Tiba ya Gestalt ni nini na inatofautiana vipi na saikolojia ya Gestalt, malengo makuu, malengo na teknolojia, kwanini na ni nani anayehitaji; njia maalum za matumizi katika mazoezi ya kisaikolojia. Malengo makuu ya tiba ya Gestalt: matibabu ya shida ya akili kupitia mhemko, mgonjwa akisaidiwa na daktari, akichambua hisia zake hasi, lazima apate msaada wake wa ndani; kupata nguvu nzuri muhimu ili kuishi sawa na dhamiri yako na ulimwengu unaokuzunguka katika siku zijazo.
Je! Tiba ya Gestalt inafaa kwa nani?
Inafaa kwa wote ambao wanakabiliana na wao wenyewe na wana shida katika mawasiliano, ambao wanataka kubadilisha maisha na msimamo wao katika jamii kuwa bora. Kwa neno moja, inahitajika na watu hao ambao hawakai juu ya shida zao na wanataka kuzitatua. Walakini, kuna nuances kadhaa ambayo unapaswa kufahamu.
Wanawake wana uwezekano mkubwa wa kushauriana na mtaalamu wa gestalt. Wao ni wa kupendeza zaidi, na kwa hivyo ni bora kuwasiliana na mwanasaikolojia, kushiriki kwa hiari zaidi katika michezo ya kuigiza. Kuna uwezekano mkubwa kwamba watatii ushauri wa daktari na wataweza kubadilisha maoni yao juu ya shida zinazowahusu.
Wanaume, kwa sababu ya asili yao, ni wasiri zaidi, hawana mwelekeo wa kuzungumza juu ya hisia zao katika vikao vya kikundi. Ingawa kila kitu kwa kiasi kikubwa kinategemea utu wa mtaalamu wa gestalt, ikiwa ataweza kupata njia isiyo ya kushangaza kwa mteja wake, basi watu ambao wamezuiliwa katika udhihirisho wa hisia pia watamwendea, ambao wanahisi hitaji la haraka la kurekebisha hali yao ya kihemko. kwa sababu moja au nyingine.
Mtaalam wa gestalt ana njia maalum kwa watoto. Shida kwake ni mtoto ambaye huwa hawakasiriki wazazi wake. Hii inamaanisha kuwa anaficha hisia zake halisi, anaishi kila wakati kwa hofu kwamba ikiwa atawaonyesha, wazazi hawatakuwa na furaha, uhusiano nao utazorota.
Kwa mfano, mama anayelalamika juu ya mtoto wake kwamba msichana huwa hasemi naye sawasawa hata anaweza kuwa na dharau, mwanasaikolojia anaweza kujibu kuwa hii ni nzuri. Una uhusiano wa kawaida, kwa sababu mtoto hafichi hisia zake, ana hakika kuwa unampenda. Lakini ikiwa ana heshima kila wakati na baba yake, inamaanisha kuwa uhusiano naye sio wa kweli, na hii inasababisha wasiwasi, kuna kitu cha kufikiria.
Mbinu na mbinu za kimsingi za tiba ya gestalt
Seti ya mbinu za kitaalam ni mbinu zinazotumiwa katika njia ya tiba ya gestalt. Zinatumika katika michezo wakati mteja ana nafasi ya kujaribu hisia zake. Hizi ni pamoja na "kinyesi cha moto" au "kiti tupu" mbinu ya tiba ya Gestalt.
Hapa lengo kuu ni kufikia kiwango kinachohitajika cha "mwangaza" wa kihemko, ambayo husababisha ujumuishaji wa utu, wakati mwili wa mwanadamu unafanya kazi kwa usawa.
Wacha tupe mfano wa kuonyesha. Nzuri gait - mkao mzuri (mwili). Kujiamini ni utulivu wa ndani (sifuri-hali) au kusudi la ndani (mhemko), unaoungwa mkono na maarifa (akili). Yote hii pamoja ni ujumuishaji wa utu.
Kazi kuu ya mtaalamu, wote katika kikundi na kazi ya kibinafsi na mteja, ni kuzingatia mawazo yake juu ya kujua kinachotokea sasa, akilenga nguvu zake kwa hii, kukuza mtindo mpya wa athari zake za kitabia na kuwajibika kwa wao utekelezaji.
Kuna njia nyingi za kazi halisi, tutaorodhesha zile kuu tu. Hii ni pamoja na:
- Uhamasishaji … John Enright katika kitabu chake "Gestalt Leading to Enlightenment" alisema: "Hatuhamishi sana hisia zetu ulimwenguni tunapoangalia au kusikiliza kile ambacho tayari kipo, na kukiongezea kwa mtazamo." Walakini, ni muhimu kwamba mtazamo wa mazingira uwe na ufahamu kamili. Mtaalam wa gestalt huanzisha wateja wake kwa hili.
- Mkusanyiko wa nishati … Ili kugundua shida zako, unahitaji kuzingatia nguvu zako zote, hapo ndipo unaweza kuelewa ni nini kinatokea kwako.
- Kufanya maamuzi … Inafuata kimantiki kutoka kwa ile ya awali, wakati inahitajika kuchukua hitimisho muhimu na kuchukua hatua ya uamuzi kuelekea mitazamo mpya ya maisha.
- Kufanya kazi na polarities … Hii inamaanisha tabia kali, mitindo tofauti kabisa ya maisha, kati ya ambayo roho ya mteja imegawanyika. Wacha tuseme ukorofi na adabu, fuata utaratibu uliowekwa mara moja na kwa wote au hapana, wakati kila kitu kinaruhusiwa. Na hapa ni muhimu kuelewa kuwa tiba ya Gestalt inajitahidi kwa umoja wa tabia zote za tabia, na sio kuachana na kupendelea nyingine. Utafutaji wa "maana ya dhahabu" pia haikubaliki, inachukuliwa kuwa wahusika, aina ya kufanana kwa hisia za kweli.
- Monodrama … Kiini cha monodrama ni kwamba mteja anacheza jukumu la wahusika wote wanaohusiana na shida yake, ambayo anataka kujikwamua.
- Kufanya kazi na ndoto … Perls alisema kuwa ndoto zinafunua kiini kirefu cha mtu. Baada ya kuamua ndoto, unaweza kujifunza mengi juu ya mtu.
- Kutumia kubeba … Wakati mteja, kwa msaada wa mtaalamu, huzaa uzoefu wake wa zamani wa mawasiliano na hurejeshea hisia zilizoibuka wakati huo.
Tiba ya gestalt ni nini - tazama video:
Mazoezi ya tiba ya Gestalt katika matibabu ya shida anuwai ya akili imeenea. Jambo kuu hapa ni njia kamili inayozingatia hali ya kiafya ya mwili, kiroho na kiakili, umuhimu wa kijamii wa mtu huyo. Kugeukia hisia na picha (gestalts), mwanasaikolojia kupitia michezo husaidia mteja kugundua kile kinachotokea kwake na kufanya uamuzi sahihi, ambao unapaswa kubadilisha kabisa hali ya ndani ya mtu na mawasiliano yake na ukweli unaozunguka. Njia hii ni thamani ya njia ya tiba ya Gestalt.
