Kinga ya kisaikolojia na aina zake. Makala ya malezi ya hali hii na utaratibu wa kazi kwenye mifano maalum. Njia zilizoonyeshwa za utetezi wa kisaikolojia mara nyingi huwa kali katika tabia ya watu. Mstari kati ya hamu ya kujilinda na kutostahili wakati mwingine ni ya masharti sana.
Ulinzi wa kisaikolojia hufanya kazi lini?
Ni ngumu kuelewa shida yoyote ikiwa haizingatii kwa undani katika mazoezi. Njia za ulinzi wa kisaikolojia kawaida husababishwa wakati hali zifuatazo zinatokea:
- Kujazwa tena katika familia … Katika hali nadra sana, mzaliwa wa kwanza ni mtoto asiyehitajika. Mtoto anayekua anazoea kuwa kituo cha ulimwengu kwa familia nzima. Wakati kaka au dada anazaliwa basi, kijana mwenye ujinga ana athari ya kurudi nyuma. Jeraha la kisaikolojia la aina hii humfanya mtoto kuishi sio kulingana na umri wake. Kujaribu kuvutia usikivu wa wazazi wake, anaanza kuwa kama hazina kama mpinzani wake mdogo.
- Mmenyuko wa mtoto aliyeogopa … Kawaida hofu zetu huundwa wakati wa utoto. Filamu ya ibada ya zamani "It" kulingana na kazi ya Stephen King ilishtua kizazi kizima cha mashabiki wachanga kuwachokoza mishipa yao. Muigizaji maarufu Johnny Depp bado anaugua ugonjwa wa kukohoa (hofu ya watapeli). Katika kesi hii, moja ya njia za utetezi wa kisaikolojia wa mtu husababishwa kwa njia ya jaribio la kujitenga kuathiri na kuiondoa kabisa kutoka kwa fahamu, ambayo haifanyi kazi kila wakati katika mazoezi. Mtoto huyo huyo, akiwa ameharibu kitu chochote cha thamani, atakana kabisa kuhusika kwake katika tendo hilo. Tabia kama hiyo haionyeshi tabia ya mtoto kudanganya kila wakati. Ni kwamba tu silika yake ya kujihifadhi husababishwa na mawazo ya kuadhibiwa wazazi, na kumbukumbu yake inalazimisha kufuta kumbukumbu yoyote ya kitu kilichoharibiwa.
- Tabia ya muungwana au mwanamke aliyekataliwa … Kujaribu kulinda kiburi chao, watakaokuwa-mashabiki huanza kutafuta kila aina ya kasoro kwa mtu huyo mjinga. Katika kesi hii, tunazungumza juu ya busara, ambayo husaidia mtu kuishi kushinda mbele ya upendo. Ikiwa mtu aliyekataliwa anafanya kwa heshima katika hali hii (anaanza kuandika mashairi na anajishughulisha na masomo ya kibinafsi), basi tutazungumza juu ya ushawishi.
- Kujilinda kwa mwathiriwa wa vurugu … Kwa msaada wa kizuizi cha ndani kwa njia ya kukataa kabisa hafla ambazo zimetokea kutoka kwao au kuhama kwao kutoka kwa fahamu, watu kwa njia ile ile wanajaribu kuondoa mshtuko. Hii ni kweli haswa kwa wale watu ambao wamepata unyanyasaji wa kijinsia. Watu wengine wazima wanaamini kwamba ikiwa mtoto wao ameumizwa na mikono ya mpotovu, basi kwa umri atasahau kila kitu. Wataalam hawashauri baba na mama wa mwathiriwa mdogo kupumzika kwa njia hii, kwa sababu akili inayofahamu itamuashiria juu ya hatari ambayo inaweza kutoka kwa watu wazima.
- Tabia ya mgonjwa aliye na ugonjwa mbaya … Kwa msaada wa moja ya aina ya utetezi wa kisaikolojia kwa njia ya kukataa, mtu hujaribu kujiaminisha kuwa hakuna kitu kibaya kinachotokea kwake. Atakataa matibabu yaliyopendekezwa, akizingatia kuwa upotezaji wa pesa bila shida na shida iliyosababishwa.
- Usumbufu wa hisia kwa wapendwa … Mara nyingi, wanafamilia hupigwa wakati bosi wao alipiga kelele kwa jamaa yao kazini. Kusumbuka mara kwa mara kutoka kwa usimamizi kunasababisha utaratibu wa kubadilisha wakati hasira inamwagika kwenye mazingira ya karibu. Huko Japani (ili kuepusha tabia kama hiyo) wanasesere wenye kuonekana kwa bosi baada ya siku yenye mkazo wanaruhusiwa kukatwa kwenye nati na popo.
- Tabia ya mwanafunzi … Vijana katika hali nyingi huchelewesha maandalizi ya mitihani hadi mwisho au kuipuuza kabisa. Kuhalalisha kutowajibika kwao, basi wanalaumu kila mtu, kutoka kwa profesa wa kawaida hadi Waziri wa Elimu. Makadirio inakuwa kwao njia kuu ya kujisafisha machoni pa umma.
- Hofu ya kusafiri kwa ndege … Aerophobia inaweza kuitwa moja ya mifano ya utetezi wa kisaikolojia wa mtu. Katika kesi hii, tutazungumza juu ya uingizwaji, wakati, badala ya ndege, watu wanapendelea kusafiri kwa usafirishaji ulio salama, kutoka kwa maoni yao.
- Kuiga sanamu … Kawaida, dhihirisho hili la kitambulisho ni tabia ya watoto. Ni wakati wa kukomaa, wakiota kusimama kati ya wenzao, ndipo wanaanza kuona ndani yao uwezo wa mashujaa kutoka kwa blockbusters.
- Kununua mnyama mpya … Tena, tutazungumza juu ya uingizwaji, wakati, baada ya kuchukua kifo cha paka au mbwa ngumu, watu wanajaribu kupata mnyama sawa nao. Watajaribu kutaja jina kwa njia ile ile, ambayo, kwa kanuni, itazidisha tu uchungu wa hasara.
Ulinzi wa kisaikolojia ni nini - tazama video:
Kazi za utetezi wa kisaikolojia zinaweza kutazamwa kutoka kwa maoni tofauti, lakini inategemea silika ya kujihifadhi. Kwa upande mmoja, inaweza kuitwa hali nzuri. Walakini, kwa hasira hiyo hiyo na woga, nguvu kupita kiasi inapaswa kupata njia yake ya asili, na isizuiliwe katika kina cha ufahamu. Mchakato wa sauti basi unakuwa upotovu wa ukweli na inaweza kuishia na ugonjwa huo wa neva, kidonda cha tumbo na magonjwa ya moyo na mishipa.
