Jifunze huduma za kutengeneza vichaka vya mwili vya mapambo na jinsi ya kuzitumia. Ili kudumisha uzuri na ujana wa ngozi, ni muhimu kuitunza mara kwa mara. Epidermis inashiriki katika mchakato wa kutakasa mwili, kwa hivyo lazima ilindwe kutokana na athari za mambo anuwai ya nje. Ni juu ya ngozi ambayo lishe duni na mtindo wa maisha huonyeshwa - kwa mfano, vipele, selulosi, alama za kunyoosha na kuvimba huonekana. Ndio sababu mwili lazima uangaliwe kila wakati na kwa uangalifu.
Jinsi ya kutumia kusugua mwili?
Utunzaji sahihi unategemea utakaso wa wakati na wa kawaida wa uso wa ngozi, sio tu kutoka kwa uchafu, bali pia seli zilizokufa. Kuoga au kuoga haitatosha kwa hii, kwani matumizi ya ziada ya kusugua inahitajika.
Leo, kwenye rafu za duka za mapambo, unaweza kupata idadi kubwa ya bidhaa anuwai iliyoundwa kutakasa ngozi, wakati imeundwa kutunza aina tofauti za ngozi.
Walakini, bidhaa za rafu zinaweza kuwa ghali kabisa, lakini sio bora kila wakati. Kwa hivyo, wasichana wengi hutengeneza vichaka vyao nyumbani wakitumia viungo rahisi. Faida za bidhaa kama hizo ni pamoja na ukweli kwamba hazina harufu mbaya, vidhibiti na vihifadhi.
Shukrani kwa vichaka vya mwili vilivyotengenezwa, unaweza kujua haswa majibu ya ngozi kwa bidhaa itakuwa nini. Bila kujali aina gani ya scrub hutumiwa, haipaswi kutumiwa zaidi ya mara mbili kwa wiki. Kama matokeo ya kusafisha epidermis kutoka kwa uchafu uliokusanywa na chembe za seli zilizokufa, michakato ya metabolic imeamilishwa, pores hufunguliwa, sebum nyingi huondolewa, na uso wa mwili unakuwa laini na hariri. Matumizi ya vichaka huboresha sauti ya ngozi, huondoa ishara za kunyoosha na makosa mengine madogo mwilini.
Ni muhimu kutumia kusugua baada ya kuoga moto au kuoga, wakati ngozi imechomwa moto na pores hufunguliwa, kwa sababu utakaso wao ni wa haraka zaidi. Bidhaa hiyo hutumiwa kwa ngozi, baada ya hapo massage nyepesi hufanywa kwa dakika kadhaa. Mabaki ya kusugua huoshwa na maji mengi ya joto. Usisugue ngozi yako kwa bidii, kwani hii inaweza kuiharibu au kusababisha kuvimba.
Uthibitishaji wa matumizi ya vichaka
Kama bidhaa nyingine yoyote ya mapambo, matumizi ya vichaka yana ubishani fulani, ambayo ni pamoja na:
- Kuvimba, mikwaruzo, majeraha na uharibifu mwingine kwa uadilifu wa ngozi.
- Wakati wa ujauzito, kwa kuwa katika kipindi hiki mwili wa kike ni hatari sana na unaweza kuonyesha athari isiyoweza kutabirika hata kwa utaratibu rahisi wa mapambo. Kwa hivyo, inashauriwa kujiepusha na matumizi ya kusugua kabla ya kuzaa.
- Mbele ya mzio au ngozi hypersensitivity kwa vifaa vya kibinafsi ambavyo hufanya scrub. Kabla ya kutumia bidhaa mpya ya mapambo, ikiwa una tabia ya mzio, ni muhimu kufanya mtihani wa unyeti.
- Na kuchomwa na jua safi (kuoga jua pwani au kutembelea solariamu).
- Uwepo wa nodi za venous zilizotamkwa.
- Ikiwa kuna mtandao mkali wa mishipa, kwani hizi ni ishara za kwanza za shida na mishipa na ni marufuku kabisa kufanya usafishaji kwenye maeneo haya.
Kusafisha mwili wa kahawa
Leo kuna idadi kubwa ya mapishi tofauti ya vichaka vya mwili, lakini bora na muhimu ni kahawa.
Kusafisha kahawa
Kwa utunzaji wa ngozi ya mwili, dawa bora ni kahawa rahisi ya kahawa ambayo unaweza kujiandaa kwa urahisi na haraka nyumbani.
Unahitaji kuchukua uwanja wa kahawa ambao unabaki chini ya kikombe na uchanganya na mafuta ya mboga au cream ya sour (1 tsp).
Utungaji unaosababishwa hutumiwa kwa ngozi na massage mpole hufanywa kwa dakika 10-12. Katika kesi hii, harakati zote zinapaswa kuwa nyepesi na laini, ili usijeruhi epidermis kwa bahati mbaya.
Ikiwa kusugua kuna mafuta ya sour cream, bidhaa hii itakuwa na athari nyepesi kwenye ngozi.
Kahawa ya asili ya ardhini ni moja wapo ya tiba madhubuti na ya asili ambayo itakusaidia kuondoa udhihirisho mbaya wa cellulite haraka na bila madhara kwa afya yako. Hata ikiwa haujalazimika kushughulikia "ngozi ya machungwa" mbaya, vichaka vile vinaweza kutumiwa kama kipimo bora cha kuonekana kwake.
Shukrani kwa matumizi ya kawaida ya vichaka vya kahawa, ngozi inakuwa laini kabisa, inarudisha uthabiti na unyoofu.
Kusafisha kahawa na gel ya kuoga
Ili kufanya kusugua kama hiyo, unahitaji kuchukua kahawa mbaya au ya kati - 1 tsp. kahawa imechanganywa na 10 g ya gel yoyote ya kuoga.
Kabla ya kutumia aina hii ya kusugua, lazima ihamishwe kabisa, baada ya hapo inaweza kutumika kwa ngozi.
Chaguo bora itakuwa gel ya kuoga na harufu ya mdalasini au limao, kwani harufu hizi zimeunganishwa kwa usawa na kahawa.
Kusugua asali ya kahawa
Kahawa ya chini (1 tsp) imechanganywa na asali ya kioevu asili (1 tbsp), kisha mafuta ya mizeituni (1 tsp) huongezwa. Vipengele vyote vimechanganywa vizuri, kwani matokeo yake yanapaswa kuwa muundo wa msimamo sawa.
Aina hii ya kusugua kahawa inaweza kutumika sio tu kwa utunzaji wa ngozi ya mwili, bali pia kwa uso. Baada ya utaratibu kama huo wa kusafisha, epidermis imeachiliwa kutoka kwa chembe zilizokufa, wakati seli zinajaa vitu muhimu, na unyevu mwingi hutolewa.
Kusafisha kahawa na mtindi
Aina hii ya kusugua inashauriwa kutumiwa kupambana na udhihirisho wa cellulite, kwani inaamsha mchakato wa kugawanya amana ya mafuta ya ngozi.
Ili kuitayarisha, unahitaji kutumia mtindi wa asili tu, ambao haupaswi kuwa na rangi bandia au ladha. Kefir itakuwa mbadala bora ya mtindi.
Inahitajika kuchanganya mtindi wa asili (vijiko 2) na kahawa ya ardhini (vijiko 2). Kisha konjak imeletwa (1 tbsp. L.). Vipengele vyote vimechanganywa vizuri, baada ya hapo muundo wa homogeneous hutumiwa kwa ngozi yenye unyevu. Ili kuona matokeo mazuri, taratibu kama hizo za mapambo lazima ziwe za kimfumo.
Kupaka kunyoosha alama ya kahawa
Dawa anuwai zinaweza kutumiwa kupambana na alama za kunyoosha zisizopendeza, lakini kusugua kahawa ndio bora zaidi. Shukrani kwa matumizi yake ya kawaida, alama za kunyoosha hazijulikani sana na hivi karibuni hupotea kabisa.
Ili kuandaa kusugua kama hiyo, unahitaji kuchukua siki ya asili ya apple 5%, ikiwezekana iliyotengenezwa nyumbani (kijiko 1) na uchanganye na kahawa ya ardhini (kijiko 1).
Utungaji unaosababishwa hutumiwa kwa ngozi yenye unyevu na massage mpole hufanywa kwa dakika kadhaa. Ili kuongeza athari nzuri ya kusugua, ni muhimu kuunda athari ya joto - maeneo ya shida yamefungwa na safu ya kufunika kwa plastiki.
Kusugua mwili wa sukari
Kusugua mwili wa sukari sio sawa na haitachukua muda mrefu kujiandaa. Kwa kusudi hili, unaweza kutumia aina yoyote ya sukari, lakini haipendekezi kutumia bidhaa ambayo ina chembe ndogo sana au kubwa. Ni muhimu kwamba sukari haina kuyeyuka wakati wa kupika, kwani ni nafaka zake ambazo husafisha ngozi ya chembe za seli zilizokufa.
Kusugua sukari na vitamini
Ili kuandaa kusugua kama hiyo, chukua mafuta ya mzeituni (kijiko 0.5.) Na changanya na sukari (1 tbsp.). Kisha suluhisho la mafuta la vitamini E na A (2 tsp) linaongezwa. Vipengele vyote vimechanganywa hadi bidhaa ipate usawa wa sare.
Kusugua sukari iliyokamilishwa inaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwenye chombo cha glasi na kifuniko kilichofungwa vizuri. Badala ya mafuta, unaweza kuongeza peach au mafuta ya almond. Ikiwa inataka, kusugua kunaweza kuwa na matone kadhaa ya mafuta, mikaratusi au lavender mafuta muhimu ili kuipatia bidhaa harufu nzuri.
Kusugua na sukari na kakao
Aina hii ya kusugua hutakasa uso wa ngozi na ina athari nzuri ya kurudisha, ikirudisha upole na hariri kwa mwili.
Ili kuandaa kusugua, sukari iliyokatwa (vijiko 2) na kakao (kijiko 1) huchukuliwa. Utungaji umechanganywa na cream ya sour (vijiko 2). Matokeo yake yanapaswa kuwa wingi mnene, wa kichungi.
Kusugua na sukari na oatmeal
Aina hii ya kusugua inapendekezwa kwa utunzaji wa ngozi kavu. Ili kuitayarisha, chukua unga wa shayiri na usaga na blender au grinder ya kahawa hadi iwe unga.
Unaweza pia kutumia shayiri iliyotengenezwa tayari. Unga ya oatmeal (kijiko 1) huchukuliwa na kuchanganywa na kiwango sawa cha mafuta ya mboga, kisha sukari iliyokatwa (vijiko 2) huongezwa.
Utungaji unaosababishwa una athari nyepesi, kwa hivyo ni bora kwa utunzaji wa ngozi ya mwili na uso.
Mapishi maarufu ya kusugua
Leo kuna idadi kubwa ya mapishi anuwai ya kutengeneza vichaka vya nyumbani, ambavyo vina athari ya kushangaza na husaidia kueneza ngozi kwa wingi wa virutubisho na kusafisha kwa upole kutoka kwa chembe za keratin.
Kusugua na chumvi na kahawa asili
Kahawa ya asili ya ardhi (ardhi ya kati) na chumvi ya bahari huchukuliwa kwa idadi sawa, kisha mafuta kidogo ya mzeituni (kijiko 1) huongezwa. Vipengele vyote vimechanganywa kabisa mpaka muundo utapata uthabiti wa sare.
Kusugua na mafuta na mdalasini
Chombo hiki kina athari ya antioxidant, husaidia kuharakisha mchakato wa kimetaboliki kwenye ngozi, wakati epidermis husafishwa na chembe zilizokufa.
Ili kuandaa scrub kama hiyo, mdalasini ya ardhi (2 tsp) na chumvi (1 tsp) huchukuliwa. Mafuta kidogo ya mzeituni (1 tsp) na pinch ya pilipili nyeusi huongezwa (tu ardhi iliyokauka).
Kusafisha haradali
Ili kuandaa kusugua kama hiyo, utahitaji kuchukua unga wa haradali (1 tbsp.), Maji (1 tbsp. L.), Asali ya maji (1 tbsp. L.), Sukari iliyokatwa (1 tbsp. (1 kijiko. L.). L.).
Poda ya haradali imechanganywa na maji ya joto, kisha viungo vingine vyote huletwa pole pole. Utungaji unaosababishwa hutumiwa kwa ngozi ya joto na yenye unyevu. Inashauriwa kutekeleza utaratibu wa kusugua baada ya kuoga au kuoga moto.
Baada ya kutumia ngozi kwenye ngozi, massage laini hufanywa kwa dakika 11-13, hadi ngozi itakapowaka. Ili kupata athari ya anti-cellulite, inahitajika, baada ya kutumia kusugua, kufunika maeneo ya shida na polyethilini. Mwisho wa utaratibu, mabaki ya kusugua huoshwa na maji mengi ya joto, lakini bila matumizi ya sabuni.
Bila kujali ni aina gani ya scrub iliyochaguliwa, kudumisha uzuri na afya ya ngozi, lazima itumiwe kila wakati - angalau mara 2 kwa wiki.
Jinsi ya kutengeneza kifusi cha mwili, tazama video hii:
[media =
