Jifunze jinsi ya kutunza ngozi yenye shida, jinsi ya kuchagua vipodozi sahihi, na bidhaa bora za utunzaji. Ikiwa weusi (chunusi) huonekana kila wakati kwenye uso wako, basi una ngozi yenye shida. Unaweza kuondoa chunusi na mtaalam (ikiwa ni kali) au suluhisha shida hii nyumbani ikiwa ni nyepesi hadi wastani.
Nakala inayohusiana: kinyago cha karoti kwa ngozi ya shida
Lakini jambo muhimu zaidi ni kushikamana na utunzaji wa ngozi wa kawaida. Ikiwa unazingatia sheria za usafi na utumia vipodozi vya hali ya juu, upele utapungua, ngozi itasirika kidogo, kipindi cha matibabu kitakuwa kifupi na uso utaonekana vizuri.
Jinsi ya kutunza ngozi yenye shida
- Vipodozi kwa ngozi ya mafuta ni kamili. Kwenye bidhaa bora, utapata maneno "yasiyo ya comedogenic" au "sio comedogenic" katika tafsiri. Hii inamaanisha kuwa bidhaa hii haiziba pores na haichochei malezi ya comedojeni. Unaweza pia kupata uandishi "kwa ngozi inayokabiliwa na chunusi", ambayo inamaanisha "kwa ngozi inayokabiliwa na chunusi."
- Kwa kushangaza, lakini nywele pia huathiri moja kwa moja ngozi ya uso. Kwa hivyo, ikiwa nywele zako zinageuka haraka kuwa mafuta, unahitaji kuikusanya kwenye mkia wa farasi na kuiosha na shampoo nzuri. Pia, epuka kutumia bidhaa za nywele zilizo na mafuta tofauti.
- Mara nyingi huwezi kwenda kwenye solariamu na kuogesha jua kwa muda mrefu. Ngozi humenyuka kwa ukali kwa miale ya ultraviolet na kama matokeo, hata matibabu ambayo tayari unafanya yatakuwa bure.
- Tumia kichaka tu ikiwa hakuna mchakato wa uchochezi kwenye ngozi. Kusafisha itasaidia kuzidisha seli zilizokufa na kuziba pores. Unaweza kuitumia mara mbili kwa wiki. Pia, pendelea vichaka na chembe ndogo, kwani chembe kubwa zinaweza kukwaruza ngozi na kusababisha kuvimba.
- Acha kuchomoza chunusi na weusi. Katika hali nyingi, matokeo ni mabaya sana - kubana chunusi husababisha makovu na makovu. Lakini wakati mwingine inahitajika kufanya hivyo, basi ni bora kuipatia wataalamu katika saluni.
- Ili kuzuia pores kuziba na uchafu, unahitaji kuosha uso wako angalau mara mbili kwa siku na maji baridi, lakini sio na sabuni, inakausha ngozi. Kwa kweli, povu kwa ngozi ya shida itakuwa safi sana. Baada ya kuosha uso wako, tumia cream au matibabu mengine ya chunusi. Sasa kuna uteuzi mpana wa watakasaji maalum wa uso katika mistari yenye shida ya vipodozi vya kitaalam, kwa mfano: Christina, ReNew, ONmacabim, GIGI na wengine.
- Vipodozi unavyopendelea kila siku vinapaswa kuchaguliwa kwa uangalifu mkubwa. Vidokezo vichache rahisi. Chagua poda isiyo na kipimo na usahau juu ya kuficha na penseli, kwa jumla, juu ya bidhaa zote za kurekebisha na zenye kompakt. Ikiwa umetumia kuona haya, ni wakati wa kuitupa kwenye takataka, kwani ina mafuta na mafuta. Badala yake, uwe na kope tofauti za macho kwenye arsenal yako ambayo unaweza kuomba kama blush. Pia zingatia vipodozi ambavyo vinauzwa katika maduka ya dawa. Zina viungo vya asili na mimea ambayo husaidia kuponya ngozi yenye shida.
- Ikiwa kuna kuvimba kwenye ngozi, jaribu kupunguza kugusa sehemu kama hizo.
- Masks ambayo yanafaa kwa ngozi yenye shida na yana mchanga mweupe (husaidia kusafisha pores na kunyonya sebum) na viungo vya asili (celandine, calendula, chamomile, mint, mafuta ya chai, sage, lavender na zingine).
Kuchagua vipodozi kwa ngozi yenye shida
Chaguo la vipodozi kwenye soko la kisasa ni kubwa. Ili usichanganyike, toa upendeleo kwa bidhaa ambazo zinaongozwa na asidi ya salicylic, zinki na vifaa vya asili vya antibacterial. Lakini hata katika kesi hii, huwezi kuwa na hakika kwamba vipodozi hivi vinafaa kwa ngozi yenye shida, na sio ngozi ya mafuta. Vipodozi vya dawa, ambavyo ni vya kawaida sana leo (hazina vizio, silicone na harufu nzuri). Ili usikosee, tumia bidhaa za dawa zilizo na vifaa vifuatavyo:
- Zinc salicylate, piroctone olamine, gluconate ya shaba na asidi ya polyhydroxy (toa sababu ya uchochezi - bakteria).
- Bidhaa zilizo na retinaldehyde, asidi hidroksidi (salicylic, lactic, citric, glycolic) na retinol esters zitasaidia kulainisha plugs zilizo na mkusanyiko wa tezi za sebaceous, kupunguza uzalishaji na kiwango cha sebum.
Kwa utunzaji kamili wa ngozi ya shida, unahitaji kuwa nayo
- Povu au gel ni njia ambayo kuosha kila siku hufanyika (kwa watu wa kawaida wanaitwa "kuosha").
- Mtoaji wa kutengeneza (au tonic maalum).
- Toner ya uso au lotion kwa ngozi yenye shida.
- Cream ya utunzaji wa ngozi yenye shida (kuna tofauti kati ya aina ya cream na mchana na usiku).
- Cream cream (ikiwa una zaidi ya miaka 30).
- Sanduku la gumzo la kukausha chunusi mpya (kuna chaguzi za duka la dawa, na kuna safu ya "vipodozi vya kitaalam" kwa matumizi ya ndani kwenye chunusi).
- Lotion na mask haitaumiza bado.
Tahadhari, vipodozi vyote vinapaswa kuwa kutoka kwa laini ya ngozi ya mafuta na shida.
Bidhaa bora za mapambo kwa utunzaji wa ngozi wenye shida
Kwanza, kama vipodozi bora, na sio tu kwa ngozi yenye shida (Derma Futa laini), ningependa kuweka chapa ya Israeli "Maabara ya Vipodozi ya GIGI" kulingana na uzoefu wangu. Kwenye soko tangu 1957, ni kampuni ya kimataifa iliyo na siri zake za viungo vya bidhaa zake. Ni ghali sana, lakini itastahili. Vipodozi vya GIGI lazima viagishwe kibinafsi na mtaalam wa vipodozi! Matumizi ya kujitegemea ya "GG" ni marufuku, kwani vipodozi vya kiwango cha kitaalam vina muundo tajiri sana na tajiri, ikiwa hutumiwa vibaya, unaweza kujidhuru sana.
- Nafasi ya pili inaweza kuweka salama pia vipodozi vya kitaalam vya Israeli Christina (Comodex line), ReNew (mistari ya ngozi ya shida inaitwa Udhibiti wa Dermo, Propioguard), ONmacabim (safu ya laini ya DM) na Ardhi Takatifu (A-NOX line). Vipodozi hivi kwa ngozi ya mafuta na shida ya kukabiliwa na chunusi inapaswa kuamriwa tu na mpambaji, lakini sio kwa kujitegemea.
- Mstari wa Normaderm wa media kutoka Vichy. Vipodozi hivi vimejithibitisha vizuri sana. Fedha zilizowasilishwa husaidia kupambana na shida nyingi, ambazo ni, kuondoa sheen yenye mafuta, hata rangi ya nje, kuondoa uwekundu, kupambana na uchochezi, kupanua pores na kupunguza chunusi. Bei ya fedha ni ya kuridhisha, bei rahisi zaidi kuliko chapa zilizo hapo juu.
- Mstari wa usafi wa bidhaa kutoka Avene. Mstari huu wa vipodozi unakusudia ngozi nyeti ya shida. Inayo mask ya utakaso, mafuta ya kupaka, emulsion ya toni na gel ya utakaso. Mask inavutia haswa, inalinganisha rangi na husafisha pores.
- Clinique's Pore Refining Solutions line. Mfululizo huu unapigana dhidi ya pores zilizozidi. Hii ni pamoja na msingi, seramu, cream ya uso ya siku na kujificha kwa mapambo. Seramu inafanya kazi vizuri sana, ambayo hupunguza kuonekana kwa chunusi na uchochezi, hurekebisha usiri wa sebum, hupunguza pores zilizoenea, na hufanya athari ya kutuliza.
- Mstari wa ngozi safi ya Garnier. Mstari bora wa vipodozi kwa shida ya utunzaji wa ngozi. Kusugua na jeli za kusafisha zinaweza kusaidia kupambana na weusi, kusafisha ngozi na kuunda athari ya matte.
Shida ya ngozi inahitaji kutunzwa kila wakati. Na ikiwa bado unakabiliwa na ukweli kwamba huwezi kuondoa chunusi kwa njia yoyote, urekebishe ngozi ya mafuta, n.k., wasiliana na daktari wa ngozi ili kuepusha matokeo mabaya ya matibabu ya kibinafsi.
Vidokezo vya video kuhusu shida ya utunzaji wa ngozi:
[media =
