Tafuta kwanini wajenzi wa kisasa wana tumbo kubwa na jinsi ya kuzuia jambo hili kwa mtu wa kawaida. Mashabiki wote wa ujenzi wa mwili kwa muda mrefu wamegundua kuwa wanariadha wa kitaalam wana tumbo kubwa. Hali hii pia ilionyeshwa na Arnold Schwarzenegger, ambaye alikosoa vikali wajenzi wa kisasa. Mtu anaweza lakini kukubaliana naye, kwa sababu takwimu za wanariadha katika "enzi ya dhahabu" ya ujenzi wa mwili zilitofautiana sana kuwa bora.
Shirikisho la Kimataifa la Kujenga Mwili halikuweza kupuuza ukweli huu wote na mnamo 2009 ilifanya mabadiliko kwa vigezo vya majaji. Uongozi wa shirikisho ulikumbuka kanuni za msingi ambazo mchezo huu umekuwa ukitegemea kila wakati - usawa wa mwili. Ikiwa hakuna shida na kielelezo cha umbo la V, basi wanariadha wengi wa kisasa wanayo na tumbo lenye gorofa.
Kulingana na kanuni mpya ya IFBB, tumbo kubwa huathiri vibaya mwonekano wa urembo wa mjenzi. Kwa kuongezea, uongozi wa shirikisho unaangazia ukweli kwamba idadi kubwa ya wajenzi wa kisasa wana tumbo kubwa. Kwa hivyo, wajenzi wanapaswa kujua ni kwanini uwekaji wa mafuta ni wa sufuria, kwa sababu huamua kiwango chao kwenye mashindano.
Inapaswa kukubaliwa kuwa majadiliano juu ya mada hii yamekuwa yakiendelea kwa muda mrefu na wakati huu mambo kadhaa yamejadiliwa. Baadhi yao walijadiliwa ipasavyo, wakati wengine hawakujadiliwa. Uharibifu wa misuli na kuonekana kwa bulges na uvimbe katika muundo wa tishu mara nyingi husababishwa na dawa ambazo zinaweza kusababisha michakato ya uchochezi ya ndani, kwa mfano, synthol.
Wakati dawa kama hizo zinaingizwa, tishu za misuli huongezeka kwa saizi karibu na tovuti ya sindano. Ikiwa utaratibu ulifanywa kwa usahihi, basi saizi ya misuli huongezeka sana na wakati huo huo huhifadhi muonekano wao wa kupendeza. Ikiwa makosa yalifanywa wakati wa kuanzishwa, basi matuta yanaonekana, sawa na tumor ya saizi kubwa ya kutosha.
Walakini, ukweli huu hauhusiani na swali la kwanini upigaji-wa-ni-wa-sufuria. Wanariadha wachanga hawawezi kukumbuka jinsi wajenzi wa umri wa dhahabu wa mchezo huu walionekana. Ni yeye anayeweza kuitwa wa kawaida, na wanariadha wote wa kisasa wanapaswa kujitahidi kufikia haswa muonekano huu wa takwimu zao. Hakika umeona sanamu za zamani ambazo zinafanana sana na wanariadha wa miaka ya 60 na 70.
Mabadiliko katika mwili wa wajenzi wa mwili yalianza kutokea katikati ya miaka ya themanini, na leo tunaona kilele cha mchakato huu. Siku ambazo mjenga mwili alikuwa na kiuno cha nyigu zimeisha, na ukweli huu unapaswa kutambuliwa. Leo, swali ni muhimu kwa nini upigaji wa sauti ni wa sufuria, kwa sababu ukweli huu unaharibu sana maoni ya kuonekana kwao.
Kwa nini lami ni ya-sufuria: sababu kuu
Ni dhahiri kabisa kuwa bila mazoezi ya nguvu, ambayo ni sehemu ya programu ya mafunzo kwa wawakilishi wa taaluma zote za michezo ya nguvu, haiwezekani kujenga misuli. Walakini, hii haiwezi kuwa jibu kwa swali kwanini upigaji wa saruji hupigwa. Tunakubali kwamba viboreshaji vya nguvu huonekana vinene zaidi, lakini hii ni kwa sababu ya uwepo wa asilimia kubwa ya mafuta mwilini mwilini, shughuli ndogo au hakuna ya moyo, au kuta za peritoneal (labda kwa sababu ya shinikizo kubwa kwenye peritoneum wakati wa kazi ya kupinga).
Sababu inayowezekana katika ukuaji wa tumbo ni utumiaji wa insulini na ukuaji wa homoni. Dawa hizi hutumiwa na idadi kubwa ya wajenzi wa leo. Mara tu baada ya kupokea homoni ya ukuaji wa synthetic, dawa hiyo ilitumika kutibu upungufu wa ukuaji katika utoto. Kwa sababu ya maendeleo duni ya teknolojia, homoni ya ukuaji wa bandia ilitengenezwa kwa idadi ndogo na matumizi yake yalikuwa mdogo sana.
Hali ilibadilika katika sabini, baada ya kuundwa kwa teknolojia ya recombinant. Hii ilisababisha ukweli kwamba baada ya miaka kumi, ukuaji wa homoni ulipatikana kwa wanariadha wa kitaalam na ikaanza kutumiwa katika taaluma anuwai. Wanasayansi wamegundua kuwa dawa hii haiwezi tu kuharakisha ukuaji wa tishu mfupa, lakini pia ina athari nzuri kwenye michakato ya hypertrophy ya misuli na hyperplasia, inaharakisha michakato ya lipolysis na kupona baada ya mafunzo.
Kwa kuwa aina zote za shamba za michezo ziliundwa kusuluhisha shida za matibabu, wanariadha walipaswa kuamua kipimo bora na salama kwa kujaribu na makosa. Wanariadha hao ambao walipata faida kubwa katika misuli ya misuli walipokea mikataba ya udhamini mzuri na kwa sababu hii kipimo cha homoni ya ukuaji kiliongezeka. Kama matokeo, wajenzi wanaweza kuchukua hadi vitengo 36 vya ukuaji wa homoni, ambayo ni kipimo cha juu sana.
Pamoja na athari nzuri za kutumia dawa hii, wajenzi wameona athari mbaya. Wanariadha hao ambao walikuwa na wazo la kazi ya mfumo wa endocrine hawakushangaa, kwani walitarajia udhihirisho wao. Mbali na kupata uzito uliokithiri, ukuaji wa pua, masikio na viungo vya ndani vilizingatiwa. Ukweli wa mwisho umetajwa na ni jibu la swali lako, kwa nini upigaji kura ni wa kupikwa.
Ikumbukwe hapa kuwa shida kama hizo ni tabia ya watu wanaougua acromegaly - kwa sababu ya mkusanyiko mkubwa wa homoni ya ukuaji wa ndani, neoplasms ya tumor huonekana kwenye mwili. Lazima uelewe kuwa dawa za GH haziwezi kulenga tishu za misuli peke yake. Chini ya ushawishi wa ukuaji wa homoni, kila kitu mwilini kinakua.
Acromegaly inafanana na gigantism, ambayo pia ni ugonjwa. Inaanza kukuza katika utoto na husababisha ukuaji wa kibinadamu uliokithiri, na dalili zote hizo ambazo tumezungumza hapo juu tu. Tofauti pekee kati ya magonjwa haya ni kwamba na acromegaly, ukuaji wa tishu mfupa hauzingatiwi, kwani maeneo yote ya ukuaji kwa watu wazima tayari yamefungwa. Hata kwa kipimo kikali cha GH, ukuaji wa mtu mzima hauwezi kubadilika tena. Kuzingatia yote yaliyo hapo juu, swali linaibuka - kwa nini usitumie ukuaji wa homoni kwa kipimo kidogo? Haiwezekani tena kusema ni yupi kati ya wanariadha aliyeanza kutumia GH, lakini kwa kweli walitumia kipimo cha matibabu kinachotumiwa katika dawa kutibu udumavu kwa watoto. Walikuwa miligramu 0.3 kwa kilo ya uzito wa mwili kwa wiki. Ikiwa tutazidisha takwimu hii kwa uzito wa mtu mzima, basi kipimo kinachokadiriwa cha dawa kitatoka kwa vitengo 15 hadi 25 kwa siku.
Teknolojia mpya ya recombinant ya utengenezaji wa somatotropini iliingizwa haraka katika uzalishaji wao na kampuni za kifamasia za Asia. Hii ilisababisha kupungua kwa gharama ya ukuaji wa homoni kwenye soko na wajenzi walianza kuongeza kipimo cha dawa hiyo, kwa sababu ikawa nafuu zaidi. Ni dhahiri kabisa kwamba kwa kuongezeka kwa kipimo, misuli hukua kikamilifu, kama, kwa kweli, sehemu zingine zote za mwili, na viungo vya ndani. Wakati wa masomo ya kliniki, imethibitishwa kuwa kipimo kingi cha dawa hiyo inaweza kusababisha shida kubwa zisizoweza kurekebishwa.
Wanasayansi wamethibitisha kuwa matumizi ya zaidi ya vitengo 6 vya ukuaji wa homoni siku nzima inaweza kusababisha udhihirisho wa dalili za acromegaly - zinaathiri vibaya unyeti wa insulini ya mwili, na pia huharibu sura ya mtu. Katika dawa, athari hizi zimeondolewa sio tu kwa kutumia kipimo kidogo, lakini pia kwa kudhibiti mkusanyiko wa IGF-1.
Labda unajua kuwa sababu hii ya ukuaji wa mwisho inawajibika kwa athari nyingi za anabolic za ukuaji wa homoni. Kwa hivyo, somatotropini inaweza kuwa zana bora ya kupata misa katika kipimo sahihi, au inaweza kusababisha ukuzaji wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa mwili na ugonjwa wa kimetaboliki. Ikumbukwe hapa kwamba ugonjwa wa kimetaboliki ni hatari sana na unaweza kuwa mbaya.
Sifa za ugonjwa huu ni pamoja na fetma (haswa ya viungo vya ndani), ongezeko hatari katika mkusanyiko wa cholesterol, upinzani wa insulini, shinikizo la damu, shambulio la moyo na ugonjwa wa sukari. Pamoja na ukuzaji wa ugonjwa wa kimetaboliki mwilini, michakato anuwai ya uchochezi inaweza kuamilishwa.
Ikiwa mwanariadha anatumia somatotropini katika kipimo cha juu, basi mwelekeo wao kwa ugonjwa wa metaboli huongezeka, na pia huharibu athari ya mwili kwa insulini. Kama matokeo, mkusanyiko wa insulini na sukari huongezeka, ambayo huathiri vibaya michakato ya lipolysis na kuharakisha ukuaji wa tishu za adipose. Akizungumzia juu ya kwanini uwekaji wa mafuta ni wa sufuria, mtu anapaswa pia kukumbuka mali inayowaka mafuta ya ukuaji wa homoni. Hakuna mtu anayepinga kuwa dawa hii ina uwezo wa kuondoa haraka amana za mafuta. Walakini, wajenzi wa mwili wengi husahau juu ya uwepo wa mafuta ya visceral, ambayo huzunguka viungo vyote vya ndani. Ikiwa tishu za adipose zilizo chini ya ngozi zinachomwa wakati wa kutumia GH, basi visceral, badala yake, huongezeka.
Hii inathiri vibaya utendaji wa viungo vyote, pamoja na misuli ya moyo. Kwa kuongezea yote hapo juu, jibu la swali la kwanini upigaji wa saruji ni matumizi ya insulini. Karibu wanariadha wote hutumia insulini wakati huo huo kama ukuaji wa homoni. Tayari tumesema kuwa GH ina uwezo wa kupunguza unyeti wa tishu kwa insulini na kuongezeka kwa mkusanyiko wake. Ongeza dawa ya kutengenezwa kwa hii kuelewa hatari za hatua hii.
Insulini ni dawa hatari sana na, ikiwa inatumiwa vibaya, inaweza hata kusababisha kifo. Hapa inapaswa kusema kuwa kuna kesi zinazojulikana za utumiaji wa insulini kama silaha ya mauaji. Shukrani kwa matumizi ya dawa hii, wajenzi hupokea idadi kubwa ya misuli, ubora ambao unaacha kuhitajika. Ikiwa ni rahisi sana kuondoa mafuta ya ngozi, basi ni ngumu sana kupambana na mafuta ya visceral.
Sababu za tumbo kubwa katika wajenzi wa mwili, angalia hapa chini:
