Hofu ya harusi katika aina zote tofauti. Nakala hiyo itajadili jinsi ya kuondoa hali mbaya kama hii, ambayo inaweza kuharibu hali ya mtu yeyote aliyeoa hivi karibuni. Hofu ya harusi ni hali ya asili kwa mwanamke ambaye ameamua kuunganisha hatima yake na mpendwa wake. Baadhi ya wakosoaji wanachukulia hisia hii ya mtu aliyeolewa hivi karibuni kama wazo lisilo na msingi, ambayo sio kweli. Inahitajika kushughulikia suala hili ambalo kila msichana anaweza kukabiliwa kabla ya kuolewa.
Sababu za hofu ya harusi kwa wanawake
Kila mtu ni mtu binafsi na humenyuka tofauti na hali fulani. Kwa hivyo, hofu ya mwanamke juu ya ndoa inaweza kutegemea kila aina ya sababu.
Baadhi ya sababu za kawaida zinazochangia hisia hii kabla ya ndoa ni pamoja na:
- Maisha ya nyumbani … Hakuna kitu kinachoharibu udanganyifu na uhusiano wa kimapenzi zaidi ya hali hii ambayo hakuna kukimbia. Bibi arusi anaelewa kuwa kipindi cha maua ya pipi-maishani mwake baada ya harusi kinaweza kumalizika. Hata mashabiki wenye bidii baada ya harusi wataanza kudai kwamba mke afuate sheria fulani. Ikiwa kabla ya msichana kufikiria tu juu ya jinsi ya kuvaa hadi tarehe, sasa ni muhimu kufikiria juu ya kusafisha, kuosha na kupika. Hakuna chochote kibaya na sababu hii, lakini bii harusi wanaogopa maisha ya kila siku, ambayo, kwa maoni yao, inaweza kuharibu mapenzi katika uhusiano.
- Wajibu … Watu wachache wanaweza kujivunia kuwa hawaogope jambo kama hilo. Msichana aliye karibu na maisha mapya ya familia mara nyingi anaogopa usuluhishi wake kama mke. Vilabu vya usiku, vyama na vyama vya vijana hautakuwa tena wakati wake wa kupumzika, kwa sababu ndoa inamaanisha jukumu fulani.
- Ndugu wa baadaye … Hadithi juu ya mama mkwe tayari zimekuwa za kawaida za aina hiyo kati ya watu, kwa sababu mara nyingi kile kinachoambiwa kinalingana na ukweli. Walakini, bii harusi huona picha ya mama mkwe wao katika ndoto mbaya, ambazo zinawashangaza na ukweli wao. Kwa kila mama, mtoto wake bado ni mtoto ambaye lazima alindwe kutoka kwa wadudu wadanganyifu na wadanganyifu. Katika usiku wa kuanzisha familia, wasichana wanaelewa kuwa vitendo vyao vingi sasa vitaangaliwa chini ya glasi ya kukuza na kukosolewa sana.
- Uwezekano wa uhaini … Upendo ni hisia nzuri, lakini usaliti katika uhusiano bado haujafutwa. Wanaharusi wengine wanaamini kwamba wakati wa kuanzisha familia, mwanamume ataanza kutazama kushoto. Katika kesi hiyo, walalamishi wanaamini kuwa mapenzi yatauawa na maisha ya kila siku, na mpendwa ataanza kumtafuta upande. Wakati mwingine hii ndio hasa hufanyika ikiwa mwanamke baada ya ndoa anaacha kujitunza.
- Hofu ya mama … Wanawake wengi wanataka kujua hisia hii, lakini wakati huo huo wanaogopa kuonekana kwa mtoto anayelia kila wakati katika familia. Wanabanwa na ukweli kwamba furaha kama hiyo inaambatana na shida kadhaa na upeo wa wakati wa kibinafsi. Bibi arusi anaelewa kuwa wakati mtoto atatokea, atalazimika kutoa shughuli nyingi za kupendeza kabla ya hii. Kwa wasichana wengine ambao bado wanataka kuishi wenyewe, hofu ya mama huwa sababu kuu ya homa kabla ya harusi.
- Mashaka juu ya chaguo sahihi … Kwa kushangaza inasikika, lakini hata mtu mpendwa anaweza kusababisha hisia ya kutokuwa na usalama ndani yake usiku wa harusi. Ndoa ni moja ya maamuzi muhimu sana katika maisha ya mwanamke, kwa hivyo haupaswi kuichukulia kidogo. Upendo mara nyingi ni kipofu, lakini hata bibi arusi aliyejazwa na hisia anaweza kuelewa kuwa mteule wake mpuuzi hatabadilisha tabia yake baada ya harusi. Na nini cha kuficha, hakuna hakikisho kwamba baada ya stempu katika pasipoti mtu bora zaidi ambaye msichana anaweza kuwa na furaha zaidi hatatokea kwenye upeo wa macho.
- Ukosefu wa hisia za pamoja … Hii ni moja ya sababu za kusikitisha zaidi kwa hofu ya wanawake juu ya ndoa. Wanaharusi wengine wanaelewa kuwa wateule wao walikubaliana ndoa tu chini ya shinikizo la hali. Mimba ya msichana wao inaweza kuchukua jukumu muhimu katika kesi hii. Kwa upande mmoja, inafaa kutoa sifa kwa ukweli kwamba vijana hawajaacha jukumu la baba inayokaribia. Walakini, familia iliyoundwa chini ya hali kama hizo haiwezekani kuwa na furaha. Hisia kama hizo hupatikana kwa wasichana ambao walikuwa wameolewa chini ya shinikizo la familia. Hata leo, kati ya Waislamu, kuna kawaida kuenea kulingana na ambayo wenzi huundwa na wazazi. Kwa hivyo, hofu usiku wa harusi inaeleweka kabisa, kwa sababu bibi arusi hajui chochote juu ya mumewe anayeweza kuwa naye.
- Kupata nyara inayotamaniwa … Kuna aina ya wanawake ambao wanapenda kushinda urefu mpya katika maisha yao ya kibinafsi. Kwao, bachelor wa ndani ambaye yuko tayari kupenda wasichana wote ulimwenguni atakuwa changamoto moja kwa moja. Wakati huo huo, mchungaji atachagua mwenyewe lengo la kuwa mwanamke pekee katika maisha ya mwanamke wa kike, kwa sababu kwake itakuwa maslahi ya michezo peke yake. Walakini, ushindi katika mfumo wa pendekezo la ndoa kutoka kwa Don Juan unaweza kumvunja moyo sana mwanamke. Alifanikisha kile alichotaka, na hata aliweza kushikamana na mtu mwenye upepo. Tarehe ya harusi imewekwa, na bi harusi yuko katika hali ya hofu ya maisha ya familia ya baadaye, ambayo hakupanga.
- Hofu ya talaka … Kila kitu sio milele katika ulimwengu huu unaobadilika, kwa hivyo msichana katika usiku wa harusi anaanza kuhesabu chaguzi zinazowezekana za ndoa inayopendekezwa. Ikiwa unaamini takwimu, basi kuna familia kadhaa zenye nguvu na thabiti. Vijana wengi hawapitii mtihani wa hisia kwamba maisha halisi yanawafaa.
- Mfano mbaya … Bibi arusi anaweza kuogopa usiku wa kuamkia harusi ikiwa anajua hafla za kusikitisha zinazotokea na marafiki zake. Rafiki mpendwa anaweza kuzungumza kwa masaa mengi juu ya jinsi alivyokatishwa tamaa na mpendwa wake na anajuta juu ya kuunda familia naye. Kijana huyo aliyewahi kuwa mzuri kabisa aligeuka kuwa mtu wa wanawake na mkate. Mara nyingi tunajaribu uzoefu wa maisha ya mtu mwingine, tukifanya kosa kubwa katika kesi hii.
- Hofu ya mabadiliko … Sio kila mtu anayeweza kubadilisha utulivu wa maisha yao ya kila siku. Sisi sote tunazoea vitu kadhaa, kwa hivyo kubadilisha kitu katika maisha yetu ya kila siku inaweza kuwa shida sana. Wacha mabadiliko haya yawe na ishara ya pamoja, lakini sawa, wanawake wengi wanaogopa na mpya na haijulikani.
- Hofu ya harusi iliyoharibiwa … Hata sababu kama hiyo inaweza kusababisha bibi-arusi katika hali ya hofu, ambayo ni kawaida kwa watu wanaoweza kushawishiwa. Kila mwanamke anaota kuwa moja ya siku zenye furaha zaidi katika maisha yake itakuwa kamilifu. Wakati huo huo, jinsia ya haki inaogopa sana kupotoka kutoka kwa mpango uliopangwa na usumbufu wakati wa sherehe kuu.
Muhimu! Haupaswi kukataa sababu zilizoonyeshwa, kwa sababu zinaweza kuharibu hali ya bibi katika usiku wa siku muhimu zaidi maishani mwake. Homa ya kabla ya harusi ni kawaida, lakini wakati mwingine jambo hili limeenea.
Ishara kuu za bibi arusi aliyeogopa
Watu wengine ni rahisi sana kumwona mwanamke katika hali hii. Walakini, wakati mwingine, hii ni ngumu kufanya, kwa sababu, kama unavyojua, roho ya mtu mwingine ni giza.
Wanasaikolojia wanaamini kuwa inawezekana kumtambua bibi kwa hofu na vigezo vifuatavyo:
- Burudani isiyozuilika … Harusi ni hafla ya kufurahisha katika maisha ya kila mwanamke, kwa sababu inamruhusu kuingia katika hatua mpya katika ukuzaji wa uhusiano na mpendwa wake. Walakini, kila kitu kinapaswa kuwa kwa wastani wakati wa kuelezea hisia zako, kama Chanel maarufu alisema. Mara nyingi, kicheko cha neva cha mara kwa mara cha bibi huonyesha hofu ya kimsingi ya hafla hiyo kuu.
- Hisia nyingi … Ikiwa kabla ya hapo mwanamke hakuweza kusimama paka wake mpendwa, lakini baada ya kutoa mkono na moyo, alikuwa amechomwa na upendo kwake, hii ni ishara ya kutisha. Katika kesi hii, mtu anaweza kudhani kuwa bibi-arusi ana homa ya kabla ya harusi, ambayo hawezi kudhibiti.
- Kuangalia sinema fulani … Ikiwa kabla ya hapo msichana huyo alipenda kutumia wakati wake wa kupumzika kujifahamisha na kusisimua, basi kutazama mara nyingi kwa Melodrama ya Bibi Arusi aliyekimbia na mke wa baadaye itakuwa jambo la kutisha.
- Maswali ya uchunguzi … Hofu kabla ya harusi mara nyingi hufafanuliwa na mahitaji ya manic kwa tamko la upendo. Kusema mambo mazuri kwa kila mmoja ni kawaida, ikiwa kila kitu kinafanywa kwa mipaka inayofaa. Kabla ya harusi, ni muhimu sana kwa msichana kuhisi anahitajika sana katika maisha ya mteule, lakini kila kitu ni sawa kwa kiasi.
- Mchezo wa Gamophobia … Katika kesi hii, tutazingatia kesi ngumu zaidi ya hofu ya mwanamke wa harusi. Tayari amezindua utaratibu wa kutowezekana kwa furaha katika maisha ya familia bila sababu yoyote. "Tutatawanyika hata hivyo" ni kauli mbiu ya wanawake kama hao, ambao mwanzoni wanajinyima furaha ya maisha ya familia yenye furaha.
Kumbuka! Hofu ni hisia ambayo mtu yeyote anaweza kutembelea. Kabla ya harusi, wengi wana wasiwasi na wasiwasi, na hii ni kawaida na ya asili! Walakini, unapaswa kuangalia kwa uangalifu tabia ya yule aliyeolewa hivi karibuni ikiwa alianza kujionyesha tofauti na kawaida.
Njia za Kukabiliana na Hofu ya Harusi kwa Wanawake
Kabla ya kufanya sakramenti ya ndoa, ni muhimu kuweka hali yako ya akili vizuri. Bibi arusi kwenye harusi anapaswa kuangaza na furaha, na asiwe katika mawazo ya huzuni. Katika hili atasaidiwa na ushauri wa wanasaikolojia juu ya jinsi ya kushinda hofu ya harusi kwa wanawake.
Kukabiliana na hofu yako ya harusi peke yako
Njia hizi zote zina uwezo wa kumtuliza bibi arusi, ambaye anapata hisia mbaya kabla ya ndoa ijayo. Ikiwa tayari amechukua chaguo lake, basi tu atakuwa na jukumu la uamuzi wake.
Njia kuu za kukabiliana na hofu yako ya kuoa au kuolewa:
- Sawa Majadiliano … Mara nyingi njia hii itasaidia bi harusi kutulia. Inahitajika katika mazingira ya siri kujadili maelezo yote ya maisha ya pamoja ya baadaye. Wajibu wa wenzi wanapaswa kufafanuliwa wazi ili kuepusha mshangao usiyotarajiwa katika siku zijazo. Na haijalishi ni nini na ni nani aliyeanzishwa katika familia. Baada ya yote, vijana huunda yao wenyewe, mpya, na sheria na majukumu yao. Na ili kutulia kabisa, unaweza kuandaa mkataba wa ndoa ya kuchekesha, ambapo unaweza kusajili kipengee "Wajibu wa vyama". Hati hiyo rahisi itasaidia kuzuia mafarakano na kutokuelewana katika siku zijazo.
- Mawasiliano na watu … Ndoa sio msalaba maishani mwako, kwa hivyo haifai kupachikwa kwenye kazi za kabla ya harusi. Hofu ya ndoa halali itatoweka yenyewe ikiwa unawasiliana na watu wazuri. Kwa mfano, kukutana na wanandoa au kukutana tu na marafiki wa zamani ambao wana uhusiano mrefu na wenye furaha. Na ili maisha hayabadilike ghafla, huwezi kukimbilia na watoto.
- Kutengeneza orodha … Katika kesi hii, hatuzungumzii juu ya orodha ya sifa zinazohitajika kwa harusi, lakini juu ya tamaa zilizofichwa za bi harusi. Baada ya kuandika kwenye karatasi kile unachotaka zaidi, ni rahisi basi kutambua kufikiwa kwa malengo yako. Kwa wengine, njia hii itaonekana kuwa ya zamani, lakini hii ni mbali na ukweli. Mawazo yaliyoandikwa kwenye karatasi hayana tu nafasi nzuri ya kutimizwa, pia yatakuwa yanayoonekana, ambayo itakusaidia kujielewa vizuri na sababu ya hofu yako.
- Matibabu ya maoni … Katika kesi hii, unahitaji kusimama mbele ya kioo na ujisemee misemo mitatu ya kichawi. Wataonekana kama hii: Nataka - naweza - ninastahili. Hakuna mtaalamu wa saikolojia anayeweza kumsaidia mwanamke aliye na kujistahi kidogo ikiwa hajipendi mwenyewe.
- Usambazaji wa majukumu … Wakati mwingine hofu ya harusi inaonekana kwa sababu ya ukweli kwamba msichana hana wakati wa kuandaa kila kitu, ana wasiwasi na anafikiria kuwa kila kitu kitakwenda vibaya. Katika kesi hii, haipaswi kuwa na aibu, lakini anahitaji tu kutafuta msaada kutoka kwa mama yake, mama-mkwe, na marafiki.
Msaada wa kisaikolojia katika kukabiliana na hofu ya harusi
Ikiwa njia zilizo hapo juu za kushughulikia woga hazikumsaidia mwanamke, basi inafaa kusikiliza njia ya kitaalam ya kushughulikia ugonjwa wa akili unaosababishwa:
- Kikundi mafunzo ya kiotomatiki … Self-hypnosis ni jambo la ajabu kwa kuweka hisia zako vizuri. Walakini, njia hii haifanyi kazi kila wakati, kwa sababu sio kila mtu anamiliki mbinu kama hiyo. Chini ya mwongozo wa mtaalamu wa taaluma ya kisaikolojia, mafunzo ya kiotomatiki ya kikundi yanaweza kuleta matokeo katika unyogovu wa kabla ya harusi.
- Njia nzuri ya mfano … Katika kesi hiyo, wanasaikolojia wanaweza kutekeleza utaratibu huu kumsaidia mwanamke kujiondoa hisia hasi. Ikiwa hypnosis ya kibinafsi haikusaidia katika vita dhidi ya hofu ya ndoa, basi mponyaji wa roho na mwili atasaidia kuunda karma nzuri kwa mwanamke.
- Kutambua sababu za kisaikolojia … Hofu ya ndoa kwa wanawake inaweza kweli kuondolewa kwa kufunua sababu zilizofichwa za malezi yake. Wakati mwingine msichana hatambui kile kinachomsumbua sana. Na sababu inaweza kufichwa katika aina fulani ya kiwewe cha kisaikolojia kutoka utoto. Kwa mfano, msichana alikuwa kwenye harusi ya familia na aliona kitu ambacho kilimtisha. Na hata wakati mwingi umepita, yeye mwenyewe hakumbuki hali hiyo, lakini kwa ufahamu picha inaendelea kumsumbua.
Jinsi ya kushinda hofu ya harusi - tazama video:
Hofu ya harusi sio hofu ya banal ya watu wanaosumbuka. Katika kesi hii, unapaswa kujua ni nini kinamzuia msichana kufurahiya maandalizi kamili ya hafla hiyo kuu.
