Bodypositive: historia, kanuni, faida na hasara

2024 Mwandishi: Arianna Cook | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:55

Je! Chanya ya mwili inamaanisha nini na je! Harakati hii inaweza kukufundisha kupenda mwili wako? Historia ya asili, kanuni na maoni ya umma.

Bodypositive ni harakati, wazo kuu ambalo ni kukubalika kwa muonekano wa mtu na hali ya mwili, na pia data ya nje ya watu wengine. Kuishi na wewe mwenyewe na ulimwengu unaokuzunguka kwa maelewano.

Je! Chanya ya mwili inamaanisha nini?

Harakati hii ni maarufu sana ulimwenguni, huko Urusi pia inaendelea kwa kasi kubwa. Kiwango cha uvumilivu hufanya kazi yake, na teknolojia za habari zinaeneza mwelekeo mpya kwa kasi ya virusi.

Ujumbe kuu wa harakati ni kwamba muonekano wa kila mtu ni mzuri, na mtu anapaswa kujipenda alivyo. Kwanza kabisa, mwelekeo huo ulisaidia wanawake wengi kujitambua maishani. Hii inatumika sio tu kwa wale watu ambao hawatoshei viwango vilivyowekwa vya uzuri, lakini pia kwa watu wenye ulemavu ambao wamepoteza kiungo katika ajali au wana huduma zingine za mwili, watu ambao hawawezi kubadilika kwa njia yoyote.

Sio wasichana tu walio katika hali nzuri ya mwili. Wafuasi zaidi wa wanaume wa harakati hiyo, kwani wengi wanahisi kutokuwa salama kwa sababu ya upungufu wa data ya nje ya kiume kwa viwango vya majarida gloss na filamu za Hollywood.

Leo, ukuzaji wa mwili mzuri umekuwa dhahiri sana kwamba watu wengi, haswa wanawake, wanaona miili yao kama kitu kibaya na kigeni. Ibada ya mwili imekuwa na nguvu sana ulimwenguni kote kupitia matangazo, sinema, na tasnia ya urembo imejengwa juu yake. Kama matokeo ya kuibuka kwa chanya ya mwili, wanawake walio na sura isiyo ya kiwango "haikubaliki kwa ujumla" walianza kufanya kampeni dhidi ya wanawake wanaojiangalia wenyewe.

Lakini katika harakati hii kuna idadi ya vidokezo ambavyo husababisha mshangao kati ya umma. Kwa mfano, kitu kama "kujiongoza", ambayo inahitaji maoni ya kawaida ya damu ya hedhi na kukataa kutumia bidhaa za usafi. Wanaharakati wa harakati hii walikwenda mbali zaidi na wakaanza kuipigia debe. Sehemu ndogo tu ya umma ilielewa aina hii ya fadhaa, lakini watu wengi waliilaani, kwani damu ya hedhi inachukuliwa kutokwa sawa na nyingine yoyote: kamasi, mba, n.k. Na swali linalofaa sana linaibuka: kwa nini kuipigia debe? Kila mtu tayari anajua juu yake.

Wafuasi wa hali nzuri ya mwili wanaelezea matendo yao yoyote na ukweli kwamba jamii imezoea urembo uliosuguliwa hivi kwamba watu ambao hawatoshei viwango hawajatambuliwa au hata kuchukuliwa kuwa mbaya. Kwa hivyo, wanajaribu kuteka maoni ya jamii kwa shida za mtu ambaye ana sifa ambazo hazikubaliki na jamii: ukamilifu, mwili wenye nguvu, ulemavu, magonjwa yasiyotibika, nk.

Historia ya chanya ya mwili

Mawazo mazuri ya mwili yana mizizi yake katika harakati za kike za miaka ya 1960. Mwelekeo wa kukubali ukamilifu umejulikana sana. Amerika ya bure ikawa nchi ya asili ya uke.

Haishangazi kuwa chanya ya mwili ilipokea msukumo wa maendeleo chini ya bendera iliyopigwa na nyota. Ilitokea mnamo 1996. Connie Sobchak na Elizabeth Scott waliunda shirika liitwalo The body positive kusaidia wanawake ambao hawakutoshea viwango vya kijamii. Hapo awali, hii ilikuwa haswa kwa sababu ya uzito na kiuno. Baadaye, falsafa hii ilianza kujumuisha urefu, rangi ya ngozi na mambo mengine ya kuonekana.

Kwa kuongezea, tangu harakati zilipoibuka juu ya wimbi la ufeministi, ilisababisha ukweli kwamba tabia za kijinsia zilianza kukuza katika jamii. Kwa kweli, hii pia inaelezewa na ukweli kwamba wanawake walienda kwenye mitandao ya kijamii na kuanza kuchukua picha kama hizo ambazo wanahitaji. Lakini hii, kama wataalam wengine wanasema, ilikuwa mwelekeo mbaya kuelekea kupungua kwa kiwango cha jumla cha ujamaa na idadi ya picha za kupendeza.

Hisia za kike zilianza kuathiri mitindo pia. Uhafidhina zaidi ulianza kutawala katika biashara ya modeli. Huko nyuma katika karne ya 19 na 20, wanawake wengi walihisi huru zaidi, wakaanza kupata baiskeli, wakijaribu kikamilifu sehemu za nguo zao: pantaloons, suti za baiskeli na aina za nguo, na kuachwa kwa corsets kulionekana.

Sasa nguo zinaombwa kulingana na kanuni "Ninavaa kile ninachotaka na kile kinachofaa". Wapiga picha wanaofanya kazi katika uwanja wa upigaji picha za ngono hushiriki uzoefu wao kuwa imekuwa ngumu zaidi kuwashawishi wanamitindo wachanga kuchukua vikao vya picha za kupendeza. Wakati mwanzoni mwa miaka ya 2000, nyota zenyewe zilielewa "hitaji" la picha kama hizo kutoa hamu kubwa kwa jamii. Kwa hivyo, licha ya historia fupi, chanya ya mwili tayari ina athari kubwa kwa jamii ya nchi nyingi, kwa biashara ya modeli, runinga na mitandao ya kijamii.

Chanya ya mwili ina uhusiano mkubwa sana na mapambano ya wanawake kwa haki zao, na uboreshaji wa hali ya maisha ya watu wenye ulemavu, wazee na inaanza kuenea kwa wachache wa kijinsia. Kauli mbiu ya mwelekeo ni "Jipende jinsi ulivyo". Hii ni rufaa bora, iliyofungwa kwa karibu na uimarishaji wa hisia zinazostahimili katika jamii.

Lakini swali moja linasumbua jamii: unaweza kujipenda jinsi ulivyo, lakini kwanini uonyeshe wazi wazi? Wakati tu ndio utaweza kuijibu, na, kama uzoefu wa vizazi vilivyopita unaonyesha, jamii itazoea ukweli tu kwamba ulimwengu unakua hivi.

Huko Urusi, chanya ya mwili ilitengenezwa rasmi mnamo 2013. Walakini, inaenea kwa kasi ndogo, kwani jamii ya Urusi ni asili ya mfumo dume. Imeunganishwa pia na mtindo wa maisha wa watu ambao hula haswa nyumbani: mwanamke hupika, mwanamume anapata rasilimali ya chakula na, kwa jumla, idadi ya watu wanene, ikilinganishwa na nchi zingine, sio kubwa sana. Kwa kuongezea, katika mila ya kitamaduni, wanawake walio na takwimu nzuri wamezingatiwa kama kawaida kwa Urusi, kwa hivyo watu wachache huzingatia falsafa hii. Na tu kwa ujio wa tamaduni ya Magharibi, na kanuni za 90 * 60 * 90, wanawake na wanaume nchini Urusi walianza kubadilisha matakwa na maoni yao.

Huko Urusi, falsafa ya Magharibi imewekwa juu ya njia fulani ya kufikiria. Wafuasi wengine wa falsafa hii bado hawafurahii miili yao. Wanajaribu kufuatilia muonekano wao na afya, wakikataa taratibu za urembo na wakati huo huo wakizingatia maisha ya afya: kubadilisha lishe yao, kuanza kucheza michezo. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba maisha ya afya na dhana ya urembo pia ni "maumbile yaliyomo kwenye DNA" ya mtu wa Kirusi, na maoni ya chanya ya mwili yamewekwa juu ya picha hizi. Inaonekana kama hii: "penda mwili wako jinsi ilivyo, lakini uzingatie, ukijaribu kuwa na afya na kuvutia."

Walakini, harakati hii ipo Urusi na inaendelea.

Kuna maeneo 2 ambayo ni tofauti kutoka kwa kila mmoja kuhusiana na "uzuri wa kawaida"

• kukubalika kwa mwili wa mtu yeyote kuwa mzuri na anayestahili kupendwa;
• kuondoa kanuni na mgawanyiko katika vikundi vya urembo.

Kuna matumaini kwamba busara na maana ya dhahabu itashinda mwishowe.

Kanuni za kimsingi za chanya ya mwili

Kanuni muhimu zaidi ya harakati ni kujikubali mwenyewe na kuruhusu watu wengine kuwa wao wenyewe, sio kujitahidi kwa maadili yaliyowekwa na media na tasnia ya mitindo. Ni muhimu kutokwenda zaidi ya sababu kukubali uchaguzi wa watu wengine.

Kanuni za kimsingi za chanya ya mwili ni kama ifuatavyo

1. Chukua mwili wako. Dhana: "Mwili wangu ni biashara yangu."
2. Kubali watu wengine kwa jinsi walivyo.
3. Usijilinganishe na wengine - wewe ni wa kipekee / wa kipekee kwako.
4. Tazama na kukumbatia uzuri ulio ndani yako.
5. Jambo muhimu zaidi ni faraja. Usijilazimishe na mwili wako kwa sababu ya kanuni za urembo.
6. Kufanya chochote unachotaka na mwili wako ni moja wapo ya kanuni kali.

Kwa kuongezea, harakati ya kupendeza ya mwili imepata mhemko wa ziada. Uwezo wa mwili umekuwa mkali na hauvumilii kwa wale wanawake ambao huchagua mitindo, vipodozi, mwili uliopambwa vizuri na wa riadha kama mtindo wao wa maisha. Hiyo ni, kutaka kukubalika kwa miili yao, wawakilishi na wanaharakati wa chanya ya mwili walianza kukataa kabisa na hata kulaani wanawake wengine. Na hii ni kinyume na kanuni za kimsingi za harakati.

Wanaume pia walianza kushiriki kanuni za mwelekeo. Uwezo wa mwili wa kiume uliruhusu wawakilishi wengi wa jinsia yenye nguvu kujikubali na kuishi maisha yenye usawa na ujasiri.

Maoni ya umma juu ya chanya ya mwili

Kwa kweli, dhana ya harakati hii, ingawa inazidi kuwa maarufu, haijulikani kwa kila mtu, kwa kuongezea, wengi bado hawawezi kuelewa saikolojia ya chanya ya mwili, ingawa wanatoa maoni yao juu ya jambo hili.

Bodypositive inafundisha mtu kuchagua nini cha kufanya na nini ajitahidi. Hailazimishi mitindo ya tabia isiyo ya kawaida: lazima ufuate lishe, lazima uingie kwa michezo, lazima, lazima, lazima … Hakuna mtu anasema nini unahitaji kufanya. Inastahili kujifunza kutambua matakwa yako na programu zilizowekwa na mambo ya nje.

Hapa kuna mambo kadhaa mazuri ya harakati

• Mtu ana haki ya kuishi maisha ya furaha, yenye hadhi. Haijalishi ana uzito gani, ana sifa gani za mwili. Uvumilivu ni uvumilivu kwa kila kitu. Na ikiwa tuna mtu mwenye ulemavu au mtu kamili tu, hii haimfanyi kuwa mbaya au bora. Hapaswi kubaguliwa, kunyanyaswa kwa sababu haonekani kama mfano wa kufunika. Hii ni kweli haswa kwa wanawake.
• Mwili ulipewa mtu ili kuishi katika ulimwengu huu. Je! Wawakilishi wengi wa chanya ya mwili hujifunza kufanya na kufanya - wanaishi tu, wanafurahia maisha na ulimwengu unaowazunguka. Hawa ni watu wenye tabia dhabiti, maoni yao na tabia.
• Chanya ya mwili huwaarifu wanawake na wanaume juu ya kile kinachotokea kwa miili yao na kwanini inafanyika.
• Harakati husaidia watu wengi kujikuta, kuondoa shida, kupata watu wenye nia kama hiyo na hata jamaa.

Mawazo hasi na maoni juu ya chanya ya mwili

1. Watu wengi wanapingana na ukweli kwamba wawakilishi wa harakati huenda zaidi ya mipaka: nywele ambazo hazijaoshwa na meno machafu, nguo chafu na kila aina ya mwili usiofaa, mkali na mwili dhaifu - mtu mchafu kabisa. Hii ni juu ya kupindukia: kujikubali jinsi ulivyo ni jambo moja, na kutokujitunza na afya yako, kutokujali na kuwa mtu asiyeonekana mzuri ni jambo lingine kabisa!
2. Kwa sababu ya chanya ya mwili, wawakilishi wengi wa harakati wanajihalalisha: uvivu, uchafu. Kuna sifa za mwili ambazo hakuna kitu kinachoweza kufanywa, lakini kuna kutokuwa na maana kwa banal na kutokuwa tayari kushughulika na wewe mwenyewe. Watu hawapendi kukubali kwao wenyewe na wengine ni nini, kwa hivyo katika harakati wanatafuta visingizio na msaada. Kwa kweli, hakuna watu wengi ambao kwa kweli wanakubali "kasoro" zao zote.
3. Watu walio na muonekano "usio wa kawaida" hujaribu "kurekebisha" maoni ya wengine hapo kwanza. Wakati kazi kuu iko katika uhusiano wa ndani wa kibinafsi na muonekano wako. Kuna mifano mingi ya jinsi mwanamke chubby huvutia wanaume kwa sababu ya ukweli kwamba ujinsia na uke hutoka kwa mtazamo wake wa ndani na hisia zake. Wakati huo huo, yeye sio mwanaharakati wa harakati zozote, pamoja na chanya ya mwili.
4. Kwa sababu ya ukweli kwamba watu wana tabia ya kujidanganya, mara nyingi hawaoni kwamba wanahitaji matibabu. Mtazamo huu husababisha shida kubwa zaidi za kiafya.
5. Wawakilishi wenye nguvu wa chanya ya mwili huwashambulia wanawake kwa maneno na kuwahukumu kwa kupambwa vizuri, kupendeza kwa mwili, na mwili wa riadha.
6. Wakati mwingine vitendo vyema vya mwili ni mbaya sana kwa ujumla. Picha na video hazifurahishi. Watu wengine wanajaribu kuingiza ukweli kwamba ni kawaida kuiangalia na kuiona. “Haupaswi kuinua pua yako. Nipende kwa jinsi nilivyo. " Jinsi ya kuangalia, ni nani wa kumpenda na nani kufanya ngono ni biashara ya kila mtu. Ikiwa wanaume wachache "wataanguka" kwa wanaume wanene, hii haimfanyi mtu mbaya haswa, lakini inaweka tu masilahi na vipaumbele vya kila mtu katika maeneo yao.
7. Tofauti, inafaa kuzungumza juu ya ukosefu wa uvumilivu kati ya wawakilishi kadhaa wa harakati. Kama wanasaikolojia wengine, haiba maarufu na watu wenye maoni yao wanasema: ikiwa unajipenda, penda, usilazimishe wengine kujipenda, weka maoni yako kwa mtu na lawama wasichana ambao sio sehemu ya harakati chanya ya mwili kwa dhambi zote za mauti.

Haiba maarufu ya positivism ya mwili

Chanya ya mwili ni ya kawaida kati ya wasichana kuliko wanaume. Lakini, hata hivyo, wanahitaji pia mfano wa kufuata. Na, kama kawaida, watu maarufu ambao huendeleza harakati hii au maneno ya sauti ya upendo na kukubalika kwa miili yao huwa mfano kama huu:

• Nelly Furtado … Mwimbaji maarufu wa pop mara moja alitoweka kutoka kwa jukwaa kwa muda, na kisha akaonekana katika fomu za kupindukia baada ya ujauzito. Jambo, inaonekana, sio hii tu, bali pia kwamba Nelly aliacha masomo ya mazoezi ya mwili na kuanza kula zaidi na watoto wake. Kwa hali yoyote, tunampenda kwanza kabisa kwa ubunifu wake, na sio kwa saizi ya kiuno chake.
• Drew Barrymore … Daima ni nyota mnene wa filamu za Hollywood, alimwachia pauni zake ziende kwa mapenzi ya hatima na akaja kuwa kamili. Walakini, kwa sababu ya hii, hatukupenda filamu zake kidogo.
• Rihanna … Kwa ujumla, yeye ni mmoja wa wale ambao hupunguza uzito kila wakati na kupata tena. Na anajisikia vizuri juu yake. Mwimbaji mwenyewe alisema kwamba hata hununua mifano ya nguo kwa saizi tofauti.
• Adele … Huyu ndiye mwimbaji ambaye tayari ameonekana kwenye anga ya nyota, akiwa mkali. Sikuwa na aibu kamwe na sikuificha. Nyota huyo daima alisema kuwa anapenda kula na kwamba ubunifu na muziki ni muhimu zaidi kwake, sio jinsi anavyoonekana.
• Jennifer Lopez … Mwigizaji na mwimbaji ambaye amekuwa mbaya kila wakati. Na, kwa njia, alikuwa mmoja wa wa kwanza kutibu mwili wake kwa njia chanya ya mwili na hakuuficha, akiwatia moyo na kuwatuliza mamia ya maelfu ya mashabiki na wafuasi wake.
• Kate Winslet … Labda, wengi wanakumbuka mwigizaji kutoka kwa sinema "Titanic", kile alikuwa. Sasa Kate amebadilika sana. Walakini, kwa kiwango cha talanta yake, kuongezeka kwa uzito na mabadiliko ya data yake ya nje hakuathiri kwa njia yoyote, na bado anacheza majukumu yake katika filamu na talanta.
• Ashley Graham … Mfano wa ukubwa zaidi. Inazingatiwa sawa ya ishara ya chanya ya mwili.
• Serena Williams … Mchezaji wa tenisi wa Amerika daima amekuwa akivutia sana kwa saizi. Hivi karibuni alikua mama, lakini hakuwahi kuficha data yake ya nje na, haswa, kwa sababu ya uwezo wake wa mwili, aliweza kufanikiwa sana kwenye tenisi.
• Beyonce … Ikoni ya muziki wa pop imezungumza mara nyingi juu ya jinsi anavyopenda mwili wake. Je! Data yake ya nje ilimzuia kuwa maarufu ulimwenguni kote?
• Tess Halliday … Mtindo wa ukubwa wa kuvutia zaidi ulimwenguni. Msichana huyu aliigiza kifuniko cha jarida la Vogue. Sio tu "wasichana wenye ngozi" wana uwezo wa hii!
• Arcadio Adi Del Valais … Mmoja wa wanaume maarufu. Anaendesha ukurasa wake wa Instagram na hufanya maonyesho ya mitindo.

Kama unavyoona, nyota nyingi hurejelea chanya ya mwili moja kwa moja, bila kutangaza moja kwa moja msaada wao kwa harakati hii. Walakini, mfano wao unahamasisha mamia ya maelfu ya wanawake, na wanaume pia, kujikubali na kujipenda.

Kuna pia watu mashuhuri wa mwili nchini Urusi:

1. Angelina Rusanova - mfano wa ukubwa wa kawaida. Ana wafuasi zaidi ya elfu 30 kwenye Instagram, na idadi hii inakua.
2. Ekaterina Sigitova - mtaalam wa kisaikolojia na mwanamke ambaye, tangu utoto, alikuwa na ugonjwa kama ichthyosis.
3. Tatiana Koptilova - alipitia kushinda hali ngumu na sasa ana blogi kwenye Instagram juu ya chanya ya mwili, uke wa kike na kujikubali kama aina ya asili ya mtu iliyokufanya: bila kusita na kutozingatia kejeli za watu wengi wenye mawazo finyu.
4. Daria Bessmertnaya - kila wakati alikuwa anajulikana kwa saizi yake kubwa, ilibidi avumilie kejeli nyingi na uonevu katika utoto wake. Sasa yeye, kupitia uzoefu wake mwenyewe, anawaambia watu jinsi ya kuishi kwa amani na wao wenyewe.
5. Anastasia Volochkova - mtu mashuhuri mwingine katika harakati chanya ya mwili, ambaye kutoka ballerina dhaifu amegeuka kuwa mwanamke wa aina kubwa na, inaonekana, haoni haya kabisa juu ya hii.

Chanya ya mwili ni nini - tazama video:

Kwa kuzingatia faida na hasara zote za chanya ya mwili, ningependa kusema: jipende na ujikubali ulivyo. Jitahidi kupata maisha bora na yenye usawa. Puuza watu wengine na maoni yao. Jambo kuu ni jinsi unavyoishi na furaha na raha. Kwa hali yoyote, uzuri daima hutoka ndani. Kuwa wewe mwenyewe!