Plum ya cockatoo ni nini. Muundo na maudhui ya kalori ya matunda. Mali muhimu na ubadilishaji. Makala ya matumizi katika kupikia, mapishi ya sahani ladha na asili.
Contraindication na madhara kwa plum cockatoo
Murunga anajulikana kuwa mbichi mwenye afya bora, lakini kabla ya kuitumia, bado unapaswa kufikiria juu ya athari. Bila matibabu ya joto kwenye tumbo tupu, ni marufuku kula matunda kwa watu walio na gastritis, cholecystitis, magonjwa ya kidonda cha kidonda, na asidi nyingi, kwa sababu tunda tamu linaweza kuchochea ugonjwa huo, na utakabiliwa na jogoo plum.
Kula kiasi kikubwa cha matunda kunaweza kusababisha athari ya mzio. Pia, ziada ya asidi ascorbic inakuza unene wa damu, kwa hivyo usizidi kiwango cha ulaji wa squash ya jogoo kwa watu wanaougua thrombophlebitis.
Wakati wa kutumia dhana kama uvumilivu wa kibinafsi haipaswi kutengwa. Kwa hivyo, unahitaji kuanzisha kwa uangalifu bidhaa hiyo kwenye lishe ya watoto na mama wauguzi.
Na, mwishowe, tunaweza kusema kwamba plum ya Australia inaweza kuleta madhara kwa muda mrefu kwa mtu yeyote ambaye atayatumia vibaya.
Jinsi ya kula murunga
Katika hali yake mbichi, matunda huliwa kabisa na ngozi, na kutema mbegu. Njia moja ya kawaida ya kutumikia squash kwa watalii inachukuliwa kuwa vinywaji baridi: mfupa huondolewa kwenye tunda, iliyosagwa na sukari, iliyomwagika na soda na kutumiwa kumaliza kiu. Compotes ladha pia hutengenezwa.
Katika kupikia, plamu ya cockatoo inaweza kupatikana katika tindikali anuwai, jamu au jeli kama kiungo kikuu. Inaongezwa pia kwa saladi za kigeni, sahani za kando, michuzi iliyoandaliwa kutoka kwa dondoo, au kutumika kama kitoweo.
Mapishi ya Plum ya Australia
Ni bora kwanza kukata tunda katikati, ondoa mfupa, kisha uitumie kupikia, pamoja na ngozi, kwa sababu pia imejazwa na vitamini na madini muhimu.
Mapishi ya Plum Cockatoo ya kupendeza:
- Mousse … Ili kuitayarisha, unahitaji kupiga protini 4 na glasi moja ya sukari hadi povu thabiti, hadi itakapofutwa kabisa. Unganisha kwa upole na gramu 100 za cream iliyopigwa. Mbegu, karibu gramu 300, lazima ziingizwe na kusokotwa. Hii imefanywa pamoja na ngozi, kwa kuwa ni ndogo na ni ngumu kuziondoa. Loweka gramu 6 za agar agar kwenye maji baridi kwa dakika 10, kisha itapunguza kidogo na kuyeyuka kwenye puree ya plum, na kuipasha moto kwenye jiko. Kisha baridi kwa joto la kawaida na uchanganya na mchanganyiko wa protini-creamy. Gawanya mousse kwenye glasi za glasi zilizo wazi, jokofu kwa masaa kadhaa, na utumie baridi kama dessert.
- Ice cream … Grate ndizi mbili za kati kwenye viazi zilizochujwa. Kata squash (karibu gramu 200) kwa nusu, ondoa mbegu na puree na blender ya mkono. Kisha piga misa kupitia ungo ili kuondoa chembe kubwa za ngozi. Unganisha na puree ya ndizi. Chemsha syrup kutoka gramu 100 za sukari na mililita 70 za maji. Baridi na ongeza kwenye misa ya ndizi ya matunda. Ongeza kikombe cha maziwa ya nazi na dondoo la vanilla. Koroga kila kitu mpaka laini, weka ukungu na uweke kwenye freezer hadi itapoa kabisa. Ni muhimu kufungua na kuchochea cream mara kwa mara ili isigeuke kuwa popsicles ya kawaida. Imependekezwa kutumikia kwenye bakuli, iliyopambwa vizuri na viunga vya mint au karanga.
- Uponyaji wa cocktail ya plum ya cockatoo … Jogoo huu wa kusafisha na kufufua hutumiwa na Waaustralia wengi asubuhi kwenye tumbo tupu. Inapaswa kupikwa jioni na kuwekwa kwenye jokofu usiku mmoja. Ili kuitayarisha, unahitaji kuchanganya ndizi moja ndogo, kijiko kimoja cha asali ya kioevu, gramu 200 za puree ya Australia, vijiko 2 vya shayiri, kikombe kimoja cha protini au mchuzi wa vanilla kwenye shaker au bakuli la blender, na uweke kila kitu nje kama hii, mimina na kikombe cha maziwa ya mlozi, usichochee. Weka kwenye jokofu mara moja ilivyo. Vipengele vyote vitachanganya vizuri mara moja. Asubuhi, piga mchanganyiko huo hadi laini kwenye blender au kutikisa na kutetemeka na kunywa.
Ukweli wa kupendeza juu ya jogoo wa plum
Matunda haya yanafaa sana kwa ngozi. Dondoo la matunda hutumiwa sana katika cosmetology. Imeongezwa katika utengenezaji wa mafuta, seramu na vinyago anuwai na athari za kufufua na za lishe, wakati wa kutumia ambayo ngozi hupata mng'ao wake wa asili na unyoofu.
Vitamini C ni sehemu muhimu sana kwa ngozi. Inapambana na matangazo ya giza, hupunguza makovu, na husaidia kunyonya miale ya ultraviolet. Na plum ina idadi kubwa ya sehemu hii. Pia, asidi ascorbic inakuza uzalishaji wa proline, ambayo hutengeneza collagen.
Dondoo ya plamu ya jogoo imeongezwa kwa vinyago vya nywele na shampoo. Inalainisha shukrani ya nywele kwa collagen na elastini, ambayo ni muhimu kwa curls zenye afya na zenye kung'aa.
Inatumika katika cosmetology na massa safi ya tunda hili. Ikiwa unachanganya na udongo, unaweza kuondoa chunusi ndogo kwa urahisi, na matokeo yake yataonekana ndani ya dakika 10 baada ya matumizi. Na ikiwa unafanya mask kama hiyo mara kadhaa kwa wiki, basi baada ya programu ya nne kutakuwa na maboresho dhahiri. Ngozi itakuwa safi na yenye kung'aa.
Plum huzidisha na mbegu. Inakua katika misitu yenye unyevu kaskazini mwa Australia, katika jangwa la jamii iliyotengwa. Hii inamaanisha kuwa inatoa mazao muhimu kwa jamii kwa watu wa kiasili. Watu hupanda miche, huvuna mazao na kuyauza katika masoko ya Australia. Hii inawajengea kazi na hufanya kilimo cha bustani kuwa tasnia imara.
Tazama video kuhusu plum ya cockatoo:
Licha ya ukweli kwamba matunda ni muhimu sana na hutumiwa sana katika dawa na katika cosmetology, ni Waaustralia tu ambao wamekusudiwa kuonja matunda, na, kwa kweli, watalii. Na wakazi wengine wote wa sayari hii watalazimika kuridhika na bidhaa za mapambo na dondoo ya plum ya cockatoo. Vinginevyo, unaweza kuagiza ikauke.
