
Udongo wa baridi hufunika
Udongo ni chanzo cha vitamini na madini, kwa msaada wake unaweza kupunguza kidogo kiasi na kuponya cellulite. Kawaida, wakati wa kuandaa kuweka kwa kufunika, vifaa ambavyo hupunguza ngozi huletwa ndani. Hizi ni mint, menthol au sage. Mchanganyiko hauna joto kabla ya matumizi kwa ngozi. Ni bora kutumia kuweka kwenye joto la kawaida.
Mapishi ya Wraps Clay Cold:
- Pamoja na mafuta ya menthol … Mimina 50 g ya udongo wa bluu ndani ya chombo kidogo na ongeza maji kidogo. Ni muhimu kwamba bidhaa inaonekana kama gruel. Ingiza 0.5 ml ya mafuta ya menthol ndani yake tone kwa tone. Acha kuweka kwenye bakuli kwa dakika 20. Baada ya hayo, paka sawasawa maeneo ya shida na ufunike mwili na cellophane. Tafadhali kumbuka kuwa hakuna haja ya kujifunika blanketi, unapaswa kuhisi baridi. Wakati wa maombi ni dakika 40-55. Osha utungaji na maji baridi. Hakuna haja ya kupaka ngozi kabla na baada ya utaratibu.
- Na mint … Decoction ya mint hutumiwa kuandaa kuweka. Imeandaliwa kwa kuchemsha kijiko cha mimea kavu na 500 ml ya maji. Chemsha mchanganyiko kwa dakika 2. Baada ya mchuzi kupozwa kabisa, huchujwa na unga wa udongo wa hudhurungi hupunguzwa. Inahitajika kutengeneza uji unaofanana na cream nene ya siki. Bidhaa hiyo hutumiwa kwa maeneo ya shida na imefungwa kwenye cellophane. Wakati wa maombi ni dakika 50-60.
- Na lavender … Fanya decoction ya mimea ya lavender. Inahitajika kumwagika wachache wa mimea na 500 ml ya maji ya moto na uacha chini ya kifuniko ili kusisitiza kwa dakika 20. Chuja mchuzi na punguza udongo wa bluu nayo. Acha mchanganyiko upoe kabisa na ongeza 20 ml ya mafuta au mlozi. Koroga misa vizuri na utumie kwa maeneo yenye shida yaliyoathiriwa na cellulite. Funga na foil, hakuna haja ya kujificha na blanketi. Wakati wa matumizi - dakika 50-55. Suuza mchanganyiko huo na maji baridi.
- Na siki ya apple cider … Mimina 50 g ya udongo wa bluu ndani ya bakuli la kina. Mimina 25 ml ya siki ya apple cider kwenye glasi. Tumia bidhaa za asili tu. Hairuhusiwi kutumia suluhisho la asetiki na ladha ya tofaa na ladha. Ongeza 80 ml ya maji baridi kwa siki. Mimina kioevu kwenye udongo na usugue mchanganyiko kabisa. Inahitajika kuwa hakuna uvimbe na nafaka. Lubricate tumbo, miguu na mapaja. Funga kitambaa cha plastiki kuzunguka mwili na uondoke kwa dakika 50.
Baridi ya mwani hufunika
Mwani wowote unaweza kutumika kwa kufunika. Njia ya haraka zaidi ya kuandaa ni kusaga kuwa poda. Lakini ikiwa hauna hizo, basi thalli atafanya, lazima ziingizwe ndani ya maji na kung'olewa kwenye blender. Mara nyingi, kuweka tayari hutumiwa, ambayo inauzwa katika duka la dawa.
Mapishi ya kufunika baridi ya mwani:
- Pamoja na mafuta na siki … Loweka thallus katika maji moto sana na ukae kwa dakika 30. Mara nyuzi ni laini, zikunje kwenye blender na ukate. Ongeza 20 ml ya siki ya apple cider kwa misa hii. Ni muhimu kuchukua bidhaa ya asili iliyotengenezwa kutoka kwa apples. Kisha kuongeza 30 ml ya mafuta na koroga. Lubricate maeneo ya shida na bidhaa na uondoke mwilini kwa dakika 50. Osha kwa kutumia mabwawa ya moto na baridi.
- Pamoja na asali … Asali na mwani sio mchanganyiko wa kawaida. Lakini protini za mwani, wanga na polysaccharides ya asali zina athari kubwa kwa hali ya ngozi. Ili kuandaa kuweka anti-cellulite, chukua 40 g ya unga wa kelp na mimina maji ya moto juu yake. Acha kwa dakika 30, wakati huo mwani utaongezeka kwa sauti. Ongeza 30 ml ya asali na ongeza matone kadhaa ya limao na mafuta ya menthol. Wastani kwa uangalifu ili kusiwe na uvimbe. Asali haipaswi kuwa moto, ikiwa bidhaa ni nene sana, ipishe moto na ongeza mchanganyiko. Weka kuweka iliyokamilishwa kwenye jokofu kwa dakika chache, inapaswa kuwa kwenye joto la kawaida. Lubricate mwili na kuweka na kufunika na foil. Weka kwenye mwili wako kwa dakika 50-60. Suuza kwanza na maji ya joto na kisha baridi. Usisugue ngozi yako na kitambaa cha kuoshea au massager.
- Na chamomile na limao … Pombe chamomile. Ili kufanya hivyo, mimina kijiko cha maua na maji ya moto na funika chombo na kifuniko. Acha inywe kwa dakika 20. Chuja mchanganyiko na mimina unga wa kelp na mchuzi wa joto bado. Acha uvimbe kwa dakika 30. Koroga mchanganyiko kabisa na ongeza 20 ml ya maji ya limao ndani yake. Baridi kuweka kwa joto la kawaida na uomba kwenye maeneo yenye shida. Funga plastiki na uacha kuweka mwili wako kwa dakika 50. Jisafishe na maji baridi, ukipaka ngozi kwa upole.
- Kufunga Thallus … Katika kesi hiyo, inahitajika kuloweka thallus ndani ya maji, ambayo joto lake ni + 30 ° C. Acha thallus kwa masaa 4. Wakati huu, mwani unapaswa kuwa laini. Baada ya hapo, hauitaji kukata chochote. Funga ribboni ndefu za mwani kuzunguka miguu yako, kiuno na viuno. Uongo juu ya kitanda na funika na kitambaa cha mafuta. Utaratibu huchukua dakika 60.
Wraps baridi na asali
Asali mara nyingi ni sehemu ya mchanganyiko wakati moto umefungwa. Wakati huo huo, sumu na unyevu kupita kiasi huacha mwili kupitia ngozi pamoja na jasho. Katika vifuniko vya moto, asali huwashwa moto; wakati wa utaratibu wa cryo, hakuna haja ya kupasha moto bidhaa.
Mapishi ya kufunika asali baridi:
- Na maziwa … Changanya nekta ya nyuki na mafuta na maziwa baridi kwa uwiano wa 1 hadi 2. Ni bora kuandaa kioevu kwa kufunika kwenye jar, kwani asali haina kuyeyuka vizuri kwenye maziwa baridi. Funga jar na kifuniko na kutikisa mara kadhaa. Lainisha bandeji na funga maeneo yenye shida. Funika maeneo ya matumizi na karatasi na uache kuchukua hatua kwa dakika 60.
- Na kahawa … Ili kuandaa muundo wa uponyaji, tumia kahawa asili nzuri tu. Inahitajika kuchanganya 50 ml ya asali na kijiko cha kahawa ya ardhini. Acha mchanganyiko kwa joto la kawaida kwa dakika 20. Koroga mchanganyiko tena ili kusiwe na uvimbe. Lubricate maeneo yenye shida na safu nene. Funga cellophane juu ya matumizi na uondoke kwa dakika 40.
- Na mgando … Katika bakuli ndogo lakini ya kina, changanya 50 ml ya mtindi na 30 ml ya asali. Inahitajika kupata kioevu sawa na chenye mnato. Tumbisha bandeji kwenye chombo na suluhisho na uloweke kwenye suluhisho. Punga maeneo ya shida na chachi. Funika programu na karatasi juu. Acha kutenda kwa dakika 40. Suuza kwa kuoga baridi. Ni bora kutumia yoghurt asili, bila vihifadhi na kujaza matunda.
- Na ndizi … Kufunga hii haitasaidia tu kuondoa cellulite, lakini pia kuboresha hali ya ngozi kwa kiasi kikubwa. Inahitajika kuponda ndizi moja na uma, baada ya kuipiga hapo awali. Kisha ongeza 20 ml ya mafuta na 30 ml ya nectari ya nyuki kwa puree. Ni bora kuchagua bidhaa mpya na nyembamba. Wastani wa maeneo ya shida na lubricate shida nayo. Funga kitambaa cha plastiki kuzunguka mwili na uondoke kwa dakika 55. Baada ya kufichua, safisha na oga ya baridi.
Vifuniko vya siki baridi
Siki huondoa kikamilifu safu ya mafuta na hupunguza muonekano wa cellulite. Kuibuka kutoka kwa ngozi, huipoa, mtawaliwa, mwili hujaribu kuwa moto na kutumia nguvu, kuchoma kalori na kuvunja mafuta. Siki haitumiwi katika hali yake safi, imechanganywa kabla na maji.
Mapishi ya baridi ya kuuma:
- Pamoja na mafuta … Ili kuandaa kioevu, mimina 30 ml ya cider apple au siki ya zabibu ndani ya bakuli. Inapaswa kuwa bidhaa ya asili iliyopatikana kutoka kwa uchachu wa matunda. Haikubaliki kutumia suluhisho la asidi ya asidi. Mimina maji 80 ml ndani ya siki na ongeza matone 3 ya mafuta ya machungwa na mazabibu. Shake mchanganyiko na kifuniko kwenye bakuli. Chukua tights za zamani za pamba au breeches na ukate kwa goti. Zamisha kaptula zilizotengenezwa nyumbani katika suluhisho na ziweke juu ya mwili wako uchi. Lazima utembee au kulala kwenye kaptula hizi kwa angalau saa. Ongeza mkusanyiko wa siki na kila matibabu.
- Na menthol … Mimina maji ya moto juu ya majani machache na uache yapoe. Chuja mchuzi na ongeza 30 ml ya siki na 70 ml ya mchuzi uliopozwa kwenye bakuli. Jaza kitambaa na kioevu na uifunge karibu na maeneo yenye shida. Unaweza kutumia kifupi kutoka kwa tights zako za zamani tena. Wakati wa kukandamiza unatoka dakika 60-120. Jaribu kutotembea katika maeneo ya rasimu. Funga madirisha na milango yote.
- Pamoja na asali … Mimina 20 ml ya siki ya apple cider ndani ya bakuli na ongeza 30 ml ya asali yoyote safi. Ongeza 50 ml ya maji. Friji mchanganyiko hadi iwe kwenye joto la kawaida. Jaza diaper na uizungushe miguu na tumbo. Unaweza kunyosha bandeji na kuifunga kwenye maeneo ya cellulite. Vaa nguo za ndani zenye joto juu. Utaratibu huchukua dakika 60-90. Osha mchanganyiko kwenye ngozi kwa kutumia oga ya baridi.
- Na kahawa … Tengeneza kahawa kali. Huna haja ya kukimbia nene. Ongeza 30 ml ya siki kwenye kinywaji. Kahawa inapaswa kuwa 100 ml. Jaza kitambaa cha pamba na suluhisho na uzunguke cellulite. Unaweza loweka kaptula au tights za zamani kwenye kioevu. Wakati wa matumizi - dakika 60. Suuza na maji baridi, hakuna haja ya kusugua ngozi.
Sheria za kufunika baridi
Kwa kweli, kila kichocheo ni cha kipekee kwa njia yake mwenyewe, kwani vifaa anuwai hutumiwa katika kuandaa mchanganyiko wa anti-cellulite. Lakini inafaa kuzingatia sheria kuu - kutumia tu vifaa vya jokofu au bidhaa kwenye joto la kawaida. Kwa hali yoyote, muundo haujasha moto.
Makala ya kufunika baridi:
- Kabla ya kutumia mchanganyiko, ni muhimu kusugua ngozi. Hii inaweza kufanywa kwa kutumia oatmeal au maharagwe ya kahawa ya ardhini.
- Usifanye massage kabla ya utaratibu. Ngozi haipaswi kuvukiwa.
- Ili kuondoa cellulite, utahitaji taratibu 15. Lazima zifanyike kila siku nyingine.
- Ikiwa unataka kupoteza uzito, basi ongeza idadi ya vikao hadi 30. Taratibu hufanywa mara 1 kwa siku 2.
- Tumia bidhaa bora tu kuandaa vifuniko.
- Usitayarishe mchanganyiko wako wa anti-cellulite kabla. Ikiwa kuna bidhaa ndogo iliyobaki baada ya utaratibu, itupe. Bandika haifai kwa matumizi zaidi.
Wraps baridi inaweza kufanywa kwa mishipa ya varicose. Jinsi ya kufanya ukanda mwembamba wa baridi - angalia video:
Rudia kufunika baridi mara kwa mara. Ili mwili uwe sawa, inahitajika kufanya kozi kwa vipindi vya miezi 2. Kwa bidhaa za bei rahisi, unaweza kusafisha ngozi yako bila kwenda saluni.
