Wapenzi wa bia wanajua kuwa kinywaji hicho kinapendeza zaidi na anuwai ya vitafunio. Croutons ni moja ya maarufu zaidi. Jifunze jinsi ya kupika kwenye microwave katika mapishi ya hatua kwa hatua na picha na ufurahie kula watapeli wa crispy kwenye bia. Kichocheo cha video.
Mkate ni bidhaa ya matumizi ya kila siku. Kwa kiamsha kinywa tunakula kama sandwichi, chakula cha mchana - na supu, na jioni - na kile tulichopika kwa chakula cha jioni. Mkate ni matajiri katika virutubisho, fuatilia vitu, nyuzi. Walakini, wataalamu wa lishe wanasema mkate mweupe ni mbaya kwa takwimu yako na kila kuumwa kuliwa huwekwa kwenye mafuta ya ngozi. Walakini, kwa wengi, chakula sio chakula bila hiyo. Ingawa wengine wanakataa kuitumia. Mkate mpya, kwa sababu ya uwepo wa idadi kubwa ya nyuzi, kuingia ndani ya tumbo kunashikamana kwenye donge, ambalo inachukua muda mrefu kuchimba, na ndio sababu ya kuunda mafuta mengi. Mkate uliokaushwa, kwa sababu ya udhaifu wake, hubomoka na haushikamani. Inachimbwa haraka na haikai ndani ya tumbo. Kwa hivyo, ili kuzuia matumizi ya bidhaa hii ya unga na sio kudhuru afya, mkate unaweza kutumika kwa njia ya watapeli bila hata dhamiri ndogo. Wacha tufanye vitafunio vyepesi na rahisi kutoka mkate leo - watapeli!
Mkate uliokaushwa kwa mwili utakuwa na faida zaidi na hauna madhara. Unaweza kupika croutons kwenye oveni, kwenye sufuria kwenye jiko na kwenye microwave. Leo tutatumia mwisho, kwa sababu wanapika haraka sana kwenye microwave kuliko kwenye oveni. Crackers hupikwa kwenye microwave, tamu na chumvi. Unaweza kutoa upendeleo kwa croutons tamu kwa maziwa au kakao, au fanya croutons kwa mchuzi au toast kwa bia. Inategemea aina ya mkate na viongezeo vilivyochaguliwa.
Angalia pia jinsi ya kutengeneza croutons au croutons.
- Maudhui ya kalori kwa 100 g - 326 kcal.
- Huduma - Kiasi chochote
- Wakati wa kupikia - dakika 20
Viungo:
Baton - idadi yoyote
Uandaaji wa hatua kwa hatua wa watapeli kwenye microwave, kichocheo na picha:
1. Kata mkate kwenye vipande vyenye unene wa sentimita 1. Kata ukoko ukipenda. Lakini unaweza kuiacha, lakini basi croutons itageuka kuwa mbaya kidogo.
Unaweza kutengeneza croutons kutoka mkate wowote. Kwa makombo ya mkate mtamu, tumia mkate. Tumia kifungu kilichodorora kwa croutons, na stale kwa siku 1-2, ili iweze kubomoka kidogo wakati wa usindikaji. Mkate wa Rye ni ladha na chumvi na vitunguu au chumvi na vitunguu.
2. Kata mkate ndani ya cubes cm 1-1.5 au mstatili 2.5-3 cm Jaribu kuweka vipande sawa.
3. Weka mkate kwenye safu moja kwenye sahani salama ya microwave. Nyunyiza manukato yoyote, mimea au mimea kwenye mkate, ikiwa inataka.
4. Tuma sahani ya mkate kwa microwave.
5. Kila oveni ya microwave ina nguvu yake mwenyewe, kwa hivyo wakati wa kuandaa vitafunio kwa mara ya kwanza, jaribu wakati. Weka kifaa kwa nguvu yake kubwa, kwa mfano 850 kW, na washa microwave kwa dakika 2. Kisha angalia croutons. Ikiwa hawako tayari, geuza na weka kipima muda kwa dakika 2 zingine. Kwa hivyo, utaokoa watapeli kutokana na kuchoma. Rudia operesheni hadi croutons ipate uthabiti unaotaka.
Wavuni walio tayari kupikwa tayari wamepikwa kwenye microwave na kuhifadhi kwenye begi la karatasi kwenye joto la kawaida.
Tazama pia kichocheo cha video juu ya jinsi ya kupika croutons kwenye microwave.
