Faida za ubtan na ubadilishaji kwa matumizi yake. Muundo wa bidhaa ya utakaso wa Ayurvedic, mapishi ya aina tofauti za ngozi na huduma ya maandalizi. Ubtan ni dawa ya zamani ya India ya kutoa uzuri wa ngozi, utakaso mzuri. Hii ni poda iliyotengenezwa kutoka kwa viungo vya asili, ambayo hupunguzwa na vinywaji muhimu kwa hali ya kuweka maalum.
Faida za poda ya ubtan kwa utakaso wa uso
Mfumo wa jadi wa dawa mbadala ya India - Ayurveda - ni muhimu kwa matumizi ya sabuni ya kawaida ya kuosha, ambayo huvunja safu ya kinga ya ngozi. Ubtan hutunza dermis kwa uangalifu na kwa kupendeza.
Mali muhimu ya ubtan:
- Husafisha ngozi kwa upole … Ukifunuliwa kwa ngozi, huondoa uchafu, seli zilizokufa, wakati unadumisha safu muhimu ya kinga.
- Huongeza mzunguko wa damu … Hutoa mzunguko wa damu mkali zaidi, ambayo inachangia lishe bora ya ngozi, kuongeza kasi ya kuzaliwa upya, na kuifanya ionekane kuwa na afya.
- Inalisha, inalainisha na kulainisha ngozi … Viungo vya asili, ambayo hatua yake imejaribiwa kwa wakati, sio tu kusafisha ngozi, lakini, ikionekana kuipunguza, kuiongezea vitu muhimu na unyevu.
- Hufufua ngozi … Utungaji wa Ayurvedic unaboresha sauti ya ngozi, hupambana na kudhoofika kwake, ukitengenezea kasoro nzuri.
- Inarekebisha hali ya ngozi … Hukuza utendaji mzuri wa tezi zenye mafuta, huzuia kukauka kwa ngozi kupita kiasi, mafuta yenye mafuta, jasho kupita kiasi.
- Ina athari ya uponyaji … Inarahisisha kozi ya magonjwa kama ya ngozi kama psoriasis, ukurutu, aina anuwai ya ugonjwa wa ngozi, neurodermatitis.
Kwa hivyo, ubtan ni suluhisho lililothibitishwa kwa karne nyingi, sio tu kwa kusafisha ngozi, lakini pia kwa utunzaji tata wa ngozi, kwa kuzingatia mahitaji anuwai.
Uthibitisho wa kuosha uso wako na ubtan
Athari nyingi nzuri bila shaka hutoa wafuasi wengi kwa poda ya Ayurvedic, lakini kabla ya kutumia dawa ya kigeni, haitakuwa mbaya kujua matokeo mabaya yanayowezekana.
Uthibitishaji wa matumizi ya ubtan:
- Maambukizi ya kuambukiza na ya kuvu. Utungaji hutumiwa kwa ngozi, ambayo mara nyingi hupigwa, ambayo huongeza mzunguko wa damu na inaweza kusababisha kuongezeka kwa maeneo yaliyoathiriwa.
- Fungua vidonda, majipu. Maombi yanaweza kuzidisha shida, ikifanya iwe ngumu kupona na kupona.
- "Mesh" ya vyombo. Ikiwa una rosacea (mishipa ya damu iliyopanuka ambayo huonekana kwenye uso wa ngozi), ubtan inaweza kuifanya iwe mbaya, kwani inakuza mzunguko wa damu mkali zaidi.
- Uvumilivu wa kibinafsi. Ikiwa matumizi ya wakala husababisha uwekundu, kuvimba, mzio au shida zingine, ambayo ni kwamba, kuna kutovumiliana kwa vifaa vyake vya kibinafsi, muundo uliotumiwa unapaswa kubadilishwa.
Ugumu wa nyimbo za anuwai anuwai ya poda ya Ayurvedic huamua wigo mzima wa athari zake kwa mwili. Jambo kuu ni kupata aina ya dutu ambayo itakuwa na athari ya faida sana kwenye ngozi yako, bila kusababisha athari mbaya na kuzidisha kwa shida.
Muundo na vifaa vya ubtan wa jadi
Viungo vya kutengeneza poda ya Ayurvedic ni tofauti tofauti. Utungaji unapaswa kuchaguliwa mmoja mmoja, na kuongeza polepole kwa vitu unavyotaka. Lakini kuna vikundi vilivyoanzishwa vya vifaa, ukijua ambayo unaweza kupika ubtan kwa mikono yako mwenyewe.
Vikundi vya jadi vya viungo vya ubtan ni:
- Nafaka na jamii ya kunde (msingi);
- Mimea, maua na viungo;
- Mimea iliyo na saponins (viungo vya sabuni asili);
- Aina mbalimbali za udongo;
- Dutu za ziada (mbegu, karanga, matunda, chumvi, maganda ya matunda, nk);
- Maji, chai ya mitishamba, mafuta au vimiminika vingine vimeongezwa kwenye unga ili kupata mchanganyiko mzuri.
Unga wa nafaka na jamii ya kunde ndio msingi wa ubtan. Kiasi chake kinaweza kuwa hadi nusu ya ujazo wa muundo wote. Viunga vilivyobaki vya mitishamba kavu, iliyokatwa hutumiwa mara nyingi kwa uwiano wa moja hadi moja (kwa mfano, kijiko 1 kila moja). Udongo, saponins, pamoja na vifaa vya ziada vinaongezwa kwa ujazo uliowekwa na matumizi yaliyokusudiwa ya muundo.
Kiasi cha kioevu imedhamiriwa na sifa zake na ujazo wa poda inayopatikana. Sehemu hizi kavu zinakabiliwa na usagaji mzuri sana, na hivyo kupata poda ambayo, kwa kuongeza kioevu, inageuka kuwa safu ya kusafisha.
Ni muhimu kujua kwamba ubtan kuweka ina matumizi anuwai. Inaweza kusafisha uso na mwili badala ya sabuni, kusugua au kung'oa. Unaweza kuitumia kama kinyago, kama njia ya kufinya na kufunika mwili. Poda yenyewe inafaa kwa kuondoa mabaki ya mafuta baada ya taratibu zinazofaa.
Mapishi ya Ubtan kwa aina tofauti za ngozi
Matumizi anuwai ya ubtan hukuruhusu kupata mapishi yanayofaa kwa utunzaji wa aina yoyote ya ngozi ya uso. Mapishi ya kawaida ya mchanganyiko wa Ayurvedic mara nyingi hujumuisha mimea maalum inayopatikana India, kwa mfano, ashwagandha na mwarobaini, ambazo ni ngumu kupata hapa. Wakati wa kupikia ubtan nyumbani, viungo vya kigeni vinapaswa kubadilishwa na vitu vinavyojulikana zaidi kwa hali ya hewa ya nyumbani.
Ubtan kwa ngozi ya shida
Wale walio na ngozi isiyo kamili wanajua shida za kisaikolojia. Usumbufu wa shaka ya kibinafsi huongeza tu hali ya kibinafsi isiyoweza kusumbuliwa. Shida za ngozi zinaweza kuwa za asili tofauti, lakini dawa ya India katika utofauti wake huzingatia jambo hili.
Mapishi ya Ubtan kwa ngozi ya shida:
- Kupambana na uchochezi … Chickpea na unga wa ngano ndio msingi. Viungo vya mimea ni chamomile, thyme, calendula, oregano, mint na yarrow. Mbegu za mdalasini, manjano na kitani pia huongezwa. Utungaji ulioangamizwa hupunguzwa na maji ya joto yaliyotakaswa, kusuguliwa ndani ya ngozi na harakati za massage na kuoshwa.
- Kwa chunusi na baada ya chunusi … Mchanganyiko wa dengu nyekundu za ardhini, unga wa chickpea, mafuta ya turmeric na haradali hupunguzwa na maziwa ya joto kwa msimamo wa mchungaji. Unga hutumika kama msingi, na hufanya theluthi au hata nusu ya jumla ya ujazo wa mchanganyiko. Inashauriwa kuitumia kuosha kila siku na kama kinyago ili kupunguza uchochezi (tumia dakika 30-40).
- Antiseptiki … Utungaji huo ni pamoja na unga wa ngano na shayiri, mchanganyiko uliochapwa wa sage, kamba, wort ya St John, calendula, chai ya kijani, udongo wa bluu na chumvi ya bahari. Inapaswa kuletwa kwa hali nzuri na kefir au infusion ya chai ya kijani. Inafaa kwa utakaso wa kila siku wa ngozi yenye shida.
- Kwa kukaza pores … Msingi (karibu nusu ya mchanganyiko) ni oatmeal iliyovunjika. Pia, kamba, sage, chamomile, mchanga wa kijivu na maganda ya machungwa yaliyokaushwa hupigwa poda. Mchanganyiko huo hupunguzwa na maji safi ya joto. Baada ya kuloweka misa inayosababishwa, unaweza kuosha au kuitumia kama kinyago kwa dakika 25-30.
- Kutoka kwa matangazo ya umri … Mikunde ya shayiri au inayopatikana (msingi) ni ya ardhini, kisha huchanganywa na dandelion na poda ya majani ya parsley. Punguza poda ikiwezekana na chai ya kijani, kefir au mtindi wa kioevu. Iliyoundwa kwa kuosha mara kwa mara na vinyago.
Athari za kutumia ubtan zinaweza kushangaza kwa kushangaza. Mbali na kupambana na shida za ngozi, unga unalainisha ngozi na kuiacha ikiwa laini na safi.
Mimea ya Ubtan kwa Ngozi Kavu
Ikiwa wewe ni mmiliki wa ngozi kavu, basi unaelewa jinsi utunzaji dhaifu unahitaji. Kabla ya hapo, kwa kweli, unahitaji kushughulikia sababu kuu ya ukame - magonjwa anuwai, ukosefu wa vitamini, mabadiliko yanayohusiana na umri, utunzaji usiofaa, nk, na kisha tu chagua muundo unaofaa wa mchanganyiko wa Ayurvedic.
Mapishi ya Ubtan kwa ngozi kavu:
- Kusafisha … Mchanganyiko wa shayiri na unga wa ngano hutumiwa kama msingi. Vipengele vya unga wa mmea - lavender na inflorescence ya linden, maua yenye harufu nzuri ya rose, viuno vya rose, mzizi wa licorice. Udongo wa kijivu au nyekundu ya mapambo na chumvi ya bahari pia huongezwa. Punguza maji kwa kuosha kila siku.
- Lishe … Msingi ni oatmeal au unga wa unga. Pia ina maua ya linden ya unga, zeri ya limao, thyme, maua ya mahindi, sage, fenugreek, mizizi ya ginseng, udongo wa mapambo ya rangi nyeusi au nyekundu. Utungaji unaosababishwa unapaswa kupunguzwa na maziwa, mtindi au cream ya sour. Unaweza kuongeza mlozi, mzeituni, bahari buckthorn au mafuta ya sesame. Inatumika kuosha au kama kinyago kwa dakika 30-40.
- Kutuliza unyevu … Kwa msingi, chukua laini iliyokatwa, lozi au shayiri. Viungo vingine: Vipande vya peony vilivyovunjika, iliki, mnanaa, wort ya St John, farasi, mbegu za lotus, calamus, zest ya machungwa, na udongo nyekundu au kijivu. Kuleta kwa hali ya cream na aloe au juisi ya tango. Unaweza kuosha na mchanganyiko, lakini ni bora kuitumia kama kinyago kwa dakika 20-30.
- Kuimarisha … Vipande vya maua yaliyopondwa, rangi ya chamomile, lavender na udongo wa manjano huongezwa kwenye mchanganyiko wa chachu na unga wa mchele kama msingi. Kwa hali ya gruel, unga hupunguzwa na pombe ya chai ya kijani. Unapaswa kupaka uso wako na kuweka iliyosababishwa kwa dakika 5-10, kisha uiondoe na maji baridi.
- Anti kasoro … Mchanganyiko wa unga uliochonwa na wa chickpea huongezewa na maua ya linden yaliyoangamizwa, kiwavi, kelp, tangawizi, ngozi ya limao, udongo wa bluu na chumvi bahari. Ili kupata msimamo thabiti, tumia mtindi wa asili, cream ya sour au maziwa. Unaweza kuosha uso wako kwa kupaka ngozi yako, au kuitumia kama kinyago kwa dakika 30-40.
Athari za mapishi haya zitakuwa muhimu zaidi ikiwa utafuata mapendekezo yaliyostahiki ya utunzaji wa ngozi kavu na utumia vipodozi vinavyofaa.
Ubtan wa DIY kwa ngozi ya mafuta
Kwa utunzaji sahihi na wa kawaida, ngozi ya mafuta sio shida kubwa. Ni muhimu sana kuzingatia bidhaa zilizothibitishwa zilizotengenezwa kutoka kwa viungo vya asili, ambayo bila shaka inapaswa kujumuisha poda ya ubtan ya Ayurvedic.
Mapishi ya Ubtan ya utunzaji wa ngozi ya mafuta:
- Pamoja na chumvi bahari … Shayiri na ngano hupondwa na kuchanganywa na sage, rosemary, chai ya kijani, viuno vya rose, udongo wa bluu na chumvi bahari, poda. Kama kioevu, kuweka ina decoction ya chamomile au calendula. Inafaa kwa utakaso mzuri wa ngozi wakati wa kuosha.
- Na matunda ya rowan … Unga ya shayiri na chachu imechanganywa, ikiongeza kamba ya ardhi, kiwavi, thyme, calendula, mikaratusi, majani ya birch, matunda ya rowan, na vile vile udongo kijani au nyeupe. Kwa hali ya kuweka huletwa kwa msaada wa kutumiwa kwa wort ya St. John au nettle. Kuweka kunapaswa kutumiwa kuifuta uso, ukipaka ngozi kwa upole. Osha na maji baridi. Inaboresha utendaji wa tezi za sebaceous.
- Na juisi ya aloe … Unga wa chickpea huongezewa na poda kutoka kwa calendula, fenugreek, kamba, farasi, na rassul na udongo kijani. Hali nzuri hupatikana kwa kuongeza juisi ya aloe. Inashauriwa kusugua ngozi kwa upole na harakati za massage, na kisha uacha mchanganyiko kwa dakika 5-10. Suuza na maji kwenye joto la kawaida. Ngozi imeonekana wazi.
Muundo wa asili wa ubtans husaidia kurekebisha utengenezaji wa sebum, ikichochea udhibiti wa mwili kwa njia ya asili na ya mazingira.
Mapishi nyeti ya ngozi ya ubtan
Ili kurejesha utendaji wa kawaida wa ngozi nyeti, ni muhimu kuipatia virutubishi kutoka nje mara kwa mara, ili kuchochea kuzaliwa upya na michakato ya kimetaboliki ndani yake, ikiwa ni lazima, kuamsha uwezo wake wa kinga. Dawa ya zamani ya Uhindi iliyotengenezwa kutoka kwa vitu vilivyotolewa na maumbile yenyewe, inastahimili kikamilifu na kazi hizi.
Mapishi nyeti ya ngozi ya ngozi:
- Na mlozi … Lozi za ardhini kama msingi zinachanganywa na oat oat bran na unga wa maziwa ya unga. Utungaji unafutwa katika maziwa ya joto. Inafaa kwa kuosha kila siku kwa kuzuia.
- Na kitani … Oatmeal ya ardhi inachukuliwa kama msingi. Kitunguu kilichokatwa na unga wa maziwa huongezwa. Loweka na maji yaliyotakaswa. Shika ngozi kwa upole unapoosha. Inafaa kwa kuondoa mapambo.
- Na manjano … Unga wa oat uliochipuka (msingi) umechanganywa na kiwavi, lavender, sage, rassul udongo na poda ya manjano. Utungaji huletwa kwa hali ya kuweka na maziwa, cream au juisi ya aloe. Unapaswa pia kuongeza mafuta ya castor. Kuosha na ubtan kama hii husaidia kupunguza kutuliza, hupunguza kuwasha.
Unapotafuta muundo wa ngozi nyeti, ni muhimu kuchagua viungo visivyozidisha hali yake. Kujaribu mara kwa mara kunaweza kuunda mchanganyiko unaofaa kwa ngozi yako.
Jinsi ya kutengeneza ubtan nyumbani
Kupika ubtan ni shughuli ya ubunifu. Kuna mapishi ambapo ubtan kwa uso ina vifaa zaidi ya tano. Lakini kuna maoni kadhaa, maadhimisho ambayo ni muhimu kupata bidhaa bora.
Makala ya utayarishaji wa tiba za Ayurvedic:
- Vipengele vya mmea lazima vikauke vizuri.
- Vipengele vyote vinapaswa kuwa chini sana, ikiwezekana kupunguzwa kwa poda, haswa ikiwa muundo unatayarishwa kwa matumizi ya kila siku.
- Ikiwa unaunda kichocheo cha mchanganyiko mwenyewe, unapaswa kuangalia vifaa kwa utangamano.
- Chagua tu michanganyiko hiyo ya viungo ambavyo umehakikishiwa kuwa sio mzio.
- Ikiwezekana, ubtan ina vitu vya msingi kama unga, mimea, udongo na saponins.
- Poda ya Ayurvedic inapaswa kuchanganywa na vinywaji kabla ya matumizi. Kuweka na maji au kutumiwa kwa mitishamba kunaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa siku kadhaa.
Ikiwa umeandaa kiasi kikubwa cha ubtan kavu, ni bora kuihifadhi mahali pa giza kwenye jariti la glasi iliyofungwa. Ni muhimu kuweka unyevu mbali nayo. Katika hali nzuri, unga unaweza kuhifadhiwa bila kupoteza mali zake kutoka miezi sita hadi mwaka.
Jinsi ya kutengeneza ubtan kwa uso - tazama video:
Ubtan ni bidhaa iliyowekwa vizuri ya utunzaji wa ngozi ambayo inaweza hata kupambana na shida na magonjwa ya ngozi. Siri za maandalizi yake tulipewa na India. Kutumia vifaa vya bei rahisi sana, unaweza kufikia matokeo ya kushangaza. Ngozi ya uso wa kifahari ni rahisi ikiwa unafuata kwa makusudi mapendekezo ya Ayurvedic yaliyojaribiwa wakati.
