Wapenzi wa mvuke, ambao wanathamini afya zao, wanapaswa kuzingatia kwamba chaguo sahihi la kofia ya kuoga ni dhamana ya afya bora baada ya kutembelea bafu au sauna. Kutafuta jinsi ya kuchagua vifaa bora vya kuoga ili kulinda kichwa chako. Yaliyomo:
- Uhitaji wa kutumia kichwa
- Sura ya kofia ya kuoga
-
Vifaa vya kofia ya kuoga
- Uteuzi wa nyenzo
- Kofia ya kujisikia
- Kofia za kuhisi
- Pamba na kitani
- Kofia ipi ni bora
Sifa kuu ya umwagaji ni ufagio, huwezi kubishana na hilo. Lakini baada yake kwa umuhimu huja kofia ya kuoga. Wageni wa kawaida na wenye uzoefu wa bafu na sauna wanajua kuwa bila kichwa maalum, chumba cha mvuke hakitaleta raha, lakini hudhuru afya. Kofia ya kuoga - njia ya kujikinga dhidi ya kiharusi. Leo hii bidhaa hii ya vitendo inafurahia umaarufu unaostahili.
Uhitaji wa kutumia kofia katika umwagaji
Safari ya bathhouse imepangwa kudumisha afya bora. Umwagaji wa Urusi kwa muda mrefu imekuwa maarufu kwa nguvu yake ya kuimarisha, uponyaji. Kwa hivyo, ni muhimu kuiandaa kwa uwajibikaji wote. Wakati wa kununua vifaa vya kuoga, hakuna mtu atakayesahau kuchukua kitambaa, lakini sio kila mtu anakumbuka kofia, ingawa ubora wa utaratibu mzima wa kuoga kwa jumla unategemea ubora wake.
Kofia ya kuoga sio mapenzi, sio ushuru kwa mitindo, lakini ni lazima. Wakazi wa nchi za kusini, hata kwenye joto zaidi ya digrii +40, hawaondoi kofia ya joto kutoka vichwani mwao. Inaunda "athari ya thermos", i.e. inao joto la kila wakati, bila kujali kushuka kwa joto la kawaida. Jua haliingii kupitia kitambaa chenye joto na laini, na kichwa kila wakati huwa wazi na safi.
Sehemu dhaifu ya mwili wa mwanadamu kwenye chumba cha mvuke ni kichwa, kwa hivyo kuilinda kutokana na mshtuko wa joto ni hatua muhimu katika kuandaa taratibu za kuoga. Joto la hewa katika chumba cha mvuke ni kubwa zaidi juu, kwa hivyo, kichwa kinakabiliwa na joto kali zaidi. Watu wengi huondoka kwenye chumba cha mvuke kwa sababu ya joto kali la kichwa, ingawa mwili na miguu bado hazijapata joto vizuri.
Kila mtu ana sifa zake, na majibu ya mwili kwa joto kali pia ni tofauti. Mwili haujali sana joto, kwa hivyo kuweka kofia ya kuoga kabla ya kuingia kwenye chumba cha mvuke, unadumisha joto la kichwa sawa, sawa na kabla ya chumba cha mvuke. Hii inafanya uwezekano wa kuchukua bafu ya mvuke tena na kwa raha.
Sura ya kofia ya kuoga
Kofia za kuoga hazina viwango vya lazima, ushonaji wao unategemea mawazo na uwezo. Hakuna mahitaji maalum ya sura ya kofia ya kuoga, jambo kuu ni kwamba inapaswa kufunika nyuma ya kichwa na macho kutoka kwa mvuke wa moto na moto wa moto. Nyuma ya kichwa ni sehemu nyeti zaidi ya kichwa, kupitia ambayo karibu 50% ya kioevu huvukiza kutoka kwa mwili wa mwanadamu. Kwa hivyo, kwenye chumba cha mvuke, lazima uifunge. Sehemu muhimu za ubongo pia hupatikana kwenye parietali na taji.
Kofia iliyoundwa mahsusi kwa umwagaji itawalinda kutokana na joto kali. Kuna uwezekano mkubwa kwamba vinginevyo utapata maumivu ya kichwa, udhaifu, kichefuchefu, giza machoni baada ya taratibu za kuoga, kuzimia, au matokeo mabaya zaidi ya uzembe.
Aina maarufu za kofia kwa umwagaji: kengele, budenovka, vipuli vya kofia, kofia, kama mashujaa wa Kirusi, kofia ya Panama, kofia ya chuma, kofia ya ngome, kofia iliyochomwa. Kofia za muundo wa asili, usio wa kawaida: kofia ya Clown, "Cowboy", "Landland", "Viking", "Pirateka", kokoshnik.
Mfano wa hivi karibuni unapendekezwa haswa kwa wamiliki wa nywele ndefu, za kifahari. Kofia nzuri ya asili ya kuoga inaweza kukugeuza kuwa tabia ya kuchekesha na kuongeza raha kwenye bafu na marafiki wako.
Unaweza kununua kofia ya kuoga, kuagiza kutoka kwa bwana, fanya ya kipekee na mikono yako mwenyewe. Kama kwa maduka, urval ya kofia za kuoga za maumbo tofauti ni pana sana. Kwa kweli, unaweza kuchukua kofia ya kawaida ya knitted, lakini umbo lake halijarekebishwa kuliko ile ya vifaa maalum vya kuoga.
Vifaa vya kofia ya kuoga
Wanunuzi wasio na ujuzi hawatilii maanani nyenzo ambazo kofia ya kuoga hufanywa, na hii ni hatari kwa afya. Jambo muhimu zaidi kwenye kofia sio fomu na muundo wa kipekee wa mwandishi, lakini nyenzo.
Makala ya uchaguzi wa nyenzo kwa kofia ya kuoga
Kwa bafu na sauna, ni bora kuchukua vifaa vya asili. Synthetics haikubaliki kabisa, kwa sababu hailindi mmiliki wa nyongeza ya umwagaji kutoka kwa joto kali na kunyonya unyevu.
Sufu, kitani, pamba itafanya. Sufu inapendekezwa haswa. Inayo mali bora ya insulation ya mafuta na itaokoa kichwa kutoka kwa joto kali kwa njia bora.
Vifaa vyote vya kuoga kawaida hutengenezwa kwa aina mbili za vifaa, kama vile kujisikia na kuhisi. Kila moja yao ina nyuzi asili za sufu, sugu ya joto, inakabiliana na kazi yake ya kinga kikamilifu. Wanatofautiana tu kwa njia ya kuumbwa.
Kofia ya kuoga
Felt ni kitambaa mnene, nene kilichotengenezwa na sufu ya kondoo asili kwa kukata. Kukata (kukata) ni mbinu ya usindikaji wa nyenzo za sufu kwa mkusanyiko wake. Watu walijifunza jinsi ya kujisikia kwa kukata karne nyingi zilizopita; hii ni moja ya aina ya kwanza ya kitambaa.
Kuna njia mbili za kukata - kavu na mvua. Kukata kavu (kukata) kuna mkusanyiko wa sufu na sindano. Ni mchakato mgumu, mgumu ambao unahitaji ustadi. Wakati wa kutoboa sufu na sindano maalum, nyuzi zake zimeunganishwa, inakuwa mnene, hupunguka.
Kukata maji kwa mvua kunafanana na kanuni ya kuosha sufu katika maji ya moto yenye sabuni. Baada ya kuosha, nyenzo hiyo inakabiliwa na usindikaji wa mitambo - kusugua, kuponda, kuvingirishwa.
Kofia ya umwagaji iliyokatwa ina muundo wa porous, inaingilia kabisa hewa, ambayo ni kizio bora cha mafuta, inalinda kichwa kutokana na athari zisizohitajika za joto kwenye chumba cha mvuke.
Kofia ya umwagaji iliyojisikia ni nzuri sana. Safu ya kitambaa nene ni kama buti iliyojisikia, inaweza kufikia sentimita 1. Lakini wakati huo huo uzito wake ni mdogo, kwani sufu ya kondoo ni nyepesi sana na laini. Mzito unavyohisi, bora inalinda kichwa kutoka kwa moto.
Unaweza kununua kofia ya kuoga katika duka yoyote maalum. Ni nzuri ikiwa sio maridadi tu, lakini pia wakati wa kushona nyenzo zenye ubora kutoka sufu ya kondoo, rangi za kudumu za mazingira, lakini bado rangi ya kijivu isiyo na rangi ni bora. Katika kesi hii, umehakikishiwa kupumzika katika chumba cha mvuke na athari ya uponyaji ya mvuke ya uponyaji inayowapa ujauzito waliojisikia.
Gharama ya bidhaa inategemea nyenzo (sufu ni ghali zaidi) na kwa mfano. Kofia ya kawaida ya kuoga hugharimu takriban rubles 100-300. Bei ya kofia ni ya kipekee, ya kipekee, iliyotengenezwa na sufu 100%, kutoka rubles 500-1500. na zaidi.
Kofia za kuhisi kwa kuoga
Felt ni aina iliyosafishwa ya kujisikia. Felt, kama inavyohisi, imetengenezwa na kukata pamba, lakini ni nyepesi, imetengenezwa vizuri zaidi, bila harufu maalum ya sufu. "Noble alihisi" iliyotengenezwa na sufu ya merino ni ya hali ya juu. Uzazi pia hutengenezwa kutoka kwa sungura maridadi au nywele za mbuzi.
Kofia za kuhisi kwa kuoga au sauna ni laini katika muundo, hupendeza kwa kugusa. Katika urval wa maduka ya vifaa vya bafuni, unaweza kupata kofia zilizojisikia katika toleo la kawaida, rahisi au limepambwa kwa vitambaa na vifaa.
Pamba na kofia ya kitani
Kitani na pamba hutumiwa mara chache kwa kofia za kuoga kuliko sufu, lakini nyenzo hizi zina sifa zao. Lin ina joto la mwili kila wakati, ambalo lina athari ya faida kwake. Phenoli iliyo katika kitani ni hatari kwa kuvu na bakteria, ambayo inaweza kukuza kikamilifu katika mazingira yenye unyevu ya chumba cha mvuke kichwani.
Thamani ya pamba iko katika hali ya juu ya hali ya juu, inachukua haraka na kuyeyusha unyevu. Pamba ni hypoallergenic, nyenzo za usafi, mbadala bora ya sufu kwa wale ambao hawavumilii vizuri.
Je! Ni nini kofia bora ya kuoga
Tuligundua kuwa kusudi kuu la kofia ya kuoga ni kuunda hali nzuri kwa kichwa wakati wa kutembelea chumba cha mvuke. Kazi yake ya kinga, kulingana na sheria za fizikia, inaelezewa na insulation ya mafuta kutoka kwa mambo ya nje: jua moja kwa moja, joto na upepo. Kofia ya kuoga iliyotengenezwa na sufu - inayojisikia au kuhisi - inakidhi mahitaji haya yote kwa njia bora.
Ili baadaye bidhaa isigeuke tu kuwa kofia ya panama au kofia nzuri na isiyo na faida, wacha tujue ni kofia ipi bora kwa kuoga:
- Kofia mnene, nene iliyojisikia ni nzuri kwa sauna, inaruhusu hewa kidogo moto kupita. Katika sauna ya Kifini, joto linaweza kufikia digrii +120. Kofia laini na laini iliyojisikia - kwa kuoga, kuna hewa yenye unyevu na joto la chini kuliko sauna. Karibu digrii + 70-100.
- Nyenzo bora kwa kofia ya kuoga ni ya asili: kuhisi, kuhisi, kitani, pamba. Wanapita hewa vizuri, hulinda vyombo vya kichwa kutoka kwa joto kali, na kulinda nywele kutoka kukauka. Vitambaa vile hunyonya na kuyeyusha unyevu vizuri.
- Sura ya kofia inaweza kuwa yoyote, lakini kila wakati kwa saizi ya kichwa, vizuri. Inapaswa kufunika nyuma ya kichwa, masikio, macho. Sura ya kengele ni faida zaidi. Kofia kama hiyo haigusi kichwa, safu ya hewa hutumika kama kizio kizuri cha mafuta na ina joto nzuri ndani.
- Ni bora kununua kofia zilizokatwa kwa umwagaji usiopakwa rangi, rangi ya asili ya sufu, kama kijivu, nyeupe, nyeusi au pamoja. Ikiwa kofia sio ya kawaida, mfano, basi rangi juu yake lazima iwe na maji, isiishe.
- Kofia lazima iwe salama kwa afya ya mvaaji, mzuri na mwenye kuinua. Watu walio na ngozi yenye shida watasaidiwa na kofia kubwa inayofanana na kofia maalum ya vikosi. Inashughulikia uso kwa kidevu na kuilinda kutokana na upungufu wa maji wakati inapokanzwa kwa dakika 5-10.
- Kofia za bandia ni duni kuliko zile za asili. Wanahifadhi unyevu, hulinda nywele vibaya kutokana na joto, ambayo inaweza kusababisha dandruff na ukuzaji wa seborrhea.
Baada ya ziara 2-3 za kuoga, kofia inapaswa kuoshwa. Hii haitaharibu kipengee cha ubora, ikiwa utachagua hali sahihi ya kuosha. Ni bora kuosha kwa mikono kwa joto lisilozidi digrii + 30. Baada ya hapo, kofia iliyohisi lazima iwe imekunjwa kwa kuvuta, kwa mfano, juu ya jarida la lita tatu, kuipiga kidogo kwa mkono wako na kukausha bila kuiondoa kwenye jar. Jinsi ya kuchagua kofia ya kuoga - angalia video:
Kabla ya kwenda kuoga, chagua kofia nzuri ya kuoga ambayo inakidhi mahitaji ya usafi, faida na utu wako. Hatalinda tu kichwa na nywele kwenye chumba cha mvuke, lakini pia atafanya hafla hiyo isikumbuke, angavu na muhimu.
