Kuku ya saladi katika mavazi ya limao ya soya

Orodha ya maudhui:

Kuku ya saladi katika mavazi ya limao ya soya
Kuku ya saladi katika mavazi ya limao ya soya
Anonim

Mapishi ya hatua kwa hatua na picha ya kutengeneza saladi ya kuku katika mavazi ya soya-limau nyumbani. Hutibu kwa meza ya sherehe na ya kila siku. Kichocheo cha video.

Tayari saladi ya kuku katika mavazi ya limao ya soya
Tayari saladi ya kuku katika mavazi ya limao ya soya

Saladi zote zilizo na kuku huwa laini, laini, rahisi kwa tumbo na hazina athari yoyote kwa saizi ya kiuno, ambayo ni muhimu sana kwa wanawake. Bidhaa fulani tu zina uwezo wa kushinda ladha maalum na kamilifu. Wakati huo huo, kuna vifaa ambavyo, badala yake, vinasisitiza upole na upekee wa kuku. Kichocheo kinachopendekezwa cha saladi kina bidhaa ambazo zinaunda sahani bora, ya kitamu na ya kunukia. Na piquancy maalum hupewa sahani na mavazi ya soya-limao, ambayo inasisitiza vyema ladha ya sahani.

Kwa kweli, saladi kama hiyo inaweza kukaushwa na mayonesi ya kawaida, cream ya siki au mafuta ya alizeti. Walakini, ukitumia mchuzi uliopendekezwa, utaleta noti mpya mpya. Kwa kuongezea, mchuzi kama huo ni wa ulimwengu wote, unaweza kukaushwa na karibu saladi yoyote, na sahani za kawaida zenye kuchosha zitang'aa na ladha mpya ya kupendeza. Jambo kuu ni kuandaa mchuzi kama huo kabla ya kuitumia.

Tazama pia jinsi ya kutengeneza kitambaa rahisi cha kuku na saladi ya karoti ya Kikorea.

  • Maudhui ya kalori kwa 100 g - 159 kcal.
  • Huduma - 2
  • Wakati wa kupikia - dakika 15 za kukata, pamoja na wakati wa kuku wa kuchemsha
Picha
Picha

Viungo:

  • Nyama ya kuku ya kuchemsha - 1 pc.
  • Mchuzi wa Soy - vijiko 2
  • Mayai - 1 pc.
  • Jibini iliyosindika - 100 g
  • Nafaka au haradali ya mchungaji - 0.5 tsp
  • Mafuta ya mboga - vijiko 3
  • Vitunguu vya kijani - matawi 5-7
  • Matango - 1 pc.

Uandaaji wa hatua kwa hatua wa saladi ya kuku katika mavazi ya soya-limao, kichocheo na picha:

Kata vitunguu vizuri
Kata vitunguu vizuri

1. Osha vitunguu kijani, kavu na ukate laini.

Kata matango ndani ya cubes
Kata matango ndani ya cubes

2. Osha na kausha matango na kitambaa cha karatasi. Kata ncha pande zote mbili na ukate gherkins kwenye cubes na pande karibu 0.5 mm. Ikiwa matunda ni machungu, futa. Kwa kichocheo, chukua mboga ndogo ndogo, kwa sababu matunda makubwa yana mbegu kubwa ambayo itaharibu ladha ya saladi.

Kata mayai ya kuchemsha kwenye cubes
Kata mayai ya kuchemsha kwenye cubes

3. Chemsha mayai mpaka yawe poa. Ili kufanya hivyo, ziweke kwenye maji baridi, chemsha na upike kwa dakika 8-10. Kisha uhamishe kwenye chombo cha maji ya barafu na uburudike kabisa. Chambua mayai baridi na ukate vipande vya ukubwa wa tango.

Kata jibini iliyoyeyuka kwenye cubes
Kata jibini iliyoyeyuka kwenye cubes

4. Kata jibini iliyosindikwa kwa cubes ya saizi sawa na bidhaa zote. Ikiwa jibini limekunjwa wakati wa kukata, loweka kwenye freezer kwa dakika 15 kabla, itafungia kidogo na kukata vizuri.

Jumuisha bidhaa na msimu na mchuzi
Jumuisha bidhaa na msimu na mchuzi

5. Chemsha kuku mapema kwenye maji yenye chumvi na poa. Kisha kata vipande au ukate machozi kwenye nyuzi. Usimimine mchuzi, lakini tumia kupika supu au sahani nyingine yoyote. Inaweza pia kugandishwa kwa matumizi ya baadaye kwenye freezer.

Changanya vyakula vyote kwenye bakuli moja. Katika bakuli ndogo, changanya haradali, mchuzi wa soya na mafuta ya mboga na msimu viungo. Tupa saladi ya kuku kwenye mavazi ya limao ya soya, poa kwenye jokofu, na utumie.

Tazama pia mapishi ya video ya jinsi ya kutengeneza saladi ya kuku ya joto.

Ilipendekeza: