Nani anachukuliwa kuwa mwovu, tabia ya vile katika maisha ya kila siku, jinsi ya kumtambua mtu aliyekasirika, sheria za kuwasiliana naye. Watu waliokasirishwa ni watu wenye ubinafsi mno ambao hujiona kuwa "katikati ya dunia", na kwa hivyo wanaona maoni tofauti. Daima hawafurahii kila kitu na wanawashuku wapinzani wao, hata kufikia hatua ya uchokozi. Tabia mbaya kama hiyo huwafanya kuwa wagomvi, wasio na furaha katika mawasiliano.
Nani anaitwa mtu mbaya
Mtu mbaya anafikiriwa kama mtu mbaya. Mazungumzo na majani kama hayo ni hisia zenye kuumiza. Chochote utakachomuuliza, hakika utapata jibu la kukasirika, lenye kinyongo. Inaonekana kwamba kila mtu anafahamiana na "watu wabaya" kama hao. Unaweza kukutana nao popote: kazini, dukani, kwenye uwanja. Ni mbaya ikiwa mtu kama huyo yuko karibu na - katika familia. Hii ni bahati mbaya sana kwa wapendwa, na ikiwa jambo muhimu zaidi ni "hali ya hewa ndani ya nyumba", imeharibiwa kwa muda mrefu.
Hautawahi kusikia majibu mazuri kutoka kwa "wasio-chanya". Kwa mtu yeyote, watapata aina yoyote ya minyoo kila wakati. Kwa mfano, yeye (yeye) hufanya kila kitu kibaya, marafiki zake ni chukizo na ladha ni mbaya kabisa: atajivuta mwenyewe Mungu anajua nini na anaonekana kuwa mtu mzuri (uzuri).
Wanaepuka watu wenye uchungu, wanajaribu kuingia kwenye mazungumzo ya siri nao, kwa sababu hawatasema neno zuri. Ukosefu wa mawasiliano mazuri husababisha kukataliwa. Wanajaribu kupitisha mwiba, kama hedgehog, mtu mbaya.
Maisha ya watu waovu hayana mvuto na joto. Hawana sifa zao za kiroho kwao wenyewe, huleta kutokuelewana katika uhusiano na wengine. Kwa kuwa wao hutathmini watu kwa kiwango chao kibaya cha maadili.
Hii inatumika sio tu kwa uhusiano wa kibinafsi. Hata wanyama wanajua jinsi mtu mbaya anavyotenda, na kwa hivyo wanaogopa watu kwa sauti kubwa. Kwa mfano, mtu anayepiga kelele anaweza kumpiga paka kwa mguu wake, akinung'unika kwa machukizo kuwa ni kiroboto na na minyoo, "kutoka kwa maambukizo kama haya unaweza kuipata tu."
Hali ya hewa ya watu kama hao huwa haifurahii kila wakati. Mvua inanyesha nje ya dirisha - yenye kiza na unyevu, jua linaangaza - moto sana, kazi duni. Kila kitu karibu kinaonekana kwa nuru isiyopendeza. Kuhusu mtu mkali kama huyo angalia kwa usahihi kuwa huyu ni mtu aliyekasirishwa na ulimwengu wote.
Ni muhimu kujua kwa nini watu ni waovu. Mizizi ya tabia kama hiyo inapaswa kutafutwa katika hali ya maisha. Inawezekana kwamba katika utoto mtu alinyimwa joto na utunzaji wa wazazi. Hii iliacha alama kwa mhusika. Mtoto alikuwa na shaka na matata.
Sababu kuu za hasira kwa watu
Kabla ya kuelewa ni kwanini watu hukasirika, unahitaji kuelewa tofauti kati ya uovu na uchungu. Kutoka kwa mtazamo wa kisaikolojia, hasira ni moja wapo ya mhemko kuu. Ni athari ya asili kabisa kwa maumivu au kichocheo kingine chenye nguvu. Hii inaweza kuwa, kwa mfano, kufanya kazi kupita kiasi. Mtu huyo amechoka sana, hana wakati wa mazungumzo, lakini hapa wanamsumbua na "balachki". Analipuka kwa hasira, wanasema, wacha nipumzike!
Ikiwa tunazungumza juu ya saikolojia ya watu wabaya, inapaswa kuzingatiwa kuwa hisia mbaya hazitokei kwa hiari, polepole hukusanya katika mhemko. Kwa wakati huu, mtu hujaribu kuzuia athari hasi kwa kichocheo cha nje, lakini wakati hawezi kufanya hivyo, hulipuka kwa kilio hadi kuvunjika kwa nguvu kwa neva. Katika hali ya shauku, mtu huyo huwa mkali na anaweza kusababisha madhara makubwa kwa afya ya mpinzani wake, hadi kufa. Kwa kweli hii ni ubora mbaya.
Lakini, ya kushangaza kama inaweza kuonekana, hasira kama hisia inaweza kuwa nzuri. Wakati inasaidia kuhamasisha ili kutenda dhidi ya shida. Tuseme mtu anafanya kazi kwa muda mrefu na kwa bidii juu ya kitu fulani, hafanikiwi, ana hasira. Walakini, hii ilimkasirisha tu, alikusanya nguvu zake zote kwenye ngumi na, licha ya kila kitu, alipata mafanikio.
Tofauti na hasira, hasira sio hisia tena, bali hali ya akili, tabia ya tabia. Hasira inaondoka, kwa mfano, mtu huyo alipiga kelele, alitolewa kihemko na kutulia. Mtu mwenye uchungu hujazwa kila wakati na kukataa mazingira.
Kwa nini mtu amekasirika ni ngumu kusema kwa hakika. Sababu kadhaa katika maisha yake ya kibinafsi zinachangia hii. Kwa mfano, katika utoto, hakupendwa tu. Mama na baba hawakujali sana. Watapiga kichwa kwa mwangaza au watashuka na zawadi. Na ishi, sonny (binti), na hofu yako ya utotoni na wasiwasi mwenyewe (a). Katika hali mbaya zaidi, watu wazima wanaweza kuwa wakali, kutukana ubatili wa mtu mdogo na utani wao usiofaa.
Mtoto huhisi uwongo katika uhusiano kama huo, huwa peke yake, huenda kwenye mawazo yake. Katika maisha ya kweli, mara nyingi huiga tabia ya wazee wake. Yeye pia hufanya ukatili na wahusika wa uwongo na wanyama. Mtazamo kama huo umewekwa kwenye kiwango cha fahamu, na sasa tabia mbaya imeundwa - hasira.
Yeye huwashawishi wenzao, kwa mfano, katika chekechea. Inajidhihirisha kuwa haina maana: "Sitaki kuwa marafiki naye au sipendi uji". Watu wazima hawatumii "pranks" kama hiyo kwa uzito, wanasema, bado ni ndogo, haifai kuzingatia. Katika miaka ya shule, hasira tayari inakuwa tabia kubwa na huleta usumbufu mwingi kwa kijana. Wengine wanaugua. Wenzangu hujaribu kutokuwa marafiki naye, umaarufu mbaya huenda juu yake. Inageuka mduara mbaya. Hasira mbaya hufanya mtu kuwa mbaya zaidi, kwa mtu kama huyo ulimwengu wote sio mzuri.
Ni muhimu kujua! Watu wenye hasira wana kisasi sana. Hii huathiri tabia zao. Wanajaribu kufidia matusi na fedheha zao zote kwa wengine kwa tuhuma, maneno ya kejeli, kelele au kelele na dhuluma.
Mtu mwovu anaonekanaje
Unaweza kutambua watu wenye hasira kwa muonekano wao. Wao ni wenye huzuni kila wakati, wanaonekana wasio na urafiki, wenye huzuni. Watu kama hao hukasirika kila wakati, kila wakati "hukimbilia" kwa mtu, hata kufikia hatua ya uchokozi wazi. Kwa haya na mengine muhimu, unaweza kuamua kuwa mtu huyu ni mwovu, na kwa hivyo haupaswi kuwasiliana naye, ili usiharibu mhemko wako kwa muda mrefu.
Sababu zifuatazo zinaweza kutumika kama ishara ya mtu mwovu:
- Kutokuwa na urafiki … Ubaridi katika uhusiano ni tabia kuu ya utu wenye uchungu. Mtu mwenye huzuni ya milele, asiye na urafiki hawezi kuwa rafiki mzuri. Kuhusu watu kama hao wanasema kwamba "nyusi zinaning'inia - hasira kwa mawazo." Marafiki zake ni watu wale wale wenye kukasirika, wameunganishwa na lengo moja tu la kawaida - kuufanya ulimwengu wote kuwa mweusi. Watu kama hao wanashuku kila mmoja. Ikiwa shida yoyote itatokea, hawatakimbilia kusaidia na hakika hawatakopa pesa. Na watalaumu tu kwamba wamezungumzia (kushughulikia) anwani isiyo sahihi.
- Wivu … Hasira mara nyingi hujumuishwa na wivu. Anafanikiwa, lakini sifanikiwi. Na kwa kuwa hasira ni tabia ya tabia, kero kwa kufanikiwa kwa mwingine hukua kuwa tabia ya wivu kwake. Mtu ni mbaya tu kwa sababu anafanya kila kitu vizuri zaidi. Ana mtazamo tofauti kwa maisha, sio akipiga toni za giza na zenye huzuni.
- Melancholic … Tabia ya tabia ya watu wabaya. Hapo awali, watu kama hao walisemekana kuwa na nyongo nyeusi - wanaona kila kitu kwa nuru nyeusi. Kwa msingi huu, hypochondria inaweza kukuza, wakati tuhuma chungu na tuhuma zinaonekana. Katika mawasiliano, hypochondriac inaweza kuwa mbaya, lakini huitikia kwa ukali wakati wa mazungumzo.
- Choleric … Tabia ya kulipuka, ya msukumo. Ni bora "muovu" kama huyo asianguke chini ya mkono. Inaweza na kupiga. Hasira itapungua haraka, lakini michubuko haitaondoka hivi karibuni. Na ni vizuri ikiwa mtu ambaye ameanguka chini ya disassembly mbaya atashuka tu na michubuko. Hali ya mwingiliano lazima izingatiwe, haswa wakati sio rafiki kwa asili.
- Mawazo "meusi" … Yeyote anayefikiria "giza" anaelezea "kwa upotovu". Mwovu kila wakati anazungumza vibaya juu ya kila mtu. Hautawahi kusikia neno jema kutoka kwake. Mtu kama huyo amejaa uvumi. Daima atapata nzi kwenye marashi ili kufanya kila kitu kuwa mweusi: watu ni wabaya, wanyama pia, wanasiasa kila wakati wanazungumza upuuzi mtupu, ulimwengu unaelekea kuporomoka, hakuna ukweli maishani na mengi kama hayo. Sio bila sababu kwamba inasemekana kuwa "mtu mbaya ni kama makaa ya mawe: ikiwa hawaka, basi huwa mweusi".
- Tabia isiyofaa … Mtu, akiwa na hasira, mara nyingi hufanya vibaya. Yeye hasikilizi maoni ya wengine, anamkatiza mwingiliano, anaweza kuongea nje ya mahali, mbali kabisa na mada. Anaweka uamuzi wake mwenyewe. Hii hufanyika kwa sababu maoni tofauti humchukiza, huwachukiza tu na humfanya awe na wasiwasi. Ikiwa hii itatokea mara kwa mara, una tabia mbaya mbele yako ambayo inapaswa kuepukwa.
- Kutokuaminiana … Mtu mbaya kila wakati huwafanyia wengine vibaya kwa sababu haamini kuwa kuna uhusiano mzuri. Daima yuko kwenye "usaliti", mawazo mara moja yakaangaza akilini mwake: "Kuna kitu kibaya hapa, kwa nini yeye (a) atendane kama hivyo?" Mithali inasema juu ya vile: "watu wote wa uovu Natalia ni mifereji". Watu wenye nia mbaya ni watu binafsi ambao wamenyimwa joto la kibinadamu, na kwa hivyo wanashuku kwa asili.
- Maisha yasiyotulia … Kwa mfano, wakati kuna ugomvi katika familia, tabia mbaya inajaribu "kucheza" kwa mwingiliano kuvunjika kwake kwa kihemko. Hii inajidhihirisha kwa grins zilizopotoka, maneno ya kejeli na matamshi ya kijinga. Watu kama hawa hawajidhibiti kila wakati, wanaweza kulipuka kwa hiari na mkondo wa dhuluma. Hiyo ni kweli "ningependa kwenda kwa upotovu, lakini sitaenda kwa yule mwovu."
- Ugonjwa … Ugonjwa mbaya huacha alama yake juu ya mwelekeo. Mgonjwa hukasirika, hataki kuona mtu yeyote na kuingia kwenye mazungumzo, ghafla anamkatiza mwingilianaji. Haiwezekani kwamba anafanya hivi kwa makusudi. Hali yenye uchungu ni kulaumiwa. Unahitaji kuelewa hii na jaribu kuishi kwa busara na mtu kama huyo.
- Kukataliwa kwa kitabaka kwa maoni tofauti … Mtu mwenye uchungu husikia yeye mwenyewe tu. Maoni ya mwingine ni hatari, kwani haikubaliani na kanuni za maadili za "villain", na "hazinuki" matendo mema hata. Watu wamegundua kwa muda mrefu kuwa "mtu mwovu hataishi katika nyakati nzuri." Watu kama hao hawataki kutii ushauri wa mtu mwingine, kwa hivyo wanaishi bila wasiwasi, wanalaumu kila mtu kwa maisha yao yasiyotulia, lakini sio wao wenyewe.
Ni muhimu kujua jinsi ya kushughulika na mtu mwenye hasira. Inahitajika kumaliza uhusiano naye. Vinginevyo, ni mpendwa zaidi kwako mwenyewe - itabidi upate dakika nyingi za uchungu, ukiwasiliana na mtu kama huyo. Mithali inasema: "Kupenda uovu - kujiangamiza!"
Kanuni za kuwasiliana na watu wenye hasira
Kuna vidokezo vingi juu ya jinsi ya kujikinga na watu waovu. Baadhi ni nzuri kwa wale ambao bila kusita wanawasiliana na watu waovu nje ya nyumba. Wacha tuseme mvulana ana shida na mpenzi wake. Alikuja kufanya kazi katika hali mbaya, akiwa na hasira kwa kila kitu na kila mtu. Nini cha kufanya, nini cha kufanya katika kesi hii? Mapendekezo mengine yanafaa kwa wale ambao wana nyumba yao "villain" katika familia. Wacha tuchunguze kwa undani zaidi jinsi ya kujibu mtu mwovu katika visa hivi vyote.
Kuwasiliana na watu wenye hasira katika familia
Ni shida kubwa wakati mpendwa aligeuka kuwa hasira. Ikiwa mume, kwa sababu yoyote, anachukua hasira yake juu ya mkewe na watoto, kuishi na vile chini ya paa moja inakuwa ndoto tu. Unahitaji kufanya kitu. Hakuna ushauri mmoja kwa hafla zote, kila familia ni ulimwengu wake mkubwa na nuances nyingi. Mtu atafaa sheria zingine za tabia katika hali mbaya, wakati zingine zitakuwa tofauti kabisa, lakini hakika unahitaji kuzijua.
Ili usipeperushwe na "paa" wenyewe, tunapendekeza uzingatie sheria hizi rahisi:
- Zuia hisia zako … Usikimbie kwenye mizozo. Ningependa kujibu unyanyasaji wa kila mara wa mume wangu (mke) na athari ile ile mbaya. Sio sawa. Jaribu kujizuia na utulie. Wakati mapenzi ya pande zote yanachemka, akili huwa kimya. Katika hali kama hiyo, hakuna haki. Unapaswa kupima kila kitu kwenye kichwa "baridi". Ikiwa utajibu shambulio la hasira na kimya na kuishi kwa utulivu, hii itasaidia kujadiliana na mtu anayepiga kelele. Na kisha haitaonekana kuwa "mpendwa sio mtu mbaya, lakini amekauka hadi mfupa." Ushauri huu unafaa zaidi kwa watu ambao ni dhaifu kwa asili, ambao sio katika hali ya "mapigano bila sheria."
- Toa mwisho … Huu ndio wakati ambao haupaswi kujizuia, lakini unahitaji kutangaza msimamo wako usioweza kutenganishwa, kwa mfano, "kuapa kwako tayari kumekuwa mbaya sana kwenda kuishi na mama yako." Kifungu kikali kama hicho kinapaswa kujadili na kulazimisha sauti kubwa itulie. Mtu mwenye akili timamu hatabadilisha uhusiano wa karibu, familia kwa hisia hasi.
- Jua jinsi ya kusikiliza … Katika familia, unahitaji kuwa na uwezo wa kusikiliza maoni ya wapendwa, hata ikiwa ni makosa, onyesha msimamo wao kwa ukali. Mwanamume huyo anapiga kelele, amekasirika, na ukamsikiliza kwa damu baridi na kuuliza kwa tabasamu: “Je! Umepiga kelele? Sasa sikiliza kile ninachokuambia … ". Sauti tulivu na hotuba inayofaa itapunguza "phantomas" kali, atakuwa na aibu na tabia yake isiyo na busara.
- Usambazaji wa majukumu … Watu wabaya wanatawala. Wanajaribu kuwatiisha wale walio karibu nao. Ikiwa hii itatokea katika familia, unahitaji kuweka mipaka ya kile kinachoruhusiwa. Tuseme mume anapenda mpira wa miguu, mke hajali kwake. Yeye hukasirika, anajaribu kulazimisha mapenzi yake kwake. Anakataa, mzozo unatokea. Ili kuzuia hili kutokea, kila mtu anapaswa kuwa na "wilaya" yake ya kibinafsi, ambayo haipaswi kuvamiwa na madai yao. Hii ni njia bora ya kujikinga na ugomvi na mtu wa karibu, lakini mwenye uchungu.
- Kuona mtaalamu wa kisaikolojia … Ikiwa majaribio yote ya kukabiliana na uchokozi wa jamaa peke yao hayajafanikiwa, unapaswa kushauriana na mwanasaikolojia. Baada ya kujitambulisha na shida (mume, mke, mtoto), atachagua njia ya kisaikolojia ya kutibu mhemko mbaya kama hasira. Utaratibu huu ni mrefu na inategemea sana hamu ya mtu mwenyewe kuondoa tabia zake za "hasira".
Ni muhimu kujua! Hasira huharibu uhusiano wa kifamilia. Inahitajika kuchukua hatua zote ili mwanzo kama huo wa uharibifu upite familia.
Kuchati na watu wenye hasira nje ya nyumba
Mtu mwenye hasira anaweza kupatikana kila mahali: kazini, katika duka la idara, kwenye ukumbi wa sinema, barabarani tu. Ajali kama hiyo inaweza kuharibu hali ikiwa mkutano wa bahati mbaya, kwa mfano, kwenye foleni kwenye duka. Kuna watu wengi wa aina hiyo hapo. Nini cha kufanya katika kesi hii, ili usiende kwa joto nyeupe na usiingie katika kitengo cha haiba mbaya?
Hapa kuna vidokezo vya jumla:
- Badilisha tabia … Wakati kuna shida, unahitaji kubadilisha mtazamo wako juu yake. Ikiwa kweli lazima uwasiliane kila wakati na mtu aliyekasirika, haupaswi kuogopa na kumwonea aibu, kana kwamba ni kutoka kwa mwenye ukoma. Unahitaji kuishi kwa utulivu, kuonyesha kwamba uko katika hali ya urafiki kuelekea yeye. Tabasamu la "wajibu" juu ya uso wako ni bora kuliko vita kali. Mawasiliano ya urafiki yatatuliza hasira. Sio lazima kabisa kupendeza hii, lakini ni bora kuwa wa kwanza kusema hello kwa kuuliza swali la banal: "Unaendeleaje, afya yako ikoje, ni nini mpya?" Hii itapunguza silaha, itapunguza sauti ya hasira kwa mtu mwenye chuki.
- Acha kwa wakati … Ikiwa mazungumzo tayari yametokea kwa sauti iliyoinuliwa, hakikisha usiiongoze kwenye "jungle" ya kihemko. Huwezi kuruhusu hasira ya mtu mwingine ichukue moyo wako. Mood itaharibiwa kwa muda mrefu. Ili kuzuia hili kutokea, unahitaji kuwa na uwezo wa kujidhibiti. Weka hisia zako! Hii ni dhamana kwamba mzozo hautafika mbali. Licha ya mwingiliano sio sababu ya kuharibu mhemko wako, ili uweze kumeza sedative, akihofia, "Huyu hapa ni mwanaharamu!"
- Mtazamo muhimu kwa mwingiliano … Ikiwa anajulikana kuwa mtu mbaya, unahitaji kujua ni nini hasa kinamleta kwenye hali hii. Na jaribu kuzuia kuzungumza juu ya mada hii, hata ikiwa yeye mwenyewe "atatoka" juu yake. Uwezo wa kuzuia pembe kali katika polemics na mtu kama huyo ni dhamana ya mawasiliano ya amani, ambayo inamaanisha kutokuharibika, hali nzuri kwa siku nzima.
- Mawazo mazuri … Ili usikubali kushambuliwa vibaya, unahitaji kufikiria vyema. Hisia nzuri zinakuwekea hali nzuri. Mtu mkarimu anahisi kwa intuitively, na kwa hivyo hukataa kutoka kwa hasi inayotokana na watu wabaya. Hii inakuokoa kutokana na kukutana nao. Ikiwa ilitokea bila kujua, mtu anapaswa kusikiliza kimya vifungu vya mtu mwenye chuki na kumwondoa kwa kisingizio chochote kinachofaa. Haina maana kumshawishi, ni mpenzi wetu mwenyewe.
- Kushikilia pumzi yako … Ushauri huu ni kwa wale ambao tayari wameingia kwenye vita. Unapaswa kusimama kwa wakati, pumua kwa kina na ushikilie pumzi yako kwa muda mrefu iwezekanavyo. Kisha exhale sana. Rudia mara mbili au tatu. Na acha kilio kibaya. Zoezi hili litaokoa mishipa yako na kukusaidia kutoka katika hali maridadi na hadhi.
Ni muhimu kujua! Vidokezo vyote ni nzuri - chagua ladha! Jambo moja ni hakika kwamba watu waovu wanapaswa kuepukwa, haipaswi kuwa na ugomvi nao. Wanaume wadogo "wagumu" na hasi huwaka roho nzuri. Haiwezekani kwamba mtu yeyote anaihitaji. Jinsi ya kuwasiliana na watu wenye hasira - tazama video:
Katika uhusiano kati ya watu, "kama huvutia kama" mara nyingi. Uovu hutolewa kwa mbaya, na mzuri kwa nuru. Mtu mzuri ataepuka maovu kila wakati. Yeye na vile hayuko njiani. Ikiwa haiba mbaya hupatikana maishani mwako au lazima uishi na vile, inafaa kufikiria: vipi ikiwa wewe pia una mdudu katika hali yako? Unahitaji kuiondoa, basi kutakuwa na mwanga na joto zaidi katika mawasiliano na jamaa na marafiki. Na mabaya yatakimbia. Haipendi watu wazuri.
