Je! Unapenda kuwa na rangi ya ngozi iliyotiwa rangi hata wakati wa msimu wa msimu usiofaa? Kisha soma juu ya faida na hasara za kusugua ngozi kwenye solariamu. Sasa fursa ya kupata tan ya chokoleti inapatikana kwa kila mtu, bila kujali msimu. Kwa kweli, vikao kadhaa kwenye solariamu husaidia kumgeuza mwanamke kuwa "chokoleti" ya kupendeza. Walakini, je! Kila kitu hakina mawingu na rahisi? Labda nyuma ya utaratibu unaonekana kuwa hauna madhara, kuna adui wa kweli kwa mwili wetu. Wacha tuangalie faida na hasara kabla ya kutoa uamuzi wetu.
Faida za solariamu
- Solarium ni laini zaidi kwenye ngozi kuliko miale ya jua. Vifaa vya salons za kisasa za ngozi hukuruhusu kudhibiti uwiano wa mionzi muhimu na inayodhuru. Nuru ya ultraviolet inakuza uzalishaji wa vitamini D, ambayo, kwa upande wake, inasaidia kuimarisha mifupa na meno, ambayo ni muhimu sana wakati wa baridi.
- Solariamu ni dawamfadhaiko bora. Kwa kuwa tunakosa jua wakati wa baridi, uzalishaji wa serotonini, maarufu kama "homoni ya raha", umepunguzwa sana. Mwanga wa jua, ulioigwa na taa ya solariamu, huongeza uzalishaji wake kwenye ubongo. Kwenda kwenye solariamu ni njia nzuri ya kuondoa unyogovu wa msimu wa baridi unaosababishwa na ukosefu wa jua na joto.
- Njia hii ya ngozi husaidia kuongeza kinga. Chini ya ushawishi wa miale ya UV, seli zetu za kinga hufanya kazi zaidi, idadi yao katika mwili huongezeka sana. Mfumo wa kinga hufanya kazi vizuri zaidi. Kama matokeo: kuongezeka kwa ufanisi, shughuli, kupinga homa.
- Ziara ya wastani kwenye solariamu ndio njia ya uzuri. Kwanza, kwa kweli, ngozi huchukua hue ya kupendeza ya dhahabu. Pili, viwango vya chini vya mionzi ya UV vina athari ya kupambana na uchochezi kwenye chunusi na kudhibiti uzalishaji wa sebum.
Jambo kuu ni kujua wakati wa kuacha. Inastahili kuvuka mstari kidogo, na utapokea idadi ya matokeo mabaya, ambayo yameelezwa hapo chini.
Solarium madhara
- Solarium ni adui mbaya kwa ngozi. Ndiyo ndiyo! Hiyo ndiyo mikinzano. Ikumbukwe kwamba katika aya iliyotangulia tulizungumza juu ya kufichuliwa kwa kipimo kidogo tu cha miale ya UV. Vipimo vingi vinasababisha kuzeeka (kile kinachoitwa "picha ya picha"), kuonekana kwa rangi, usiri mwingi wa sebum. Ngozi inakuwa na maji mwilini na uvimbe unawezekana. Inafaa pia kukumbuka kuwa watu wenye chunusi hawapaswi kutembelea mahali hapa, kwa sababu itaongeza tu kuvimba.
- Utengenezaji ngozi ni moja ya mzio. Kwa kuongezeka kwa unyeti wa ngozi kwa nuru ya ultraviolet, athari ya mzio inaweza kutokea.
- Solarium ni marufuku kwa kutembelea watu walio na idadi kubwa ya moles, magonjwa ya ngozi, polyps. Magonjwa mengi ya ngozi yanaendelezwa na kufichuliwa na miale.
- Ziara ya shauku katika taasisi hii inaweza kujaa saratani. Ziara za mara kwa mara kwenye solariamu huongeza hatari ya melanoma kwa 75%. Wamiliki na wamiliki wa ngozi nzuri wanapaswa kuwa waangalifu haswa.
Baada ya yote ambayo umesoma, sasa unaweza kujimaliza ikiwa inafaa kutembelea solariamu? Maoni yangu sio, sio thamani yake, kwa sababu unaweza kuwa na subira kila wakati na kungojea msimu wa joto, na ikiwezekana, inatosha kwenda nje ya nchi kwa mikoa yenye joto na kufurahiya jua la asili. Na kwa kuwasili kwa msimu wa joto, jaribu kuchukua upeo kutoka kwake (lakini hapa unapaswa pia kuoga jua kwa busara na kwa wastani), ili baadaye wakati wa msimu wa baridi hakuna haja ya kukimbia kwenye solariamu.
Tazama video na utaelewa kila kitu:
Daima kaa mrembo, hata usiwe na ngozi, na kumbuka kuwa afya inakuja kwanza!
