Hofu ya bahari na vifaa vya shida iliyoonyeshwa. Nakala hii itajadili jinsi ya kukabiliana na thalassophobia kwa njia kali zaidi. Thalassophobia sio tu hisia ya kukataa bahari, lakini pia hofu ya hofu juu yake. Wapiga mbizi, wasafiri na waogeleaji tu wanaonekana kwa watu walio na ugonjwa huu kuwa wenye msimamo mkali na wanaojiua. Kukataa kuingia baharini au baharini hata kwa magoti hakuwezi kuwa kawaida, kwa hivyo unapaswa kushughulikia shida iliyoonyeshwa.
Sababu za thalassophobia
Ugonjwa wowote hauonekani ghafla, kwa hivyo inafaa kuzingatia sababu za ukuzaji wa hofu iliyopo ya bahari:
- Ajali ya maji … Wakati huo huo, mtu anaweza kuwa shahidi wa mchezo wa kuigiza na mshiriki wa moja kwa moja ndani yake. Watu wengi wanakuwa thalassophobes kwa sababu bahati peke yao iliwasaidia kuishi katika hali mbaya. Waathiriwa wa ajali ya meli pia huongeza kwenye orodha ya watu ambao wanaogopa bahari kwa hofu ya kuingia tena katika hali mbaya.
- Dhiki iliyoahirishwa … Katika kesi hii, nakumbuka shujaa mdogo kutoka kwenye sinema ya ibada "Taya", ambaye aliogopa bahari baada ya kuona papa mkubwa. Baada ya pigo kama hilo kwa psyche, kijana huyo aliogopa hata aina moja ya bahari, ambayo ilisababisha mshangao kati ya marafiki zake.
- Utani mbaya … Watu wengine hupata uchochezi wakati wa kuogelea kama ucheshi mzuri. Kwao, haizingatiwi tabia mbaya kuogelea hadi chini ya rafiki na kumshika kwa miguu. Wakati huo huo, watani wa aina hii hawafikiri juu ya swali kwamba mtu, baada ya kunywa maji, anaweza kuwa thalassophobe.
- Hofu ya kina … Batophobia (hofu ya maji) na limnophobia (kutovumilia maziwa na mabwawa) mara nyingi hubadilika kuwa ugonjwa wa ugonjwa. Wakati huo huo, mtu anaweza kuogelea kikamilifu, lakini wazo tu kwamba ana kina kizuri chini ya miguu yake linamtisha thalassophobe.
- Hofu ya maisha ya baharini … Kina cha chini ya maji huficha siri kama hizo ambazo wakati mwingine huogopa watazamaji wa nje. Hata jellyfish inaonekana kwao kuwa vitu hatari sana baada ya kufahamiana na habari juu ya Nyigu wa Bahari, Meli ya Ureno na Nomura. Jellyfish kama hiyo inaweza kusababisha madhara makubwa kwa afya ya binadamu na fursa halisi ya kukutana na mchungaji mbaya zaidi kwa njia ya papa au nyangumi muuaji.
- Kuangalia filamu za maafa … Picha moja kutoka kwa filamu "Impact na Abyss", ambapo jukumu la mtaalam wa nyota anayechipukia Leo Biederman alichezwa na Elijah Wood, inatosha kuanza maendeleo ya thalassophobia. Tsunami yenyewe inaonekana ya kutisha sana kwamba inaweza kumuweka hata mtu mwenye akili timamu katika hali ya mkazo.
- Habari ya uwongo … Wanasayansi juu ya suala la uadui kati ya pomboo na papa kwa namna fulani walifanya uzoefu wao juu ya jambo hili. Baada ya kuunda dummy ya rafiki wa mtu, aliwekwa karibu na chambo kwa mchungaji mkuu wa bahari. Shark hakuogelea mbali, lakini hakuthubutu kukaribia chambo pia. Baadhi ya wakosoaji wanachukulia dolphin kama kitu hatari zaidi kwa wanadamu, kwa hivyo thalassophobes hawaoni tofauti kati yake na papa mwenye kiu ya damu.
Uso wa maji haufai kuogopesha tu watu wa thopa, kwa sababu nyuma ya kuonekana kwake kudharau kuna siri nyingi na hatari. Walakini, haifai kujenga phobia kama hiyo kwenye ibada kwa sababu ya ujinga wa woga wa uwongo ulioundwa.
Dhihirisho la hofu ya bahari kwa wanadamu
Hofu ya vitu vya nyumbani huonekana mara moja kwa mwangalizi yeyote wa nje. Thalassophobia wakati mwingine hujitokeza katika hali nadra na inaonekana kama hii:
- Hofu ya vitu vya msingi … Katika nyumba ya mtu anayeogopa bahari, aquarium na kila aina ya samaki haitaonekana kamwe. Bidhaa hii isiyo na hatia itamkumbusha thalassophobe mara kwa mara kwamba wanyama-kipenzi wake wapya wangependelea kuishi kwenye maji wazi.
- Kukataa safari za baharini … Idadi kubwa ya watu watapenda likizo kama hiyo, ikiwa hakuna waovu kati yao. Brad Pitt huyo huyo anaweza kusafiri kwenye jahazi lake, lakini anafanya hivyo kwa sababu ya mkewe. Washiriki wa Cruise wanapenda kutazama harakati nzuri za kundi la pomboo, wakati thalassophobe anaficha hofu kutoka kwenye kabati lake.
- Hofu katika muafaka wa sinema … Wapenzi wa kimapenzi tu walitoa machozi wakati ambapo katika "Titanic" wahusika wakuu waliganda tu nyuma ya mjengo juu ya mawimbi yanayowakimbilia. Thalassophobe hatapendelea kutazama kitendo hiki cha kushangaza, na bora atazuia kutafakari filamu za muundo huu.
- Hofu ya kuingia ndani ya maji … Thalassophobe hawezi kukubali kwenda baharini, lakini kiwango cha juu ambacho yuko tayari ni kuangalia watalii kwenye pwani.
Fukwe tano za juu zaidi hatari kwa thalassophobes
Kwa mtu yeyote ambaye anaogopa bahari, kuna maeneo kwenye ramani ya sayari ambayo husababisha hofu kubwa. Kati ya vituo vya kusumbua vya thalassophobe, maeneo ya burudani yafuatayo kwa watalii yanapaswa kuangaziwa:
- Samaki Cook … Pwani ya Afrika Kusini ni maarufu kwa ukweli kwamba ni nyumbani kwa idadi kubwa ya papa weupe. Hawana urafiki sana kwa wanadamu, ambayo huathiri takwimu za idadi ya mashambulio ya wanyama wa baharini kwa watu katika tasnia hii. Hata na nyavu za kinga, samaki hawa wakubwa hupata fursa ya kuwanasa watalii katika maji ya kina kifupi. Thalassophobes hupita fukwe za Samaki Cook kwa njia ya kumi, kwa sababu hawaogopi bahari tu, lakini hawataki kuwa vitafunio vingine vya papa.
- Pwani ya Queensland … Eneo hili la burudani huko Australia limekuwa mahali penye burudani ya kupenda kwa wapenda anuwai na wapenzi waliokithiri. Walakini, hakuna zawadi yoyote ya ulimwengu itakayomvutia thalassophobe hapo, kwa sababu maji ya hapa yamejaa papa kwa kila ladha. Kati ya mashambulio matatu ya wanyama wa baharini kwa mtu, moja huishia matokeo mabaya kwa mpenda kufungua msimu wa pwani huko Queensland.
- Pwani ya Wafu … Pwani ya Mexico iliyo na jina kama hilo la kigeni haitakuwa kwa ladha ya thalassophobe. Kwa kuongezea, hatari haiko kwa papa hata kidogo, lakini katika mikondo yenye nguvu chini ya maji katika maeneo hayo. Miamba na maporomoko mengi ya Zipolite hufanya safari kwenye Pwani ya Wafu kuwa na shida, hata kwa waogeleaji wenye ujuzi.
- Visiwa vya Marshall … Kwa watu wa thalassophobes, eneo hili bado ni hatari kwa sababu watu wote wa eneo hilo walikufa na leukemia. Kina cha bahari wenyewe hofu watu hata chini ya ukweli wa matokeo ya kupima huko mabomu ya maangamizi ya idadi ya watu duniani.
- Smyrna mpya … Florida daima imekuwa na sifa mbaya kwa fukwe kando ya pwani yake. Kwa unadhifu wote wa eneo hili la burudani, thalassophobe yeyote atakataa kuitembelea, kwa sababu haiwezekani kufikiria mahali pa kupumzika zaidi juu ya maji. Sehemu iliyosikika inachukuliwa kuwa ya kupendeza kwa sababu vifaa vya kuelea hugongana mara kwa mara hapo.
Sehemu iliyoorodheshwa ya burudani imekuwa ikipendwa na watengenezaji wa likizo, ambayo itakuwa mila katika siku zijazo. Thalassophobes huamua wenyewe wapi watumie wakati wao wa bure, ili waweze kufuta salama sehemu hizi kali kutoka kwenye orodha ya burudani zao.
Haiba mashuhuri ya Thalassophobic
Nyota nyingi za biashara ya onyesho zinaogopa bahari, lakini kwa watu mashuhuri hofu hii inakua kwa kasi kubwa:
- Natalie Wood … Mwigizaji huyo, ambaye alimpenda mtazamaji baada ya kutolewa kwa filamu "West Side Story", aliogopa sana kipengele cha bahari. Hadithi ya kifo chake inaibua maswali mengi kuliko kuyajibu. Wakati alikuwa kwenye baharini yake mwenyewe na mumewe Christopher Walken (baba ya Angelina Jolie na mwigizaji wa majukumu katika filamu Catch Me Ukiweza na Michezo ya Miungu), alizama. Baada ya tukio hili la kusikitisha, mumewe alipokea bima ya saizi kubwa, lakini hakuna mtu anayeweza kuelewa ni kwanini Natalie, na thalassophobia yake, usiku aliamua kujaribu nguvu za kamba kwenye yacht.
- Winona Ryder … Mpenzi wa zamani Johnny Depp anaogopa hofu sio tu ya bahari, bali na maji kwa ujumla. Wakati mwigizaji huyo alikuwa bado kijana, alikaribia kuzama katika wimbi lililopungua. Tukio kama hilo lilimfanya Winona kutamka thalassophobe, ambayo, hata hivyo, haiingilii kazi yake. Wakati wa kupiga sinema Mgeni 4, Winona ilibidi akabiliane na maji aliyoyachukia, lakini alishinda mtihani.
- Michelle Pfeiffer … Hata katika ujana wake, nyota ya baadaye ilikimbia masomo ili kuzungumza na wavulana wa surfer. Walakini, kwa matoleo yao yote ya kupiga mbizi baharini, alijibu kwa kukataa kabisa, kwa sababu alikuwa mtu wa kuogopa.
- Carmen Electra … Filamu katika safu maarufu ya Runinga "Rescuers Malibu", mwigizaji aliye na phobia kama huyo aliogopa bahari. Yeye mara kwa mara alirudia kifungu hicho hicho, ambacho kiko katika hali ya kutisha kutokana na mawasiliano ya karibu na kitu hatari kama hicho.
- Jackie Chan … Kufanya foleni ngumu hakumwachilia muigizaji maarufu kutoka kwa hofu yake ya bahari. Anaogopa sio tu na uso wa chini ya maji wa Bahari ya Dunia, lakini pia na dimbwi la kawaida. Wanasaikolojia wanaona phobia ya Jackie kama matokeo ya kutoweza kuogelea vizuri.
- Rihanna … Mwimbaji na sauti yenye nguvu ya kushangaza ni thalassophobic kwa sababu ya kushangaza sana. Mwanamke mrembo haogopi hata sehemu ya maji, lakini ya wakazi wake wadogo. Rihanna anaamini kuwa samaki wa baharini ataanza kuuma miguu yake, kwa hivyo anajaribu kufanya na mabwawa kwa usalama wake mwenyewe.
Njia za kuondoa hofu ya bahari
Kipengele kama hicho cha asili haipaswi kumtisha mtu wa kutosha. Hofu ya bahari sio sehemu ya kimantiki katika malezi ya silika ya mwanadamu ya kujihifadhi. Kwa hivyo, ni muhimu kuondoa ugonjwa wa akili ulioonyeshwa, ili usiwe mtu wa moja kwa moja machoni pa umma.
Hatua za kujisaidia kwa thalassophobia
Katika hali nyingi, usawa huu wa akili unaweza kushinda peke yako. Tambua nia zilizoonyeshwa kwa kweli ukitumia ujanja ufuatao:
- Kujitambulisha … Ni bora kumuua adui wa ndani mwenyewe wakati mtu anajua wazi juu yake. Inahitajika kufafanua mwenyewe mpango "bahari - inatisha - kuna kitu hapo - inatisha - nini cha kufanya". Na kisha ujipe maagizo kwamba fukwe salama tu ndizo zilizochaguliwa kwa burudani. Kama suluhisho la mwisho, unaweza kuangalia data juu yao ili kuhakikisha kuwa wale wote wanaogelea huko na wenyeji wako salama. Na, kwa kweli, haitakuwa mbaya kujifunza jinsi ya kuogelea vizuri.
- Njia ya kabari ya kabari … Kwa kawaida tunaogopa haswa kile hatujui katika maisha halisi. Katika visa vingine, ni bora kukabiliana na hofu yako moja kwa moja kuliko kusoma shida ya uwepo wao unaowezekana kwa miaka. Unaweza tu kufunga macho yako na kupiga mbizi hatua kwa hatua baharini. Watu wanaogelea kwa mbali hawajaliwa wala kulemazwa na mtu yeyote. Kwa hivyo unaweza kuendelea salama kwenye bahari chini.
- Ziara ya kuogelea … Mahali yasiyo na hatia ya kutumia wakati wa kupumzika katika thalassophobia husababisha hisia ya hofu kali. Kuanza, unahitaji tu kufanya safari kwa vituo vile vya afya. Baada ya kuona watu wanaoelea ambao hawatishiwi na chochote, thalassophobe pia atajiunga na kampuni ya likizo kwa njia ile ile. Maji wazi huwa ukweli muhimu hapa, ambayo unaweza kuwa na hakika kuwa hakuna wakaazi hatari wa shimo.
- Ujuzi wa takwimu … Hasa watu wanaoshukiwa wakati mwingine wanapaswa kusoma kile mtandao sio wavivu juu ya habari. Chini ya magurudumu ya lori inayoendeshwa na dereva mlevi, unaweza kufa mara 100 mara nyingi kuliko ikiwa umefunikwa tena na wimbi la pwani.
Msaada wa wataalam wa kisaikolojia katika vita dhidi ya thalassophobia
Ikiwa shida ya kuogopa bahari imekuwa mchakato usioweza kudhibitiwa, basi ni muhimu kuwasiliana na mtaalam ambaye anaweza kupendekeza tiba ifuatayo:
- Tiba ya sauti … Wataalam wengine wa saikolojia wamegundua kuwa wagonjwa wao wanaitikia vyema sauti ambazo dolphins hufanya. Nyangumi wakati mwingine huwasiliana na masafa ya kusikitisha kwa sikio la mwanadamu. Ni sauti za dolphins dhidi ya msingi wa muziki wa kupumzika ambayo inaweza kupumzika mtu na kuharibu hofu yake ya bahari.
- Tiba ya kugusa … Kufanya kazi na mchanga chini ya mwongozo mkali wa daktari haishangazi tena kwa wale watu ambao wanapenda dawa mbadala. Wakati huo huo, mazoezi kulingana na tiba ya maji yamejidhihirisha vizuri. Kwa mbinu hii, kuna mawasiliano kamili na kitu cha kutisha, ambacho kinaratibiwa na mtaalamu wa tiba ya kisaikolojia.
- Hypnosis … Utangulizi wa hali ya maono mara nyingi husaidia kujua sababu ya kutofaulu katika nyanja ya kihemko ya mtu. Walakini, uingiliaji kama huo katika psyche ya thalassophobe mara nyingi hujaa athari mbaya kwa njia ya unyogovu wa muda mrefu na hofu ya usiku. Kwa hivyo, inahitajika kupata daktari wako mwenyewe ambaye atasimamia hali hiyo kikamilifu.
Jinsi ya kujikwamua na thalassophobia - tazama video:
Phobia kwa njia ya hofu ya bahari inakuwa ugonjwa wa kawaida, kwa sababu vyombo vya habari hupenda kuchora hofu za ajali za maji. Kwa hivyo, inafaa kufungua macho yako na kufunga masikio yako wakati mtu anajaribu kupendekeza kuwa bahari ni hatari kwa mtu yeyote.
