Unataka kufanya chakula cha jioni nzuri? Lakini hawana wakati na nguvu ya kupika? Ninatoa kichocheo cha hatua kwa hatua na picha ya viazi zilizogawanywa na nyama iliyokatwa kwenye foil. Rahisi kama pears za makombora, lakini inageuka kuwa kitamu sana. Kichocheo cha video.
Yaliyomo ya mapishi:
- Viungo
- Hatua kwa hatua viazi za kupikia na nyama ya kukaanga kwenye foil
- Kichocheo cha video
Viazi ni bidhaa inayobadilika ambayo hupikwa kwa njia tofauti: kukaanga, kuchemshwa, kukaushwa, kukaushwa, kuokwa nzima, kwenye sufuria, kwenye karatasi ya kuoka.. Lakini ni kitamu haswa na bidhaa za nyama, kwa mfano, viazi zilizo na nyama iliyokatwa foil iliyooka katika oveni. Jiko la jikoni ni nyongeza ya kawaida ya jikoni. Chuma "papyrus" inaruhusu nyumba kuja karibu na matibabu ya joto, kukumbusha Grill, jiko la Urusi na makaa ya moto. Inapendezwa na wataalam wote wa upishi kwa vitendo vyake visivyo kawaida. Sahani za kupendeza na zenye moyo hupatikana ndani yake, na pia hauitaji kuosha karatasi ya kuoka chafu.
Ni rahisi sana kuandaa viazi na nyama iliyokatwa kwenye foil, lakini kila mama wa nyumbani anapaswa kujua sheria za jumla za kuoka. Hapo ndipo viazi vitakua laini, na nyama itahifadhi juiciness yake. Ili kufanya hivyo, fuata maagizo ya mapishi ya hatua kwa hatua. Chakula cha chakula cha jioni cha haraka cha familia kwa haraka. Lakini pia inaweza kutumika kama chakula cha likizo. Viazi zilizofungwa daima zitakuwa mgeni wa kukaribishwa kwenye mlo wowote.
- Maudhui ya kalori kwa 100 g - 134 kcal.
- Huduma - 5
- Wakati wa kupikia - saa 1 dakika 15
Viungo:
- Viazi - pcs 5.
- Vitunguu - 1 karafuu
- Pilipili nyeusi ya chini - Bana
- Viungo na manukato yoyote kuonja
- Chumvi - 1 tsp
- Nyama iliyokatwa (aina yoyote) - 250 g
Hatua kwa hatua viazi za kupikia na nyama ya kukaanga kwenye foil, kichocheo na picha:
1. Osha viazi, kavu na kitambaa cha karatasi, kata kwa nusu na msimu na chumvi. Ninapendekeza kuchukua mizizi ya saizi ya kati ili kuwe na nusu nzuri mbili. Unaweza kung'oa viazi au kuoka na ngozi zao ikiwa inataka. Ninapendekeza kupika viazi vijana kila wakati kwenye ngozi. Ni laini, tamu na yenye afya sana.
2. Chukua nyama iliyokatwa na chumvi, pilipili ya ardhini na viungo vyovyote na viungo. Ikiwa una kipande chote cha nyama, basi kwanza pindua kupitia grinder ya nyama. Ninapendekeza kuchukua nyama na tabaka ndogo za mafuta. Hii itafanya kujaza tastier na juicier.
3. Chambua vitunguu na ukate vipande nyembamba.
4. Weka keki ya nyama iliyokatwa na vipande kadhaa vya vitunguu kwenye nusu moja ya viazi.
5. Funika nyama iliyokatwa na nusu nyingine ya viazi.
6. Kata karatasi hiyo kwa karatasi zinazolingana na saizi ya viazi, ambayo itafunga mizizi iliyojaa.
7. Pasha moto tanuri hadi nyuzi 180 na tuma viazi kuoka kwa dakika 45. Angalia utayari na dawa ya meno. Choma nusu ya viazi kupitia foil hiyo; inapaswa kuteleza kwa urahisi. Tumikia viazi moto, vilivyopikwa hivi karibuni na nyama iliyokatwa kwenye karatasi. Ikiwa hutumii mara moja, basi usifunue foil hiyo. Itakuwa joto kwa muda mrefu.
Tazama pia kichocheo cha video juu ya jinsi ya kupika viazi kwenye foil kwenye oveni.
